SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Nowy super zawodnik

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Xeno... widziałem go w Bydgoszczy, fakt, jest duży, dobre ma nogi... zobaczymy jak sobie poradzi na MP.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2002-03-18 10:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pić w czasie treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam wode niegazowana oczywiscie czasami do ciezkich treningow-np. nogi dobre jest carbo, ale to juz jak kto woli

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2002-03-18 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coolbart - to świetny wynik! A po jakim czasie miałeś taki efekt? I jak to działało; podobnie do ECA domowego, czyli super wytrzymałość, dużo ćwiczeń a zatem dobre spalenie - czy jakoś inaczej? Rozumiem, że dieta przy tym środku to połowa sukcesu - bardzo się pilnowałeś? I jeszcze jedno - co z efektem jojo - istnieje takie ryzyko? Nicolai

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-18 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guma do rzucia :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre, dobre

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2002-03-18 16:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARK - ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przodem i tyłem są bardzo fajne, ale nie radzę robić na samej głowie osobie, która nigdy tego nie robiła. A jeśli juz robic to z podparciem rękami i na CZOLE a nie na szczycie głowy. A w ogóle to jest dobre ćwiczenie, ale szkodliwe na kręgosłup szyjny. Ja jak mocno skręcę głowę, to mi strzelają wszystkie kręgi aż do miejsca między łopatkami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2002-03-18 16:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostęp do dopingu - wypowiedzi?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a moze powinna miec wiecej niz 18 albo 21 LAT...to by bylo chyba dobre bo kolesie co maja po 16 lat oplaca abonament i moga wejsc...kupia byle wiatminki i juz maja dostep do informacji o koksach...tylko teraz nasowa sie pytanie jak sprawdzic ze ktos ma nie mniej niz 21 lat... nie wiem...moja propozycja jest taka... ***Michu***

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2002-03-18 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosujcie!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wow! Zaraz skorzystam :)) Koniczynka - nowy (do 50 postów) Niebieskie oznaczają, że user ma dobre ratio wypowiedzi do głosów ((wyp/glos) < 100) jedna niebieska = 10 szarych, ale żeby przejść na niebieskie trzeba mieć w/w ratio. Mateusz Pazdan Administrator Zmieniony przez - MaTEO w dniu 2002-03-18 21:41:24

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 10227 Data: 2002-03-18 21:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady i szybkość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajnie, że przysiady to ćwiczenie dobre również na wyskok bo ten też się przyda. Jeżeli kolana nie bolą mnie przy takich ciężarach to chyba ok, nie? Chciałbym poznać Wasze opinie na temat robienia przysiadów na maszynie shmita ( jeśli nazwy nie przekręciłem :) Asekuracja jest tutaj dużo lepsza, ale czy to ćwiczenie w jakims stopniu ustępuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2002-03-18 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy bierzecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz Multitabs do tego Multisal, SlowMag z B6 i Calcium 100 ;-))) , wcześniej Supradyn i Multiwitamine Zdrovitu. Multitabs tak jak ktoś powiedział kosztuje około 25 - 30zł. Czy dobre to nie wiem, witaminki jak witaminki ;-)). "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator działu Szatnia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2002-03-18 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z odżywek polecam kreatyne ,która daje dobre efekty przy dobrej diecie, sorry to nie odżywka ale sprzyja budowaniu masy dlatego polecam.Dobrej diety nic nie zastąpi.Teraz kupiłem whey pro - zobaczymy za półtora miecha.Jak będą efekty to dam znać.Nara "Nie pakuj tyle bo ci pękną motyle"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2002-03-19 00:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE-TECH

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywki i suplementy produkowene przez MuscleTech sa bardzo dobre, ale niestety bardzo drogie, az za drogie. Dlaczego? no coz poza jakoscia, reklama tez kosztuje. Jesli chodzi o efekty... No coz, nie staniesz sie Schwarzeneggerm w tydzien, czy dwa. Moderator działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2002-03-19 11:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona i biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja wykonuje cztery ćwiczenia, ale opisałem tylko jedno żeby ktoś mi podpowiedział czy wyciskanie na w górę, za szuję jest dobre, czy odpowiedzni ciężar stosuję i czy nie za dużo serii. Poza tym robię podciąganie sztangi do brody, podciąganie na drążku i unoszenie ramion do przodu. Dzięki za pomoc :) B jak 21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2002-03-19 14:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie na trica :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "francuskie robią,jak zwykłe-tylko troszkę inaczej" hehe dobre ale niestety bardzo często prawdziwe KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17663 Data: 2002-03-19 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego rano a nie treningiem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem ze mi zostalo bo sie rozchorowalem.bralem wtedy wlasnie przed i po trenigu i podczas cwiczen mialem bardzo mile uczucie napompowania miesnii ogolnie efekty byly bardzo dobre.teraz biore kreatyne po raz drugi w zyciu stosuje 5 gram rano i po treningu(ast)biore juz 3tydzien napewno dbam o diete bardziej niz wtedy pije duzo wody i dostarczam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2002-03-19 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie robić ćwiczenia?(cos na kazda partie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie-czasu to mam od za******a.tylko chodzi o to ze nie widze juz zadnych postepow.Dlatego chce zmienic plan cwiczen-moze te przerwy na dobre wyjda.dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2002-03-19 22:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potraktuj go jak prolongatum,stosunek prolon. do propion. w tym produkcie to 8:2.200-400mg tygodniowo da dobre rezultaty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2002-03-20 00:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKIE TESTOSTERONY

    Post
    Doping

    Polaczenie z Super An. jest ok. Dozrzuc do zestawu 1 szt. met dzienie na czas trawnia cyklu.Da napewno dobre efekty. Co do ruskiego tescia to nie wiem. Nie uzywam ruskich specyfikow. Wydaje mi sie jednak ze jest to tak tanie ze nie oplaca sie tego podrabiac i chyba jest to dosc znany proces technologiczny zeby mozna bylo w nim co spaprac. Ruski [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2002-03-20 02:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOKOPAĆ PSU

    Post
    Sztuki Walki

    hehe dobre Ciekawe jak można przewidzieć zachowanie rozwścieczonego psa??? Kiedy to jest prawie niewykonalne. Nie ma co gadać człowiek w walce z takim pitbullem czy bulterierem jeśli nie ma żadnego "fanta" w ręce jest na 99% przegrany. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5541 Data: 2002-03-20 09:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOKOPAĆ PSU

    Post
    Sztuki Walki

    "bo później latają po mieście leszcze udając supermenów i gryząc się z psami" Dobre KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5541 Data: 2002-03-20 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy ? BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a chcesz amino dobre czy tylko tanie ? jak chcesz dobre to Multipower na allegro mozesz je qpic nawet za jakies 85zl. MLO tez nie jest najgorsze . pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19178 Data: 2002-03-20 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)