SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • 17 lat 13 miesięcy stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwsze co bym zrobil to ogolil pachy :D a drugie to wzia sie za dobre jadlo bo troszke chudo jest :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8476 Data: 2013-02-06 23:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tak czy inaczej zapowiada sie dobre spotkanie!szkoda ze dawida nie bedzie ale patrex...klasa sama w sobie.bedzie miło poznac i.potrenowac z mistrzami!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2015-05-05 18:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)jeszcze chwilka i sie widzimy!zapowiada się dobre spotkanie!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2015-05-15 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zrobilismy ze 100 serii hehe.ciężary szły niemałe,żaden nie odpuszczał.krew pot i łzy.DOSŁOWNIE!zmasakrowaliśmy mięsnie do granic możliwości.takie spotkanie to bardzo dobre doświadczenie.wymieniliśmy sie swoimi poglądami oraz było wiele wskazówek oraz tricków treningowych.ciekawe ćwiczenia oraz wersje ich wykonywania!myśle ze każdy z nas [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2015-05-23 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odchudzania do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dowali nie dowali- ciagle nie umiem robic tych ćwiczeń siłowych, a po moich mięśniach mam dobre wspomnienia i kilka zdjęć Agent J-23 Zmieniony przez - Agent J-23 w dniu 2005-05-09 14:09:36 Zmieniony przez - Agent J-23 w dniu 2005-05-09 14:11:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2005-05-09 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wszystko musi byc przyjemne, ACT byłoby chyba dobre ale jak nie to ułóż sobie jakis plan trzy dniowy i już ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-02-02 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nerwica? :-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciśnienie OK, EKG OK, USG OK, morfologia OK. Wszystkie badania dobre!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7308 Data: 2005-04-06 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń - kompletowanie sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wszelkie "za" i "przeciw" obydwóch ławek: Thorn 7810 Za: 1. Wytrzymalsza wg. danych producenta 2. Klasyczny modlitewnik 3. Dwustronny stojak na sztangę (dobre przy robieniu przysiadów) 4. Większa, cięższa Przeciw: 1. Kolorystyka 2. Stosunkowo wąski rozstaw stojaków 3. BRAK SKOSU UJEMNEGO 7828 Za: 1.Skos ujemny 2.Szerszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-03-21 11:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chłopaków, zaczynali i szli za szybko. Nawet z Aaron Pico, myślę, że jest to ciężka walka, aby wrócić po nokaucie. Ile ma lat? 23? Znokautowanie, przegranie pierwszej walki nie jest dobre dla twojego mózgu. Ile mu jeszcze zostało 10, 15 lat walki? Nie powinieneś być znokautowany i odprawiony do krainy snów w ten sposób i walczyć dalej”.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2019-06-13 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest gicior ;) tylko ten brzuch strasznie odstaje :( co psuje efekt wizualny :( Barki dobre pokaż jeszcze najszersze, bic bokiem, bic tyłem,tric i nogi ;) Albo mi się wydaje albo sutki dziwne ;D może to przez jakoś foty;p Było coś z SAA?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2010-09-30 14:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje wuxia, chwalic to sie pochwalilem na innym portalu, ale dziekuje za dobre slowo.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 14610 Data: 2009-12-19 23:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez juz byly dobre mecze w wykonaniu Polski za Smudy . Z Bułgarią i Serbią były prześwity dobrej gry . Jednak co stalo sie potem każdy wie dlatego nawet jak teraz znowu coś pokarzą nie będzie to dla mnie powód by nagle zaczac mocno wierzyć w siłe naszej repry . Jedynie co to może poprawi mi sie humor nieco

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2010-09-04 11:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT - prosze o ocene treningu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale chcialem sprobowac czegos innego.... ost mam malo czasu na trening, dlatego pomysl z HIT-em wydaje mi sie dobry... a pozatym nie mozna o czyms mowic czy jest zle albo dobre, jak sie tego nigdy nie wyprobowalo.... Artoor90.. a czegos nie rozumiesz?? "przedewswzystkim naucz sie porawnych nazw ćwiczen !"... gdybym sie chcial [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-07-30 19:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z antykatabolikow, to w sumie odpowiednie jedzenie, ilosc protein, ewentualnie u mnie bardzo dobrze sprawdzaja sie nowe formy glutaminy, np. n-acetyl, dobre mieszanki to glutamine extreme treca, czy sciteca g-bomb (5 rodzajow glutaminy) bardzo dobry est tez extandavol z pvl, obecnie koncze znacza poprawaw regeneracji, zauwazalna po kilku dniach, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2008-01-01 23:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    Dwa mono to stereo Dobra, bo schodzimy z tematu. Różnią się opakowaniem, cenami, tzw. prestiżem - bo efekty na wszystkich tak naprawdę będą dobre. Co do źródła pochodzenia - jak już odpowiadałem miętkiemu w naszym dziale (temat: "dlaczego właśnie Aminostar"); nie wiem, bo to nie moja rola na forum.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2008-08-13 20:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza Kreatyna!

    Post
    Aminostar

    Widać wiesz co dobre

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2009-09-10 15:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej robic masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki....wogule to szukuje sie do cyklu storm+shock do tego jakies dobre bcaa i białko ale to za jakies 2 miechy...czy ttaki cykl bedzie dobry z bilansem takim jak radzisz

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2010-04-15 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej robic masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra chłopaki a co powiecie na takie coś: dieta wysokobiakowa trenig 3x tygodniowo + aeroby 30 minut....po miesiącu wrzuta supli (storm,shock, jakies dobre bcaa,odzywka białkowa) co by z tego wyszło

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2010-04-15 17:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś z siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lądna sylwetka, SUPER samozaparcie... Gratuluję.. Jestem pelen podziwu - oby tak dalej.. . SOG dla obu -jeden za mase i samozaparcie, a drugi za dobre checi...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12016 Data: 2004-06-15 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 kandydatów na trenera "złotek"

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tylko z klubami, ale za to z jakimi, m.in. Jesi i Bergamo. - To bardzo dobry trener - wspomina Magdalena Śliwa, którą Cuccarini prowadził w obu tych klubach. - Ma bardzo dobre wyczucie i podejście do zawodniczek. U niego juniorki i największe gwiazdy zawsze traktowane były tak samo. Pozostaje jedynie bariera językowa. Z tego co wiem, w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2007-02-06 09:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)