dobre

Suplementy zbedne, a Pereziusz podal Ci dobre linki do poczytania. Poczytaj i uluz cos, a potem wklej do sprawdzenia ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-08 22:00:17 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-08 22:00:34

Chciał bym Zacząć trening kick boxingu.mam 14 lat 192(jestem bardzo wyrosnienty) waga 87 kg i chciałbym wiedziec czy mam dobre warunki do treningu kick boxingu czy moze se odpuscic to i cos innego sporbowac. I jeszli to by mi pasowalo jakie cwiczenia mogl bym wykonywać w domu(trenować mam zamiar zaczonc dopiero od wrzesnia) chciał bym sie [...]

ja przedwczoraj miałem tętno spoczynkowe 56 a dzisiaj 52 to dobre czy złe wyniki ??

po 3 kuracjach???? dobre po tej omce odblok potrzebny

hej. generalnie dobre tętno spoczynkowe trzeba mierzyć codziennie! wtedy po pewnym czasie można dosyć precyzyjnie określić,który dzień nadaje się na dzień mocy,a kiedy lepiej odpuścić. wcześniej już o tym pisałem.

jest tez mozliwosc zamiany na jakies w miare dobre bialko nawet z doplata z mojej strony

[...] fote grubo nie wygladasz, nie musisz sie katowac. mozesz kupic sobie skakanke, pobiegac, rowerek itd. co do orbitka, nie wiem czemu Pereziusz masz zla opinie na jego temat, dobre urzadzenie i pamietaj, nie liczy sie tylko intensywnosc treningu, ale bardziej dlugosc jego trwania. bardziej pomoze ci 30minut lekkiego tanca, niz 10minut ostrych [...]

Witam czy dobrałem dobre odzywki po cyklu z ssa aga+oma+wino+prop na podtrzymanie krata vitalmax mono czy universal mono?? zma met-rx Cp Vitalmax Dextroza Plus tribulus co jeszcze byscie doradzili pozdrawiam Zmieniony przez - mafiaa w dniu 2009-02-08 23:08:41

Aero są dobre jako dodatek lub na początek gdy nasza kondycja leży i kwiczy ;] Aero charakteryzuje się stałą niską intensywnością, w interwałach intensywnośc masz większą za to wysiłek krótszy, co wynika z logiki rzeczy, poczytaj na ten temat, jak chcesz jakiś przykład to moge zarzucić przydatnym linkiem

Czytalas w ogole posty podwieszone czy liczysz na czyjeś dobre serce i przekazanie obowiązków? :]

dzieki chlopaki za info,widzialem juz ten test ale jest tam wiecej suplementow.Ogolnie sam uwazam ze trec ma dobre mono jak i wszystkie odzywki i teraz raczej bede robil cykl na tej w temacie:).

Biore Nitrobolon energizer i po tym jak sie przyswoil to czuje dobre efekty wiec tu takie pytanie czy powinienem od razu kupic drugi i brac bez przerwy dla lepszych efektow czy to raczej bez sensu??

bardzo dobre białeczko smak ; no w sam raz :) rozpuszczalność ; mogła by być troche lepsza ale jest ok (trzeba dobrze wymieszać) ocena 9/10

proszę o pomoc, jakieś dobre spalacze dieta W tym wyrażeniu jest błąd. Napiszę Ci to prawidłowo: "proszę o pomoc, spróbuję sie odżywiać według 10 wskazówek żywieniowych, http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Wkleję tu swoją rozpiskę treningu a Wy ocenicie czy dobrze. A o spalaczach pomyślę jak zdobędę większą [...]

freesamen: Zgadza się otrzymywaliśmy nie najlepsze opinie na temat stojaków HS1. W związku z tym od paru miesięcy problem rozwiązaliśmy poprzez zastosowanie elementów które blokują stojak nawet przy MAX wysunięciu. Dlatego też teraz dostajemy bardzo dobre opinie o na temat tych stojaków :)

dobra chyba pytam o jaki trening stosowac, a nie zebyscie mi kazanie wypisywali, chce wiedziec jak trenowac zeby miesnia nie spalic, i jakies dobre i skuteczne cwiczenia na rozwoj gornych partii... jasne ? ;/

[...] na dodatek bez błonnika. Można sobie pozwolić, ale jeśli już bym mial wybierać to raczej te z piekarnika (i tak wcześniej podsmażane). No i nie codziennie. Dla Ciebie dobre źródla węgli o niskim IG warunkują postępy w budowaniu masy mięśniowej. Im więcej śmieci zjesz, tym słabsze będą postępy. Jak zjesz dobrą porcję kaszy z mięsem, to na [...]

wcześniej w tamtym roku jeszcze ćwiczyłem jakieś 3miesiące ale to na hantli i bez głowy, ten plan co teraz się kończy dał mi dobre wyniki przyrosty w bicepsie 3,5cm, wyciskam 16kg więcej, staram się jeść na noc jem ser biały przed treningiem węglowodany po treningu białko

Theo dobre sobie

olimp ma dobre bcaa mozesz te łykać