SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • mam 100zł na odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 120 zl napweno kupisz sensowna ilosc BCAA i jakies dobre MONO, a jakbys chcial tak jak mowiles MONO+TCM+dobre białko to ze 250 zl mysle Zmieniony przez - Stypi w dniu 2009-07-04 23:28:22

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2009-07-04 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieco inna dieta na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz jak mniemam budowę ektomorficzną powinieneś jeść więc dużo węglowodanów ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty, płatki owsiane, chleb razowy, kasze - to ww o niskim ig, dobre przed treningiem i w innych porach po treningu siłowym możesz zjeść ww o wyższym ig - ryż biały, makaron biały, ziemniaki oprócz tego warto zadbać by w posiłkach było [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-07-06 20:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo sa z reguly skuteczne, ale w jakim stopniu, zalezy. Do autora-> rozpisz plan czytelnie, na gorze jakie partie razem itp Co do polaczenie 2 duzych grup jest to czasem dobre rozwiazanie plecy klata, bic TRi, nogi barki, Jednak sam musisz zobaczyc, czy jest to dla CIebie dobre rozwiazanie. Ankieta napisz jakim planem wczesniej cwiczyles [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-07-09 11:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jakiś czas wprowadzam SS na tic i bic dobre bodźce ,mniejszy czas treningu , dobre ukrwienie na inne grupy też ładnie się łaczy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2009-07-11 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.thermolife.pl/1.html Jest to dobre jako zamiennik mety a to dobre Zmieniony przez - dan-marko w dniu 2009-07-14 21:05:23

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2009-07-14 21:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko te 10 kilo stracisz i ładnie Ci równo zejdzie ,bo masz dobre proporcje Dobre proporcje? Niestety ja nie z tych Mamy podobne figury.

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Ostateczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie Skalar, coś tam czytałem - jakąś tam podstawową, minimalną wiedzę mam ale dzięki za dobre chęci Bimbam. Rozmawiałem ostatnio z Rothenem. Doszliśmy do wniosku że mój brak postępów w redukcji wynika z bardzo długiego czasu 'bycia na minusie'. Coś w tym jest, nie na darmo mówi się że redukcja trwa krótko (u mnie od lutego ). Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14995 Data: 2009-07-27 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w trakcie budowania masy 1990r

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] liczą w litrach u nich wiadomo że dieta i normalne żarcie,mięcho,węgle,tłuszcze itp to jest prawie że zawsze konieczność...ale dla zwykłych ludzi już nie i bez tego można osiągnąć efekty które już są naprawdę dobre... A sam uważam że Konczal wyglądał lepiej jak jeszcze boksował... z rzeźbą mu do twarzy oraz wyniki siłowe też są bardzo dobre...

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18231 Data: 2009-07-29 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań po cyklowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    syntrax bardzo dobre bialko i widzialem na allegro po 159 zl za 2.2 kg wiec na troche Ci starczy i nei bedziesz walil po nim bakow :D dobre jest.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-07-30 18:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie obejdzie sie faktycznie bez izotoników polecam carbo z treca-tanie i dobre a pozatym jakies białeczko dobre no i faktycznie mozesz arginine wziasc na wieksze pobudzenie do treningów

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2009-08-01 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha no dobre, dobre:D:D ja muszę się zacząć przygotowywać do testów i egzamu:D bo póki co się obijam:D w ogóle myślę, jak tu w sobotę nie jechać i chyba nie pojadę, bo tak- to tylko wyjazd szkoleniowy, a cała sobota zleci:D

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 16:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] robie redukcję z dodatnim bilansem To miał być temat o spalaczu na początek a nie o mojej diecie i o tym jak ćwiczę. To już uzgodniłem odpowiednio w działach odżywianie i trening dla początkujących. Wezmę w końcu thermo speed extreme + jakiś kompleks witamin. Czy będzie to dobre? Uparłem się na olimpa, bo mam bardzo dobre ceny po znajomości.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-08-03 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojowe kotlety są dobre! Bardzo dobre! Mówię serio.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 23:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spadło mieska Białko - chyba już z wagon zjadłem różnych firm. Polecam: - system protein 80 - od lat trzyma fasan i na nim opieram bazę - pro longatum z biogenixa równiez dobre - iso cool z ultimate - na noc night protein z treca - whey protein complex z olimpa - super smak kokos - jeśli dodatek do gainera to whey concentrate natural z olimpa [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 09:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre dobre

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2009-08-12 10:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki czy bieganie? oto jest pytanie ahahah Xd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://img44.imageshack.us/img44/8670/img3585j.jpg a puki co to taki na razie sa skosy ( w polowie ) Xd no i lapy tez juz jako tako sa teraz prawie dobre... tylko brzuch i klata zostaje ;) bo plecy sa w sam raz i na kaptury tez nie narzekam ;) a na brzuch to chyba lepiej rolki ? a jak juz zadej 18 pytan na seknde to zadam i 19-naste jesc durzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2009-08-12 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobienie masy...po chemioterapii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    on nie współczucie teraz potrzebuje, bo to już się skończyło. Dlatego - spoko wodza stary, dieta na plus jak wyżej, suple? hmm raczej nie, zainwestuj lepiej w dobre oleje, np olej lniany + dużo warzyw. Jeśli suple to dobre białko. Masa wróci w parę miesięcy, niektórzy mówią, że nawet z nawiązką. Powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-08-14 09:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badan

    Post
    Doping

    A libido ma dobre czy narzeka ? Jak dobre to nie ma sensu Tribulusow itp szamac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2009-08-14 14:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puritan's jest cenioną firmą w świecie i ma dobre produkty. W Polsce wprowadzili np. właśnie Acidophilusa 100 kapsułek. Ja teraz używam Grainfield Acidophilus + różne wyciągi z traw i nasion. Mają tanie witaminy i chelatowane minerały, B-Complex 100 kaps za 17 zł, Ehinacea 100 kaps 17 zł, czyli jak na Polskę to bardzo dobre ceny. Czasem się trafi [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tego te ceny są dobre dosyć... odinos czarny polecał to białko - http://www.allegro.pl/item710045944_1_optimum_health_ultimate_whey_protein_2250g.html dobre?

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 20:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)