dobre

Zgadzam się z Xfifi. Co prawda wyniki masz bardzo dobre ale narazie musiałbys sie skupic na zrzuceniu zbędnych kg i wyrobieniu odpowiedniej wydolności, sprawnosci itp. Nabieranie kolejnych kg wagi nie jest dobrym wyjsciem nawet jesli to beda miesnie-serce bedzie bardzo przeciażone.

dobre siady, co ja bym dal za mocne nogi

[...] takich parametrów nie mają nawet czołowi zawodnicy SM. Sławek Toczek, który jest jednym z najniższych zawodników(180cm ma ok 120-125kg). Ty jesteś od niego niższy i o dobre 10kg cięższy. Wnioski nasuwają się same... 2.nie ćwicze na mase!!!.robie cały czas żeźbe i zżuciłem już troche, a siłe robię raz na jakieś pół roku No i bardzo dobrze, [...]

Jedz. Nie jestes zawodowym kulturysta. Poza tym jakbys sobie odpuscil cale dobre smieciowe zarcie to psychicznie bys nie wyrobil. Mi sie na redukcji zdarza wszamac slodycze a tluszczyk i tak leci Dzisiaj na przyklad zjadlem big toffi (loda ) i pol paczki czipsow kurczakowych

Błędnie rozumujesz. To że typ mezomorficzny jest dobry w sporcie nie oznacza że jest najlepszy biorąc pod uwagę przetrwanie gatunkowe człowieka. Każdy typ budowy ma swoje dobre i złe strony.

Ja jadam takie spaghetti z piersia z kurczaka. Kroje w male kawalki, wrzucam na teflon i czekam az sie usmaza. Pozniej dodaje sos, niestety ze sloiczka no i polewam tym makaron. Naprawde dobre

dobre pct,zmniejszenie intensywnosci na treningach,zmniejszenie ilosci kalori,suple

ninja pl dobre hehe A twój koleżka jakim tam jest stopniem? Starszy szeregowy? Też w niedalekiej przyszłości zamierzam wstąpić do armii, i też będe koksował. Niedługo będzie w Polsce armia koksów

No Roger miał wczoraj dwie dobre sytuacje. Łobo nie zagra na ME Ktoś wie jakim wynikiem zakonczyl sie mecz Austria vs. Nigeria ??? Było 1-1, bramki strzelali: dla Austrii Kienast, a dla Nigerii Uche.

[...] ! Cena sądzę że przyzwoita jak za taki produkt. Na pewno sięgnę po niego nie jeden raz ocena. 11!/10 Ultra Whey Pro Universal (czekolada): Co tutaj dużo pisać białko bardzo dobre w smaku trochę się pieniło ale piana opadał po krótkiej chwili. Czekolada dobra troszku za słodka moim zdaniem ale dobry było z odrobiną lodu ;] ocena: 10/10 One a Day [...]

a jakie ceny tych stojaków są ? oraz: jakbym wszamał tyle koksu co oni to podejrzewam ze tez raczej bym problemów nie mial takie stojaki nawet przy duzo mniejszych ciezarach sie przydają bo duzo osób ma kłopoty z barkami i takie wygibasy zeby odlozyc/podniesc hantle nie są za dobre. sam mam taki problem i dlatego to wymyslilem

tez mialem takie jazdy co Dudek co u mnie za dobre nie bylo

niop, głębokie siady dobre na dupsko są jeszcze lepsze wykroki!

joke?(do autora) witaminki sa dobre, ale nie przesadzajmy z ich ilosciami

[...] teraz ja odslonic zrzucajac niezbedny tluszcz ale nie naruszajac przy tym miesni, nie chce brac jakis gowien ktore mi zachamuja apetyt, chce poprostu zrzucic tylko tluszczyk nie ingerujac w mase miesniowa i apetyt i do tego chcialbym dolaczyc magna power albo ewentualnie olimp massacre. Tak wiec co byloby dobre, l-karnityna? CLA? czy co?

no właśnie sie zastanawiam co mi wyjdzie po tym pakowaniu mam nadzieje ze wyjdzie na dobre ale cóż no pain no gain

tak dobre ze nie chce sie chwalic

http://pl.youtube.com/watch?v=vmbcMuEA15g beautifull day w innym wykonaniu, imo dobre

Napewno jem duzo ryzu,piersi z kurczaka lub idyka,olej z oliwek,banany,kupije tez odzywki.A jak poszukam u kogos jakiej s fajniej dietki to tu odrazu wkleje.To co jem to chyba dobre nie???

[...] idzie mi calkiem niezle ale moze mozna dawkowac tak zeby bylo jeszcze lepiej. Do winka caly czas biore nitrobolon energeizer ,mam go jeszcze na jakies 2 tygodnie a pozniej zarzucam jakie stack kreatynowy , jak myslisz czy to dobre rozwiazenie ? no i oczywiscie zero alko , powiem szczerze ze czuje moc i mam nadzieje ze jeszcze troche skoczy