dobre

Magdo urocza to jestes Ty a nie tam jakis rafik ;) co do spalacza to jesli chodzi o jakies pobudzenie to male..pocenie jest nawet dobre czyli jednak jakas termogeneza jest niedlugo zwieksze dawki do 3kapsow w porcji.. Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-05-19 15:23:05

Przeczytałem wcześniejsze posty i mam pytanie jak ustosunkować się do teorii na temat treningu na rzeźbę na stronie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Trening na rzeźbę-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy [...]

dobre, ale było Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-05-20 16:04:25

Kto mi poleci jakąs fajną szkółke piłkarską do której niesą potrzebne dobre oceny w szkole najlepiej na pomorzu lub na mazurach albo w zachodniopomorskim jeśli macie inne propozycje to też piszcie dzięx.

OCzko Bardzo dobre warunki ... 2 sztuczne murawy do trenowania ... HALA MISTRZÓW która miesci 5tys. ludzi ... B.dobrzy trenerzy ... Szkółka współpracuje z Shielfield United ... Ostatnio z tej szkółki było 2kolesi na testach jeden z 91ra drugi z 92 i właśnie ten w naszym wieku się tam dostał i od przyszłego sezonu tam się przenosi ... Więc naprawde [...]

Kto mi poleci jakąs fajną szkółke piłkarską do której niesą potrzebne dobre oceny w szkole najlepiej na pomorzu lub na mazurach albo w zachodniopomorskim jeśli macie inne propozycje to też piszcie dzięx. POWATAŻAM TO PYTANIE !;p

dobre,podaj link!

Kto mi poleci jakąs fajną szkółke piłkarską do której niesą potrzebne dobre oceny w szkole najlepiej na pomorzu lub na mazurach albo w zachodniopomorskim jeśli macie inne propozycje to też piszcie dzięx. POMÓŻCIE!

Z tego co doczytałem to nie ma tam połowy ciała. Jak ćwiczymy to całe ciało. Pompki brzuszki podciąganie wspiecia przysiady i wystarczy na sam początek. Sam tak zaczynałem i mam dobre podstawy do siłki i moge zaczynac, ty jestes w tej samej sytuacji.

[...] teraz odnawiam temat ale teraz zwrocono mi uwage ). niewielkie ilosci kazeiny mozna przyjmowac ( np . w granicach 150g sera bialego), jednak nie wszystkim wyjdzie to na dobre. w mleku matki nie ma kazein - jedynie w mleku krowim jest ich kilka frakcji. najbardziej uczulajaca jest kazeina alfa s1. ponad to nie wszyscy mamy odpowiednia [...]

juz to gdziesz czytałem nigdy nie czulem sie dobrze po wypiciu 1,5 litra wody z 50 groszy ( zrodlanej) dobre wody mozna dostac łatwo bystra z netto 1,5 zł za 1,5 litra muszyna

juz jest spoko:d przepłukuje sie trochę piwkiem. ale jakoś złe ze mną bo :D mam słabszą głowę:D jutro badani dobre ze sobie przypomnialem !:p

Koledze daj Oskara - za dobre filmy...

Ha ha ha......dobre texiory, taki mały obrachunek? Forumowicze...do dzieła!!! A no i jeszcze taki tyci - tyci bekonik z golonką wpadł i Big Maczek, bo tak wołały, by je wszamać... HadesSquad, ale TY tak daleko od Pozka ***************************************************************** Dzisiaj dzionek NIETRENINGOWY, gdybym zrobiła [...]

[...] sie nie trzymalem, wybiorczo 3 tygodnie i dalej pol roku taralem sie jest duzo i dostarczac bialka ale wiadomo jak to jest wyzyciu nie wszystko w duzych ilosciach jest dobre), przez te nieregularne 2 lata nabralem ok 20kg masy z czego niezmiernie sie ciesze ale przez te moje udziwnienia dietetyczne urusl tez brzuch... Mam nadzieje ze jak [...]

czyli ten plan jest zupełnie nieudany???? kogo bym się nie spytał to każdy mi mówi że na takie efekty o trzeba latami trenowac, a ja znam osobe która wiczyła do połowy tego planu trenongowego i efekty były bardzo dobre (zero odżywek i sterydów)

[...] sie nie trzymalem, wybiorczo 3 tygodnie i dalej pol roku taralem sie jest duzo i dostarczac bialka ale wiadomo jak to jest wyzyciu nie wszystko w duzych ilosciach jest dobre), przez te nieregularne 2 lata nabralem ok 20kg masy z czego niezmiernie sie ciesze ale przez te moje udziwnienia dietetyczne urusl tez brzuch... Mam nadzieje ze jak [...]

Pewnie zaczynal od ruskiej mety i omadrynu tego nie wiem.Teraz na pewno wali Hormon jak zatko. Pudziam ma genetyke i musi miec dobre spalacze tluszczu bo przy masie 135kg ma rzezbe jak 50 kg nastolatek Byle gowno zalalo by mu miesnie wodom!

wszystko dobre, wedle preferencji, sprawdź wszystko i rób to co ci sie bardziej podoba

Diakonos, staaaare ale dobre