dobre

[...] sensu przeszłam sporo dróg natomiast żadna z nich nie pozwoliła mi tak uwierzyć w siebie jak karate. Dla mnie karate jest więc sensem, drogą równowagi psychofizycznej, ale przede wzsystkim sztuką, która przełożyła się na, mam nadzieję, dobre życie. >>Powiedział- ...walcz, może nie wygrasz, ale nie walcząc utracisz siebie...<<

dni treningowe: 7godz-kretyna(5g+50g glukozy) 8godz-białko(25gr) 15godz-białko(25g) 22-mam trening po treningu kreatyna(5g) za 30 min białko dni nietreningowe: 7godz-kretyna(5g+50g glukozy) 8godz-białko(25g) 15godz-białko(25g) 22godz-białko(25g) ocencie!!!czekam na dobre rady!!

dobre Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]

carbo mozna brac tazke przed !! kreatyne rowniez mozna brac podczas rzezby ! nawet widze w tym dobre polaczenie Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Scitec Trans-X 1816 gr 110,00 zł - takie połączenie jest bardzo dobre po treningu - walisz sobie jedną porcję z wodą i jest naprawde ekstra - cena za skłąd jest nawet opłacalna (jeżeli ktoś wierzy w ryboze to niech kupuje) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

[...] ktos zainteresowany to w Poznaniu jest takowy klub! Raz tam poszedlem zobaczyc czy mnie naucza znikac w tlumie Niestety... to jest poprostu polaczenie roznych wschodnich sztuk walk np. karate, judo, jiu-jitsu, aikido itd. Ogolnie dobre jest to, ze w jednej sztuce zawarte jest i parter i stojka... .::SFD JU-JITSU TEAM::. .::SFD FIGHT CLUB::.

[...] popracuj nad prostymi,pozatym nie mozesz być obtłuszczony a wiec rownie ważne sa cw.aerobowe nad takimi 'detalami' jak skosne pracuje sie na koncu,najpierw musisz mieć dobre 'fundamenty' Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A [...]

[...] w organiźmie, najwyzej jakies krótkie łancuchy, wiec czemu jest takie cos jak PEPYTD gluty skoro jest w sumie GORZEJ przyswajalny ? BTW : nie wiem czy myslenie moje jest dobre, jak cos to poprawcie bo zamierzam wybrac sie do atlety po glute tre.ca I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all [...]

Ja mimo iż mam dobre wyniki w nauce moje IQ wyszlo 95. Pamiętajcie że inteligencja nie równa się mądrości... Słuchaczka: - Moja siostra nie ma już jednej nogi, a teraz jest w szpitalu i grozi jej druga amputacja. o. Piotr: - Ale Chrystus ją kocha i ma w tym zapewne jakiś plan.

Zawodnicy męskiego fitness wyglądają tak, że wielu by pół życia za taki wygląd oddało....ładna rzeźba i dobre proporcje... akurat same formy taneczno/akrobatyczne mi nie odpowiadają, ale mówimy o wyglądzie chyba.... jeżeli widziałeś jakichś chuderlaków to rozmawiamy chyba o dwóch różnych sportach... chyba,że dla Ciebie ideałem jest gość o [...]

[...] oparty jest na białku sojowym. Gainer Megabola, choć tani, ma niskie walory smakowe. Większość osob nie była z niego zadowolona. Top Mass jest okej. Hiteca gainery też są dobre. Ale skoro masz mało funduszy... to może sobie zrób taki mix: carbo + ovopol, w stosunku 2/3. Carbo, 4000 g - ok. 80 zł Ovoplo, 1000 g - ok. 45 zł I masz 5000 g [...]

[...] ty ******lisz.Koxu nie wp*****lałem jeszcze żadnego a to że pisze posty i pytam sę w nich o kox to nic złego.Sam wdzisz że nie nadajesz się do tego sportu,( skoro masz takią dobre diety i dobre treningi a osiągi tak cienkie), może ja powinienem skontaktowac sie z Twoimi treneram, bo skoro ja jestem na swojej , ułozone przeze mne diecie i trening [...]

i jak Ronin? dobre ? Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] z 1996 roku bylo zdjecie Brzózki z opisem jako najbardziej utalentowanego polskiego kulturysty. Ja go nadal za takiego uważam. W tym samym wydaniu byla relacja z mistrzostw Polski z Krakowa i Szczotka startował w kat.-65 kg i byl chyba drugi. Zdecydowabie Szczotka zrobił większe postępy (teraz wazy dobre 90 kg), ale daleko mu do Pawła cygi

dobre.......... Pij Mleko Będziesz Wielki !!!

polędwica to chyba wędlina ,,wołowine kup chudą ,podsmaż (teflon lub na smalcu) a potem ugotuj i masz dobre mięsko Polska...Wrocław...Śródmieście Moje FotoStory http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

to o treningach moze byc dobre mettody treningowe , co i jak cwiczymy , gdzie , atmosfera i wszystkoco zwiazaane z trenignami Kontynuując tradycję...

www.zdrowezycie.pl i kliknij ,,licz kalorie,,.dobre to jest trening czyni mistrza

spiechu w twoim wieku bym jeszcze zrezygnowal...watpie ze da to jakies dobre efekty a i jest zagrozenie jak sam mowisz.... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] do sciskania-mozna znalezc w sklepach alpinistycznych-to wtedy napewno poprawisz sobie uchwyt, wzmocnisz palce. no a takimi sciskarkami to moze tez cos zdzialasz, ponoc nawet lepsze efekty daje sciskanie pilki tenisowej. natomiast jesli chodzi ci np. o jakies zwiekszenie chwytu pilki do kosza to pompki na palcach tez ponoc daja dobre rezultaty.