dobre

Yakuza: u Ciebie na gifie Kubuś bróbuje robić francuzkie miską od miodu??? , hehe dobre

Rozciaganie pomoze to co koledzy pisza wyzej te rady sa dobreja tez tak nie zrobie zebym mogl wyprostowac bo boli:P

Dobre ćwiczenie, tylko trzeba dobrze wykonywać (zresztą jak każde inne ) Dzięki niemu również wydłuża się biceps.

nie mozna powiedziec ze jakiekolwiek cwiczenie jest dobre na mase/wytrzymalosc czy na co kolwiek tam - z tych 'siłownianych' zalezy od uzytego cięzaru liczby ruchów. - kazde cwiczenie moze być masowym, silowym , wytrzymalosciowym i co tam jeszcze chcesz

Jeśli masa, to kup to mono co planujesz. A resztę pieniędzy wydaj na odżywkę węglowodanowo białkową, witaminy. Bcaa dobre ale.

na aero dobre to co ty lubisz bardziej przed aero syplnij z 18g

Niestety nikt tutaj nie układa diet. Ew. prywatnie. Poświęć trochę czasu, poczytaj i na pewno wyjdzie Ci to na dobre.

zwykle MONO + transporter a do tego dobre białko i gainer = 150zł a po Tym Xp Takie moje zdanie na ten temat

w modzie sa dobre sugestje ktore sa odbierane przez ciebie jako wymądrzanie sie poniewaz jesteś "zielony" w temacie i tak to odbierasz jako cos sprzecznego do tego co ty myślisz posłuchaj bardziej doświadczonych kolegów a napewno wyjdziesz na tym dobrze

na jakies podstawie stwierdzasz ze jestem zielony w tej kwestii?Wyczuwasz to przez klawiature?Dobre rady to byly 3 pierwsze wypowiedzi.Reszta to jakies udowadnianie swojej madrosci , a ja tylko pytam o dobry stack lub jakies polaczenie do 200 zl na ktorym mozna zrobic cykl.ok nie potrzebuje waszej pomocy.Zycze dalszych sukcesow w dzialalnosci na [...]

jak jest spadek to leci wszystko i masa i sila, przynajmniej mi tak sie wydaje. Nie nie jestem na żadnej redukcji. Teraz co 6 miesięcy będę ćwiczył miesiąc- dobre rozwiązanie, dzieki tamu zachowam rzeźbę siłę i masę ':-'; Zmieniony przez - Reaven_7 w dniu 2008-04-04 13:38:39

Teraz co 6 miesięcy będę ćwiczył miesiąc- dobre rozwiązanie, dzieki tamu zachowam rzeźbę siłę i masę ':-'; czyli, co? po pol roku cwiczysz miecha, a tak to nie cwiczysz?

Jeden z moich kolegów powiedział mi żebym sięgnął po Nitrobolon bo po nim są fajne efekty tylko nie wiem czy to dobre rozwiązanie, może wy byście go jakoś ocenili bo kreatyny nie chce brać chyba, że w ostateczności :)

hehe Maniek pomylily Ci sie zawody to Świebodzice nie Tarnowskie };-) a na wyświetlaczu bylo dobre imie Grzegorz oto fota ;) /SFD/2016/12/31/43bd995cedb64b0684563a17700986b3.jpg

Zbedna kombinacja IMO sens laczenia 2 Boosterow przed treningowych to zle poalczenie Wybierz ktorys z tych 2 produktow albo Trac'a albo Shocka Dodaj do tego jakas pojedyncza forme kretyny lub np jakis prosty skuteczny stack np CreaShot i bedzie to bardzo dobre rozwiazanie na cykl

ja bym polecil : cetaphil - emulsja 200 ml bardzo fajnie oczyszcza naprawde bylem zadowolony , wyskakiwalo malo nowych ale najlepiej jakbys sie wybral do dobrego dermatologa i niech on ci cos doradzi , ja mam np. teraz mam na rano cetaphil , a na wieczor zmywam octenisept-em ( tylko ze on dodatkowo delikatnie wysusza )i naprawde efekty bardzo [...]

Eeee...owoce to cukry...Z tym bym uważała - max 2 dziennie. A diety na sokach - cooż dobre jako 1-2dniowe oczyszczenie organizmu, ale nie dla osoob aktywnych. Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-21 14:32:03

raczej nie sądze to dobre dla pozerów i pedałów

to uzupełnienie diety, więc bierzesz wg. braków w niej możesz wziąść białko VitaFit - dobre i tanie, a węgle uzupełnisz z jedzenia.

Jak mógłbyś robić je codziennie to je robisz źle/ kiepsko. Być może jest jak ktoś wyże j napisał na mt gadasz z partnerem, na kravce chwyty interwały 15/60 tempem 10/8 kmh silka to rozmowy + seria na klate (oczywiscie to przenosnia ;D) ale nie da sie robic codziennie interwalow cwiczac pol roku... nawet cwiczac kilka lat ciezko by bylo robic DOBRE [...]