dobre

[...] zmiane wstaje około 8-9 do pracy jadę na 14 i w domu jestem o 22:25 i wtedy zaczynam trening dodam że ostatni posiłek przed treningiem zjadam około 18 w pracy . Czy to dobre rozwiązanie czy lepiej cwiczyć przed pracą ? kolejny problem to 3 zmiana którą zaczynam o 22 kończe o 6 a dzień wygląda tak że po 1 nocce wracam o 6:25 chwile tam [...]

cycki z gołębia też jadłam - dobre ale czy ja wiem... nerki jak dla mnie da dużo pitolenia, za słaby efekt ale dają radę ale już taka grasica na słodko (w sensie z figami i brendy) omnomonon chyba nie mogę pisać o żarciu, bo mnie skręca z głodu od razu

Iza, foty masz? Swoje z siekierą nad kozą - dobre tło dla działu%-) ps. dobra... idę jeść, bo z głodu robie potworne literówki Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-10-10 14:29:53

dobre ... wszystkie nadaja sie na ciuchy

Bez przesady ze animal upada, tam po prostu wszystkie pytania zadaje sie w jednym dziale %) dobre to i wygodne bo nie trzeba latac po calym forum xD. Myslisz cos w kierunku startow? Jest jeszcze taka kategoria jak kulturystyka naturalna?

Dzięki wszystkim za dobre słowo. CZWARTEK 9 października 2014 NOGI: - Przysiady z szerokim rozstawem nóg 3 serie 15x70kg, - Przysiady z wąskim rozstawem nóg 3 serie 15x70kg, - Prostowanie nóg z obciążeniem 4 serie 20x20kg, - Wykroki 3 serie 20x50kg, - Rumuński martwy ciąg 3 serie 12x65kg, - Wspięcia na palce 3 serie 30x65kg, - Wspięcia na [...]

[...] ludzi miliard zawsze więc i świnia na patyku musi być fresh bo ciągle schodzi %) Damian, nad morzem tego roku jak byłem, w jednej z restauracji rybę wybierało się z akwarium :P więc jeszcze jest nadzieja na dobre jedzenie :P ale tak jak Dorota pisze, najbezpieczniej we własnej kuchni :) Zmieniony przez - Lemoniadowy w dniu 2014-10-10 13:46:12

[...] 45 minut biegu Środa; Rano siłownia, wieczór 8x 3min trening na worku Czwartek ; Cwiczenia domowe, 45 minnut biegu wieczór Piatek ; Siłownia rano , trening na worku 10x 3 min. Sobota; 45 minut biegu DIETA; Chciałbym abyście doradzili mi co złe a co dobre z góry bardzo dziekuje . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/32332c1b0db34a6290fdced75d94abd6.png

No mam tak samo, że zazwyczaj po treningach zajehcany strasznie jestem i nie mam sił nic pisać. Ogólnie od środy zero treningu, jutro mam turniej, mam nadzieje, że będę w dobrej dyspozycji, na pewno dam z siebie wszystko. To fakt, że zazwyczaj kondycja zawalała wszystko. Teraz poprzedni tydzien codziennie treningi no i teraz pon i wt jak [...]

Widziałeś byku, ledwo drugi dzień a już Ci 4 strony w DT z pytaniami naspamowali. Damian&Adam Team wie co dobre podczas namawiania %-)

[...] fajnei, że idziesz teraz w dobrą stronę, życzę sukcesów i zdrowia :) ! Wcale tak duzo nie ma, glownie to bialeczka wcinam ale od czasu do czasu wezme cos extra bo dobre smakowo i szczegolnie na redu fajnie sie piło %) zajrzyj sobie do tematu Rabaty, promocje, znizki to tez moze cos wyrwiesz :-P Wtedy rzeczywiście polecielismy ostro, [...]

To tyż dobre ;] Kolejny sukces Policji. Udało się rozbić szajkę handlarzy, którzy oferowali podrobione dyplomy naukowe. Konerencja prasowa: - Jak Panowie namierzyli tą grupę przestępczą? - Niestety nie możemy zdradzić naszych źródeł - odparł doktor nauk ekonomicznych posterunkowy Sidoruk.

dobre :-D

shree bardzo dobre bij smialo

dobre plecy

[...] konkursu na bilety ,jak był ostatnio. Chetnych było niewielu ale za rok może być zupełnie inaczej. A jak widać ,choćby po zdjęciach Ani i Piotra-miejsca były bardzo dobre. Jeszcze kilka zdjeć z półfinałów: [...]

Szybkie pytanie, czy 2,5kg na tydzień to dobre tempo redukcji ?

[...] chciał bym zasugerować się doświadczonym osobom i nie popełnić błędów rezultat jaki chciał bym uzyskać to suchy mięsień aktualnie gubię tłuszcz waga była 86 zeszło do 81. Zakupiłem clenbuteron chciał bym zejść jeszcze z 4 kg i zacząć cykl liczę na dobre propozycje. Wiek 21 staż silka 2 lata biceps 39,4 zdrowo się odzywiam nie choruje wzrost 180

ja jestem tak zabiegany teraz że nie mam czasu na porno 8-) Czesiek, jak dobre porno to i 10 razy się obejrzy \-)

[...] najniższych (jeśli nie najniższa) ilośc zachorować na choroby cywilizacyjne, miażdżyce, cukrzyce czy otyłości, ich świadomość społeczna nt. zdrowego stylu zycia wyprzedza o dobre kilkadziesiąt lat Europejczyków tam nawet stewia jest spożywana w domach od dziesiątków lat zamiast cukru i to jest normalne tak jak cukier u nas, wszelkie jogurty czy [...]