dobre

[...] oyebac kilo mięsa w ciągu dnia, a co Druga sprawa jak to finansowo wygląda, jak pracowałem to wołowina non stop, jak nie pracuje to kurak Źródła makroskładników masz dobre, bilans może tez, ale ich rozkład w ciągu dnia i te sławne orzechy po treningu Zacznij katować nogi! Wiesz jaka jest cudowna reakcja hormonalna po treningu nóg? [...]

wycisk do obojczyków imo dobre ćwiczonko

no! ale może troche więcej niż te 3/4 miechy wyjdzie to na dobre w przyszłości

Tez dobre Zawodny sekunde Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-08 22:21:59

zioma też dobre

[...] : krav maga Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : staram sie 5 razy dziennie i urozmaicone, ale nie mam jakiejś opisanej diety Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna ale jakis miesiąc temu koniec, mam zamiar carbo ponieważ słyszałem że dobre na wytrzymałość. Proszę o rady :)

dobre Zawodny

[...] seriami podc na drazku 15 podchytem/10 nachwyt/5szeroko 40*10 45*10 50*10 55*8 1 dobrze było, dalej nie wchodziłem zeby nie przegiąc jak na 8... poza tym na 90 max 4,5 by poszło 2. tu na chama mogłem wymeczyć te 10 powt ale po co 3. cieżar śmieszny ale na 12,5 już naprawde ciężko było... 4. lubie to na koniec robić dobre cwiczenie hehe

[...] Lukrecja Mowisz mocne nogi - oj jak sie ciesze, dzieki poprawilas mi humor Sa najwieksza cholera czescia mojego ciala (bleee) wiec dobrze by bylo zeby byly w czyms dobre. Nie mow mi o gorze natomiast bo na treningu wczoraj przezylam zalamke, moje rece powyzej nadgarstka sa chudsze od kosciotrupa wcale mi sie to nie podoba. Cwicze je [...]

[...] a jak masz kase to skoncz anavarem ostanie 6 tygodni 40 mg / dzien armidex jest dobry bo spowduje ze bedziesz mial lepsza sucha mase, nie napuchniesz tak od wody i tluszczu, no i uchroni bez gyno. potem konczysz to clomidem i nolvadexem. no tez dobre jest w czasie cyklu hCG 500 iu na tydzien konczysz hCH przed rozpoczeciem nolvadexu i clomidu

tutaj nie chodzi juz nawet o te bardziej oplacalne. Chodzmi o dobre jakosciowo, markowo aminokwasy aby byly sprawdzone, poniewaz nie mam w tym doswiadczenia a to moj pierwszy cyl. A diete oczywiscie, sporo jem wartosciowych w skladniki odrzywcze prodkutkow:) Kreatyne wezme universala mono powerd i zostaly jeszcze aminokawsy - taki mercedes wsrod [...]

No tak ale jeżeli można kupić dobre i taniej to dlaczego by nie skorzystać?? No ale jak uważasz że cena będzie wykładnikiem jakości supli to kup te najdroższe jakie znajdziesz.

na 0.5l piwa trzeba wypić z 300ml wody a by utrzymać dobre nawodnienie bo jak wiadomo alkohol odwadnia i wypukuje witaminy

wincol dał dobre propozycje jeśli chodzi o BCAA chcesz zakozaczyć z sianem to możesz kupic xtend zdr

jak na ten wiek warunki dobre połączenie jak najbardziej ok ps wincol - czytaj co pisze autor, na początku posta napisał że rok Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-12-08 23:34:43

Czyli stare dobre ap chagi były częścią główną technicznego treningu . Kiedy pora na dollyo albo pandae dollyo chagi

Heh dobre, to jak chcesz chodzic na regularnie reningi, skoro nie masz czasu isc zobaczyc pierwsazego darmowego?

też mam taką głupią akcję że kładę się ok 23 a zanim zasnę to mija dobre 2 godziny

bierzesz nie pijesz - proste... dla mnie ktoś kto bierze saa i chleje co tydzień to jest nie porozumieniem... lepiej już od czasu do czasu zapalić dobre zioło

za udka jedz piersi,mniej wegli daj w treningowe na noc do sera dawaj oliwe wpc ogranicz do 1posilku,dorzuc jajka bo ich nie ma a sa b.dobre