SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • No to trzeba bedzie obejrzec obowiazkowo. Matt Damona i tworca rewelacyjnego Dystryktu 9,- powinno byc dobre kino. Malo ciekawych filmow SF w ostatnich latach, mam nadzieje ze ten taki bedzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 18:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ogólnie wszystko ładnie wchodzi,jest ssanie. Byla tez promocja na masło orzechowe 10zl 500G a ja zawsze kupuje prawie polowe mniej za ta sama cenę,zna ktoś te masło dobre jest?? xmejux- Właśnie szukałem i nie mogę nigdzie znaleźć tych koszulek,jestem w szoku...już ich nie robią??mam tez bluzę animala,na Ciebie byłaby dobra nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ## Suplementacja- POMOC!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale tak na przyszlosc to dobre takie polaczenie?;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-11-13 18:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • InterACTIVE Ignitro ~1 porcja - Trening- Barki+ Biceps - pompa 8/10 - pobudzenie 7/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia: Ciekawy suplemencik , pompa widoczna jak i również odczuwalna ,tempo na treningu zwiększone , fajne dobre skupienie Polecam

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14283 Data: 2012-11-13 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 dobre do trenu je, zaprawde powiadam Wam.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się sprzedała i jak już piałem Adamek mógłby zgarnąć całkiem niezłą sumkę.. A skoro już dostałby baty od Klitschko to jaka większa walka mu zostanie ? Jeśli Szpila wróci na dobre na ring po tych wszystkich problemach z ręką i szczęką i będzie dobrze prowadzony to powinien stoczyć te 4-5 pojdynków w 2013 i jeśli nie zaliczy żadnej wpadki to IMO [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2012-11-13 17:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatkę szewską

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Otóż mam klatkę lejkowatą. Miałem robioną operację na nią lecz nic ona nie dała wszystko powróciło do stanu pierwotnego. A więc mam pytanie. Jakie ćwiczenia zwiększyły by przyrost mięśni nad mostkiem? Z własnego doświadczenia wiem że dobre jest przenoszenie na ławce leżąc, ponieważ nieźle rozciąga wtedy klatke. Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-11-13 17:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co sądzicie o tym połączeniu ? N.O-Xplode+ Creatine Xplode+ Mono Vitalmax dawkowanie: DT Creatine Xplode rano N.O- Xplode przed treniniem Creatine Xplode po treningu DNT Mono rano

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-11-13 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps& Triceps wg Skrzydło

    Post
    Po 35 roku życia

    A ja znam bardzo dobre lekarstwo na przeziębienie :-D Ja też ,okład z młodej piersi :-D ale nie z kurczaka :-D Mam żonkę więc odpada :-)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13864 Data: 2012-11-13 17:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Whey 100.

    Post
    Trec

    Bardzo dobre białko, dobra rozpuszczalność a smak czekoladowy pycha.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat retencja wody

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, od kilku tyg biore mono. Efekty sa naprawde dobre sila/wytrzymalosc na duzy +. retencja u mnie wystepuje dosc spora i mysle ze jeszcze troche podejdzie. Na zawodach jestem ograniczony waga. stad moje pytanie ile mniejwiecej bd musial wyplukiwac ta wode po mono i co mi w tym pomoze . czy moze lepiej zamienic mono np. na jabłko . Moim celem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-11-13 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy proszę o porady .

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzięki:) a powiedz mi jeszcze tak skoro mam do treningu 4 dni to np poniedzialek wtorek na silce sroda wolne czwartek na silce piątek odpoczynek sobota pomki plus basen i niedziela przerwa . będzie to dobre?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-11-13 12:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwaly. Czy dobrze to robie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak chodze. Tak uwazasz? Carbo szkodliwe? A czemu? Oczywiscie nie zaprzeczam Tobie tylko chce sie dowiedziec, bo w ciagu dnia nie spozywam raczej cukrow, a po treningu myslalem, ze carbo dobre, ale moze sie myle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-11-13 12:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sobie zobacz z kim walczył Master dwa lata temu. I wszyscy inni bokserzy w takim wieku. Podejście jest dobre, lepsze taka psycha niż psycha ala Gołota.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2012-11-13 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + żywienie nowego - mój plan, mój dzień - wasze opinie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. odstaw jak najszybciej maszyny:-) maszyny sa dobre do "modelowania" miesnia juz na zaawanasowanym etapie. postaw na 4-6 cwiczen wielostawowych i to starczy. przyklady masz w tematach podwieszonych 2. muszisz policzyc ile twoj organizm obecnie potrzebuje kalorii tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-11-13 11:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrelaksowany, że np. jesteś w stanie słuchać porad „kornera”, spoglądać na zegar żeby rozplanować siły/technikę. Pytam o to, ponieważ często w ostatnich sekundach łapiesz dobre pozycje i zakładasz techniki kończące, tj. duszenia czy skrętówki, które jakby nie mają racji bytu pod koniec rundy, ale być może mają na celu zdobycie uwagi i punktów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2012-11-13 08:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w plery:-) Jako areo moje pierwsze podejście do interwałów na rowerku. 5min + 4x 20sek/40sek + 6 min. Wrażenia - ciemno w oczach mi się robiło a poranny koktajl kokosowy podszedł mi do gardła. Stałam pod prysznicem dobre 10 minut, żeby dojść do siebie. Chyba się polubimy z taką formą areo:-D Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-11-13 08:35:20

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 08:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarnina i mięso z dzika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziczyzna to bardzo dobre źrodlo białka. jesli mozesz sobie na nie pozwolic finansowo- to warto włączyc do diety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-11-13 07:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre przemiany :) Pierwszy rok zawsze najlepiej idzie. Siwuleq pochwal się wynikami siłowymi, nie zapominajcie o cwiczeniu nog :) Zmieniony przez - onlypure w dniu 2012-11-13 02:38:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 02:35:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobre czyli cisza przed burza,wesolo masz a jak w pracy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)