dobre

dość orginalne sa Twoje wypowiedzi end ale nie sa dość dobre;] myslisz ze jestes dość dobry bo na sterydach jedziesz??

bedzie dobre chyba choć ja białek staram sie dać conajmniej 2 ale czeżko mi wegli dobrać bo jem je tylko rano przed i po treningu (śniadanie, obiad i kolacjia) czyli np płatki mleko i mało wychodzi białka a już sie najadłem........ wiec musze pić jajka...

tosty robie, dobre do odrabiania spadków bedą?

[...] ze pij je po siłowym jako uzupelnienie glikogenu i przed aerobowym. Co do białka to narazie mam troche malo funduszy, jak cos wpadnie to kupie, jakie polecasz tzn tanie i dobre (wiem wiem nie ma cudów), mam prosbe jak mozesz to podpowiedz mi gdzie wrzucic np orzechy tak jak wspomniales tzn w jakiej ilosci i jakie o ile mozesz :) nie chce mi [...]

[...] tej pory orzechy wloskie, ale ze i tak mma duzo bialka roslinnego to musze sie przezucic na jakis olej... Czy olej krokoszowy jest dobrym zrodlem WNKT (szczegolnie chodzi mi o proporcje n-3?)? Sa jeszcze jakies dobre zrodla WNKT, ktore nie zawieraja bialka? Chyba olej lniany, ale go nie ma w vitalmaxie, wiec nie wiem jakie ma proporcje tluszczy.

samo w sobie ani dobre ani złe, powiedz czemu akurat taka opcja cie "zainspirowała'?

obie dobre

[...] robisz z nich omleta to zmiksowane (pozbawiajac je minimalej obrobki,sprawidz,ze bede niestrawne).Jesli Twoje sniadanie ma miec mniej wiecej proporcje btw 10/10/50 to jest dobre,ale jednak bialka jest za malo. 2.Niewskazane,ale raczej nie bedzie mialo to zadnego wplywu.Mozesz te mleko do bilanu wliczyc wtedy juz lepiej. Ogolnie lepsze produkty [...]

BBoyK0x powinieneś przestrzec tego znajomego, bo wyciskanie takim pseudosprzętem na dobre mu nie wyjdzie

No wlasnie chodzi mi o to ze jugurt juz jest produktem gotowym i mozna szybko wszamac a cyca trzeba odopowiednio pzygotowac i stracic przy nim troche czasu.. ale chodzi mi o samo bialko.. czy ono jest dobre samo w sobie.. spelni swoja role tak samo jak z cyca?

obie środkowe są dobre

1.Czy jest dobre? Oczywiście ;) 2.Czy moje warunki w tym nie bd przeszkadzaly? Na pewno nie w dużym stopniu , zależy jakie techniki będziesz używał. 3.Czy na start jest ok ? Zależy od sekcji , najpierw uczysz się padów z czasem rzutów , dźwigni... 4.Po ile miesiacach juz sie cos umie? Zależy co ... Pady? 2 lekcje :] 5.Czy jest skuteczne? Tak / [...]

zapodaj bedzie ciekawie ja sam sie ***lem na walku jak by nie znajomy co to przywiozl wbil bym wszystko widze w ankiecie 2 dobre odpowiedzi Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-15 19:55:46

[...] Max 9. Więc albo 2 ćwiczenia po 4, albo 3 ćwiczenia po 3. Zamień kolejność dwóch ostatnich. Przedramię Uginanie nadgarstków podchwytem + nachwytem 4 x 20// superseria - dobre rozwiązanie seria łączona, ale proponuje sztanga podchwytem + nawijanie ciężarka, jeśli jest. Środa Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4 x 12 - 8 Unoszenie [...]

[...] efektów zmierzam do tego, że najpierw powinieneś nauczyć sie trenować/jeść, a dopiero później iść do sklepu z suplami masz pieniądze - dobrze, przydadzą sie, na jedzenie dobre, na karnet, pamiętaj jednak że suma wydana na specyfiki nie jest równa efektom które przyniosą reasumując powinienes skupic sie na dobrym jedzeniu, treningu opartym o [...]

Grillowane jak najbardziej, bo nie używa się do niego tłuszczu. Smażone raczej odpada. Co do zielonej herbaty, wszystko dobre, ale z umiarem

[...] 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):szczupły.przytyłem 10 kg jak złamałem noge pół roku temu 13.STAN ZDROWIA:Bardzo Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie mam 15.WYNIKI SILOWE. dobre 16.PPM podstawowa przemiana materii:dobra klata :90 martwy ciag :60 przysiad :60 Mam nadzieję że dobrze wypełniłem

[...] coś porobię. Rocky - dzięki, Pereziusz - troszeczkę do przodu w obwodzie. TomQ-MAG - z ciekawości zmierzyłem i jest 70cm czyli +2-3cm Hades - przy Twoich ciężarach to za dwa miesiące już będziesz miał więcej niż ja. Do ogromnego jeszcze daleeeeeka droga ale pracuję nad tym Major - dobre, wchodzę bokiem Chren - wiadomo, powoli do przodu

1.bcaa olimp mega caps okolotreningowo przed i po treningu 1g/10kg masy ciala 2.olimp knockout lub nanovapor 3. patrz wyzej twoje propozycje tez sa dobre tylko cenowo wyzsza polka

[...] mam ten plus ze mieszkam za granica i finansowo nie mam problemow zeby zafundowac sobie zestaw ciesze sie bardzo z tego bo w pl roznie bywalo, jak moje rozwiazanie jest tez dobre to zostane przy nim raz na jakis czas mozna zaszalec apokalipsa- bralem juz a flexa i powiem ci ze odczuwalem jego dzialanie,a co do stymulatora testo to pewnie ze [...]