SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Trening z uwaga na tece

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BLEZU KOLEDZY DALI CI DOBRE LINKI-= ZRÓB SOBIE PRZYSŁUGĘ I POCZYTAJ JE- POTEM PYTAJ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2003-12-17 12:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO I JAKIE WĘGLE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym chciał, ale moja optymalna waga to 80kg - "waga wyjściowa". Nie chcę gainera bo on może mi raczej nie ułatwić zrzucenia wagi. Chociarz znowu nie zalezy mi tak bardzo na zrzuceniu nadwagi, ćwiczę na siłę nie na rzeźbę. Chce tylko dobre białko razem z jakimiś węglami gdyż "Carbo" jest do ..... Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2003-12-17 14:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO HI-TEC LUB OLIMP??

    Post
    Odżywki i suplementy

    naprawde dobre jakościowo i cenowo jest carbo Olimpu Spoko sprzęcik

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2003-12-17 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenia ,,z dyni''

    Post
    Sztuki Walki

    moim skromnym zdaniem "dyńka"jest jednyn ze skuteczniejszych udezen na ulicy.szybkie,nietrudne do wykonania i zaj**** skuteczne pozdrawiam DUZIO dobre

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7505 Data: 2003-12-17 16:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa wg specjalistow od zywienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jestem nieprzerwanie od roku i jestem zadowolony , mozna robic mase, mozna sie ciac , samopoczucie bardzo dobre , członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2003-12-17 18:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jajeczne, 95% Egg Pro Megabola, dobre jakościowo i niedrogo wychodzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2003-12-17 18:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i jeszcze mam jedno pytanie czym sie rózni kreatyna Creapure Pyruvate od Creapure Citrate i czy napewno olimp produkuje dobre produkty bo cos nie ufny jestem dla tej firmy moze sie myle BigBull

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2003-12-17 18:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pompki rozwiajają klatę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pompki sa dobre jak masz jakas przerwe w treningu na silowni bo wtedy podtrzymuja wytrzymalosc klatki na obciazenia Minio gej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11154 Data: 2003-12-17 19:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o różnice gryfów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cięzary są napewno są dobre na obu siłowniach (oryginalne i wazone ) ale tak jest i ja robie duzo mniej powtóżen duzym cięzarem! na 10 kilowym robie 14 ruchów 80 więc musze sobie na olimpie sprawdzić jak mam! myśle ze więcejc jak 8 ruchów nie zrobie! przynajmniej ja nie wiem jak wy! Szacunek dla gości którzy nie kopią mi grobu!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2003-12-17 19:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono z citro ew z piro lub wziasc wszystkie 3razem. TT podnosi poziom testosteronu - jednego z najwazniejszych hormonow w kulturystyce wiec chyba warto wziac. Pytales sie o smak 100%natural wpc olimpu jak sama nazwa wskazuje to bialko ma smak naturalny. A co do Matrixa to b.dobre bialko Veron Zmieniony przez - Veron w dniu 2003-12-17 21:16:21

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2003-12-17 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE oplaca sie to? dobre sa efekty po tym? chcialbym to kupic ale sie jeszcze zastanawiam , moze cos innego? mam troche ponad 200zl... prosze o szybka odpowiedz bo dzis jeszcze chcialbym zamowic Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2003-12-17 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Dodam jeszcze ze mam silna wole bo ona robi ze mna co chce... :> "buhahahah dobre, podoba mi się :D ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2003-12-17 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost i obręcz kosza :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] cm wiecej. Amatorzy nie powinni sie jednak brac za takie cos. Ja moje treningu szczerze mowiac kupilem na allegro. Rozmawiałem z sprzedawca i dowiedzialem sie, ze to bardzo dobre treningi i jak narazie moge to potwierdzic - jestem poczatkujacym i bezposrednio po treningach czuje, ze zaraz mi nogi wybuchną (dokladnie uda, czyli miesnie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7228 Data: 2003-12-17 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatam i triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o dobre połączenie- daje więcej czasu na regenerację dla triców oraz pozwala oszczędzać stawy. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2003-12-17 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slaby w tym przypadku bialko olimpu wychodzi taniej niz treca czy extensora 1,5kg treca 104zl-->69,33zl za kg extensor 1kg za 65zl olimp 2,5kg 144zl-->57,6zl za kg Matrix to faktycznie mieszanka: koncentratu, izolatu i hydrolizatu ale z tego co wiem to hydrolizatu jest tam bardzo malo. Ale bialko bardzo dobre jakosciowo i smakowo! Veron

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2003-12-17 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Olimpu - sciema!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dokladnie...a prosto mowiac zma stwarza dobre warunki zeby takie tt podnioslo tescia... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2003-12-17 23:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego wiecej - Bialka cz WW??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak wyzej pieczywo razowe(najlepsze sojowe) jakies 50g wegli na 100g piecz. platki owsiane-podobnie jak ryz dodajtroche bananow-jeden ma jakies 30g wegli -tyle ze prostych(dobre po treningu) bialko: platki sojowe(niezly czad:))w 100g jakies 40g bialka ser twarogowy chudy 100g-20g bialka mleko 100ml 3.3g bialka filet z piersi kurczaka 100g-21g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2003-12-17 23:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jak trzeciemu przywaliles z bani to mu flamastry z tornistra wypadly... do tego dochodzi kilka sw rekreacyjnych ktore ci w niczym na ulicy nie pomoga oraz np te ktore sa dobre na jednego przeciwnika (wiekszosc styli chwytanych) kiedy toczymy te dyskusje to nie po to aby wylonic najlepszy styl czy sztuke walki ale po to by uzupelniac swoja [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2003-12-18 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większy ciężar w 1-szej serii ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spajdi twoje myslenie jest dobre, proponuje ci robic tak jak robisz w pierwszej serii 10 powt max, w 2 s ile mozesz na maxa 10,9 a moze 8 i jesli w 2 serii czujesz ze w 3ciej nie zrobisz 8 tylko np 5-6 to w 3 serii mozesz zmniejszyc ciezar i wykonac serie na maxa miedzy 8 a 10 powt, ta sama regula w przedziale powt miedzy 10 a 12. Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2003-12-18 10:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO HI-TEC LUB OLIMP??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Obecnie teraz wszystkie produkty węglowodanowe są dobre. Ich składnikami są węglowodany o zróżnicowanym tempie wchłanialności. Dodatkowo niektóre są wzbogacone różnymi witaminami i minerałami. Olimp zdecydowanie lepszy pod względem smaku (ale to moje odczucia). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2003-12-18 12:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)