SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 00:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    korva jeszcze 60 stron. I tak mamy dobre tempo

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko kiedys sie konczy, w sumie wzrastalismy razem z tym forum (ja od 1999-2000 roku chyba), teraz kazdy kroczy swoja droga mam nadzieje, ze wciaz bedziemy mieli dobre relacje i staly kontakt Niech owocnie sluzy nowym Wasza "spuscizna intelektualna" na tym forum! Pozdro Góral

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2008-10-18 02:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 już nie daję rady..co zrobić?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    przy piątym nie miał kto pomóc i trzeba było wałkować przez siebie przypomnialy mi sie stare dobre czasy powodzenia!:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2008-10-18 06:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyslij mi próbke tego co palisz bo widac dobre

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 08:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lancerki hrrhrhr a 350tke w specyfikacji rajdowej to pierwsze widzeszaleństow czymś takim na szuter sie wybierac, ale za to pewnie widowiskowe slajdy robi za pare latek to fajną cene moze miec: http://www.otomoto.pl/chevrolet-camaro-C2794682.html dobre żeby na siłke dojeżdżać co nie, hehe Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-10-18 09:13:09

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 09:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextrozer dobre

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 10:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO otym myślicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    no np w 1 dniu masz klata + biceps.. to niejest dobre polaczenie parti miesni na 1 dzien.. do klaty to mozesz dac np barki , triceps albo brzuch, ale nie bic )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-10-18 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!! Potrzebuje dobrej rozpiski

    Post
    Trening dla początkujących

    klata i bic na 1 dzien?? nie dobre polaczenie jak dla mnie.. :0

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-10-18 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie dobre btw witaminy dawaj do sniadania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-10-18 10:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO SPRAWDZENIA(plisss...)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - - - - - - - - - - - - - - - - - - "wegle z owocow to wegle proste nijak majace sie do wegli zlozonych z ryzu ja nie kwestionuje tego ale sa zle po treningu?" są dobre bezpośrednio po treningu ale gdzies po 30-40minutach musisz zjesc węglowodany złożone(w tym przypadku ryż biały) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2008-10-18 11:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawidos no no - dobre to było

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO otym myślicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    moron1 co ty piszesz? klata+bic/klata+tric to są tak samo dobre połączenia... natomiast proponowane przez ciebie klata+barki jest z***ane na maksa barki w splitach robi sie najlepiej z nogami... poza tym koleś ma plan na 3 dni a ty mu ułożyłeś partie na 2 Zmieniony przez - FhissT w dniu 2008-10-18 11:41:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-10-18 11:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głosuje na marcina olb. super sylwetka , dobre proporcja, estetyka i miazdżace nogi... Ps. Lampo91 forma nie do startu na mr. sfd Zmieniony przez - sztajn w dniu 2008-10-18 11:47:15

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głosuje na slim87 moim zdaniem ma najlepsza sylwetkę. wspaniale rozbudowana góra i bardzo dobre nogi.

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane są dobre - po obróbce w blenderze. Lepsze niż ryż. 150g wchodzi jak puszka Coca-Coli.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 12:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nosze. Mam w aucie dziala idealnie Ale platki zalewasz w nocy wrzatkiem i zostawiasz na noc a rano juz sa zimne za to miekkie i pije sie z przyjemnoscia jak masz dobre smakowe bialeczko do tego

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny! ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilosc serii ps. malym ciezarem tez mozna przetrenowac i zachamowac wzrost miesnia Nie mam wyciągu, więc ściąganie drążka do karku odpada... Podciąganie na drążku to bardzo dobre ćwiczenie na placy, musze tylko drążek wykombinowac - no to kombinuj, szkoda rezygnowac z tego cwiczenia A co na tylne aktony ? Napisałeś że podciaganie sztangi wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-10-18 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ma to jak dobre papierosy i **** ****a lamusie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-18 12:43:41

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre chlopaki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 12:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)