SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] decyduja np witaminy zobacz w dziale nutrifarm - jest odpowiedni temat :) jak chcesz sie przerzucic na silne spalanie tluszczy - ogranicz weglowodany do zera, zrob porzadne depletion...i wtedy bedziesz mial bardzo dobre zuzycie... powtarzam - czas tu nie ma za bardzo nic wspolnego z akuratnym zarzadzaniem substratami no i jeszcze jedno....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2008-07-03 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miasto boga - zawsze dobre braveheart - zeby po czuc troche freedomu we wlasnym domu seksmisja - bo nie do podiebania no i krol - MIŚ, obowiazkowo, zawsze i wszedzie. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-03 21:47:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a trening na silowni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moze dziwne pytanie, moze dobre ;) Mianowicie, jesli BCAA zapobiegaja zmeczeniu miesni i ich przetrenowaniu to czy mozna zwiekszyc liczbe serii na poszczegolne partie miesniowe celem wzrostu ich masy ? Cwicze FWB i robie 7serii tygodniowo na biceps, triceps, 10 na klatke. Czyli moge zwiekszyc w lapach np do 9-10 a klatce do 13,a przemeczenia nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-07-03 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan ? pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW dobre wyjscie HST tez dobre wyjscie, post podwieszony by rion10 przykladowe plany treningowe, wybierz sobie gotowy plan FBW i do dziela, tylko nie zapominaj o trenongu nog na silowni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-07-03 22:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell Pump + Kreatyna Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahaha dobre podejscie proch - ekonomiczniejszy robisz zle z posilkiem na noc... wlasnie ze nie wiesz kiedy gainera pic, ale co tam pij kiedy chcesz, nie ja wyrzuce kase w bloto mozna kreatyne razem z bialkiem - spojrz na sklad Gain Bolica

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-07-03 23:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sposob na platki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w temacie, czy od strony "technicznej" takie przygotowanie platkow owsianych bedzie dobre: mleko zagotowac do wysokiej temp, zmiksowac z gainerem czekoladowym (dla smaku, ok 50g gainera), zalac platki owsiane, po pewnym czasie dorzucic np pokrojona brzoskwinie z puszki ( 2 polowki ) i do tego rodzynki z 40g. lub zalac wrzatkiem (woda) platki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2008-07-03 23:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    1 min ciśnienie dobre

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 00:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sposob na platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gainer do wrzącego mleka,może zagotować płatki na mleku i jak trochę ostygną dodać resztę i wymieszać,ogólnie może być.W sumie całkiem niezłe proporcje,a i smakowo będzie dobre.Jeśli chodzi o wszelkie dżemy to kupuję niskosłodzone dla diabetyków,zawsze to coś,jednak lepiej dać świeży owoc,często dodaję do takich posiłków i omletów banan w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2008-07-04 00:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo Load PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o ktorych pisalem tyleko nie wiem jak wyglada sprawa z tym venomem...a i jeszcze kwestia odnoscnie bialek z proszku...mowisz zeby nie inwestowac??? dla mnie i sadze ze nie tylko jest to dobre rozwiazanie np rano do platkow owsianych gdzie i tak mi ciezko je zjesc a co dopiero do tego jeszcze np bialka jaj a odrzywka zawsze wejdzie szybciej....

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2008-07-04 05:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny pobudzacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Booster przedtreningowy to dobre rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-07-04 08:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arbuz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może aż tak efektywnie jak niebieska pigułka, ale nie powodują żadnych niepożądanych skutków ubocznych. Owoce te składają się w 92 proc. z wody, ale pozostałe 8 proc. to dobre dla zdrowia substancje: likopen - przeciwutleniacz, który działa korzystnie na prostatę i skórę, cytrulina, która działa korzystnie na układ odpornościowy i układ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11616 Data: 2008-07-04 08:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wie czy Ci to coś da na lepsze samopoczucie "kto sie biednym wychował ten stał sie bogatszy" to takie przysłowie chyba no i temat redukcji hmm Body Line ma niby dobre przepisy na dobre jedzenie podczas redukcji ale to musisz go lub jego żonę przekupić by sie z Tobą podzielili i życie juz nie będzie takie złe dobra jestem zaspany [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wypre!! Zamknijmy jzu ten temat, brazylijczyk gra mzoe beda inni. Takie tematy powinny byc tylko dal inforamcji skoro mowimy tutaj o PN, a nie robimy z tego nie potrzbne dyskusje czesto odbiegajaco mocno od glownego tematu!! Po co sie klocic?? Z reprezentacja sie jest na dobre i zle. Zmieniony przez - Malpoludek w dniu 2008-07-04 09:04:59

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 09:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki wina

    Post
    Doping

    Do autora: Leć 40 mg bo 30 przy 97 kilo jest bez sensu. I lepiej żebyś miał dobre to winko oral bo jak kiepskie to będzie bez efektu. Osłonki pewnie nie musisz ale ja bym dał LIV52 drogie ale skuteczne.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-07-04 09:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    moglibyście mi podaj linka z jakimś dobrym pasem? nie znam się za bardzo na nich i myślę nad kupnem takiego http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Pas_kulturystyczny_sk%C3%B3rzany-opis643.html dobre to cóś będzie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-07-04 09:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.allegro.pl/item389124518_buty_asics_gel_do_biegania_tanio_polecam.html#photo DObre te buty? Mam takie buty. ale nie bola mnie ciagle.. narazie na 1 treningu jak beiglem po drodze. tak jak by cos sczypnelo mnie. jakos tak Zmieniony przez - gajesII w dniu 2008-07-04 09:54:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-07-04 09:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOMATOGENAS L

    Post
    Doping

    [...] produkowane i nie wyglądało mi to na wy***ke ani under trzyma terz to chłop we lodówce więc nie powinno stracic na działaniu ale zastanawiam sie czy we to inwestować czytałem na zachodnich stronkach ze to najsłabsza z dostepnych somek ale nie wiem jk cos moze byc słabe a coś dobre skoro substancja czynna jest taka sama dlatego pytam o opinje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-07-04 10:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop and antek

    Temat
    Doping

    witam. dobre polaczenie czy raczej odpada?30ml propa i 30 tabl antka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-07-04 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 g ryżu dziennie - jak to zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na masie zjadam 2x wiecej niz ty a jakos nie nazekam ..... Jesli jestes ekto to : do ryzu dodawaj 1 łyzke majonezu i mieszaj - Moga byc sosy ale bardzo szybka sie nudza i sa srednio dobre -do gotowanej wody dorzucaj jakiś przypraw ( to nada smaku ryżowi) - ryz zastępuj makaronem , płatami owsianymi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15953 Data: 2008-07-04 11:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forme trzeba trzymac :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    autor jak i BL dobre gadają. nie wnoście chamstwa tylko wyraźcie jakos delikatniej wrażenia po obejrzeniu sylwetki. według mnie forma słabsza chociaż nie najgorsza. popracowałbym głównie nad klatką i czworobocznym. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10438 Data: 2008-07-04 11:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)