SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • muai thai,kyokushin karate,kick boxing,box przejdz sobie po takich sekcjach i sam zobacz co tobie najbardziej odpowiada.To są dobre style jeszcze zalezy od trenera i od twojego podejscia do treningu,nie trać czasu na pisanie tutaj tylko ruszaj na trening i powodzenia

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2008-05-22 10:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iść na siłke,i powinno być ok. jako posiłek w pracy polecam ci sałetke: ryż brązowy białka jaj ok 3ech w kostke tuńczyk pomidor bez skóry w kostke oliwki czarne ogórek w kostke zalewasz oliwom z oliwek i mieszasz takie rizotto,dobre na zimno,ładnie wchodzi możesz zapakować w pojemniczk do pracy.polecam w hoooooj pycha!!!!!i jje sie w 2 minuty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-05-22 10:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skromny budżet jakie białko?=D

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze bys uzyl tak wyszukiwarki? wpisz slowo klucz Ostrowia i masz lekture na pol dnie IMO jak masz malo kasy to jest to dosc dobre bialko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-05-22 10:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emano dobre sa te propteiny co smalcu wkleił link ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 10:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odżyweK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę ale póki co nie jestem w stanie jej przestrzegać - myślę, że zacznę się jej trzymać od wakacji. Do tego czasu chciałbym zakupić jakąś odżywkę białkową lub gainera. Jestem dosyć szczupły, więc chciałbym zacząć to spożywać już teraz. Powiedzćcie mi czy to jest dobry pomysł. Jeśli sądzicie, że tak to proszę polećcie mi jakieś dobre odżywki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-05-22 10:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFECT BURNER smak cytrynowa ice tea - l-carnityna i kofeina smak i orzezwienie bardzo dobre. jestem fanem tego smaku. pobudzenie psychiczne i fizyczne odczuwalne QNT Stimulant BURN- RED BOOSTER - kofeina, guarana i l-carnitine smak fruit surprise-owocowa niespodzianka 0 kalorii, nie słodzony aspartamem skład(moje tlumaczenie-nie ma polskiej [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 11:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafhart ====> Blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki , widzę pozytywy tej diety , po pierwsze przez cały dzień mam "energie" ponieważ organizm dostaje "dobre" paliwo co około 3 godziny , kiedyś po przyjściu z pracy i zjedzeniu "tradycyjnego" obiadu po prostu chciało mi się spać , teraz tego nie odczuwam. Jak dla mnie same plusy , takiej diety. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2008-05-22 12:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan, to będzie dobre.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 12:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc. bral ktos saszetki ze strony eurobolic? dobre te undery?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2008-05-22 13:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra foty

    Post
    Scena MMA i K-1

    vcamaro dobre przerobki sogtylko troche zal crocopa

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o diecie i treningu a lapia sie za najdrozsze suple.technika idzie do przodu suple sie zmieniaja jak wszystko ale mysle ze to sa sprzety dla zaawansowanych. ale zdania nie zmienie ze na mono mozna zrobic bardzo dobre wyniki wcale nie gorsze w wiekszosci przypadkow. dalsza rozmowa mysle ze nie ma sensu zycze rozsadku i jak najlepszych wynikow.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-05-22 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehh dobre, to przywiaz obok mnie tez jakas super blondynke ale zeby reve miała wolne !! i usta!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 13:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 walka Wanderleia

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] przeciwnika. W UFC są świetni zawodnicy. Na początku dał mi Chucka, który jest najlepszy tu. A teraz dał mi Jardine, który jest dobrym zawodnikiem. Dana lubi pokazywać dobre walki fanom mma" Dyskutując o różnicy między walką w Japonii a pojedynkami w US Silva powiedział: "Walka tutaj jest całkiem inna niż w Japonii ponieważ fani w Japonii [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-05-22 13:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem EMO i mam kozią bródkę nie wiem co to emo, ale z kozia brodka dobre bo sam go zyebałem ze ma dziewicza brodke hehehehe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 13:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II / a6w - dylemat

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery co ty taki nerwowy A co do autora to zalezy jak wyglada twoj brzuch. Jesli widac jakies zalazki kratki i masz nie za duzo fatu to mozesz przejsc na a6w. To dobre cwiczenie na dorzezbienie sie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2008-05-22 13:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    super wyniki, dobre wnioski wyciagnales, brawo, tak trzymaj!!

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2008-05-22 14:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Full Body Workout 5x5

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] robie ??? pompki na poreczach/ chciałbym juz francuza bo mam małe te trice Piatek: Przysiad 5x5 łydki 3s max Wyciskanie 5x5 Wiosłowanie 5x5 - tu na inne cwiczenie jakies dobre/ moze tak zwane dzien dobry brzuch 3s W DNI NIE TRENINGOWE BIEGI 30 min ( narazie )póniej HIIT ale to zalezy jescze od kondycji:) do tego brzuch i drązek w lasku DIETA [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 14:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tą cenę. Ale.... Ważysz 85kg, to dużo jak na puszkową ramę, która waży 1,22kg. Pomyśl o jakiejś wytrzymalszej ramie. Widzę że myślisz o napędzie SRAM i prawidłowo Zadbaj o dobre piasty i hamulce. Amorek nie musi być wyszukany, ważne aby był w miarę mocny i lekki. Nie polecam piast Shimano, nie będą Ci pasowały do innych hamulców niż shimano [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2008-05-22 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam sposób na dobre obciążenie Ale jest jedna wada są nieestetyczne i zajmują sporo miejsca. Weźcie sobie felgę od malucha waży ona około 20kg Mój kolega tak ma (sprawdzone). Można też dołożyć kola wtedy waga będzie już około 40kg. na jedno kolo sposób nie najlepszy ale zawsze coś

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 14:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Goranem Reljiciem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Wchodzisz do najtrudniejszej kategori wagowej w UFC. Jaka jest twoja wizja tej kategorii? Reljic: Dywizja półciężka w UFC jest najtrudniejszą na świecie. Mam nadzieje że dam dobre show i jestem gotowy spoykać się w klatce z każdym. P: Dziękówa za wywiad. Reljic: Nie ma sprawy cała przyjemność po mojej stronie. źródło: www.fight-zone.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-05-22 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)