SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Wiec wszelkie troski o brak energii, słabego odczucia saa się rozwieją po symexie ? Czy odczucia pierwszego cyklu który był wow dobre ukrwienie nawodnienie masa siła w górę to przy drugim to placebo ? Testo mogłoby być wyżej ? Jakie będą objawy tego gdy zejdzie e2 za nisko ? Truje dupę ale chce wiedzieć na czym stoje Zmieniony przez - Recommendet [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2018-05-25 09:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wiec wszelkie troski o brak energii, słabego odczucia saa się rozwieją po symexie ? Czy odczucia pierwszego cyklu który był wow dobre ukrwienie nawodnienie masa siła w górę to przy drugim to placebo ? Testo mogłoby być wyżej ? Jakie będą objawy tego gdy zejdzie e2 za nisko ? Truje dupę ale chce wiedzieć na czym stoje Jak zbjjesz trochę estro to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2018-05-25 09:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy wynik testo nie za niski ? Ogólnie dobre wyniki ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2018-05-25 12:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • W każdej pracy są plusy i minusy ;-) Krokiety dobre bym zjadł

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2018-05-25 15:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Poprawki planu

    Post
    Trening w domu

    inna nazwa tego ćwiczenia to pompki niesymetryczne. W jakimś stopniu też przygotują pod pompki na jednej ręce a plany które podałeś potem(tj trening/wolne/trening/wolne itd lub push pull będą dobre) z tym że jeśli by to miał być np push/pull to trzeba by go było ułożyć. ćwiczysz z masą własną czy jakiegokolwiek obciążenia używasz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2018-05-25 15:47:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Mocny spalacz dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Johimbinę warto stosować przy schodzeniuz niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. Obecnie ze spalaczem czy bez niego efekty powinny być dobre. Polecam skupić się na razie na suplementacji pprozdrowotnej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2018-05-25 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Proszę o porade

    Post
    Doping

    Ciśnienie dobre a morfologie sprawdzę w tygodniu, staram się.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2018-06-05 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Proszę o porade

    Post
    Doping

    [...] A estro 100 (11-44). Bicie cypio rzadziej niż e5d u mnie powodowało skoki hormonów, samopoczucia i syfy. Przecież jak da mostek 250-300mg week niczym to się różni praktycznie od tego propa co teraz bije. Dałem mu radę jak zrobić żeby testo było w normie i w miarę dobre samopoczucie. Niektórzy walą propa 50mg e2d i formę na tym robią.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2018-06-07 10:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kręgusłup. Trening, czy może poczekać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i bardzo chwalony . Przyjmuje na NFZ w budynku urzędu pracy . Fizjoterapeuta to wal w ciemno do Świątek Mariusz , rewelacyjny fizjo z ogromną wiedzą ale tylko prywatnie , dobre opinie też ma Symetria , mi pomogli z kolanem lata temu . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-02 22:33:44 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-02 22:35:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2018-07-02 22:30:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] skupić się akurat teraz. Zasada w takiej sytuacji jest dość prosta. Najczęściej warto redukować do jak najniższego poziomu tkanki tłuszczowej, po to, aby później budować dobrej jakości mięśnie. Im mamy niższy poziom tkanki tłuszczowej, tym lepsza jest nasza wrażliwość insulinowa i mniej otłuścimy się w czasie budowania masy mięśniowej. Warto [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2018-07-06 18:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Na 1 cykl Poleciłbym test solo enan/ cypio 250mg e4-5 d Co do diety celem jest u Ciebie masa masz dobre makro ja osobiście dodałbym białka troszkę więcej . Badania przed podstawa to hormony prolaktyna , progesteron, estradiol Odżywki zarówna na bombie jak i nie zawsze się przydają jakoś Tajner w Twoim przypadku jak najbardziej Często spotykane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2018-07-10 23:51:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Na 1 cykl Poleciłbym test solo enan/ cypio 250mg e4-5 d Co do diety celem jest u Ciebie masa masz dobre makro ja osobiście dodałbym białka troszkę więcej . Badania przed podstawa to hormony prolaktyna , progesteron, estradiol Odżywki zarówna na bombie jak i nie zawsze się przydają jakoś Tajner w Twoim przypadku jak najbardziej Często spotykane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2018-07-10 23:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] coś źle zrobione może źle znosi mixa ew propa z niego. Pamiętam że nie jeden narzekał na bolesność po omce To pierwszy mix. Wątpię żeby jakość była zła. Dobry lab, dobre źródło, klepie dobrze. Myślałem czy to może jeden trefny flakon ale zaciągnąłem z innego i jest to samo, głębszy zastrzyk dłuższą igłą też nic nie zmienia. Spróbuję [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2018-07-14 11:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Omega3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    EPA i DHA. A powiedzmy olej lniany z allegro, litr za 22 zł plus wysyłka ok 37 zł, nie będzie to tanie i dobre źródło? Zmieniony przez - Warchlak1 w dniu 2018-08-01 20:33:00 Zmieniony przez - Warchlak1 w dniu 2018-08-01 20:33:38

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2018-08-01 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] pelnej ( ... )w ostatniej i wygral ^^V p.s jeszcze nie widzialem tak mocno zmeczonego DJ jak po 4 rundzie. T.J vs Cody - szybka, dobra walka, podoba mi sie styl walki Dillashaw. Cody chyba za bardzo chcial skrocic dystans i znokautowac szybko snake’a. Te sierpy prawy na prawy to byla miazga - dobre dziki z nich :] Gruby lomot dostal Garbrant.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11239 Data: 2018-08-05 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wyjście z długotrwałej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smalec gęsi, smalec kaczy (ciężko dostępny), tłuszcz z wołu, z baraniny, masło (nie polecam smażyć), masło klarowane (ghee) i oczywiście produkty, które mają bardzo dobre proporcje tłuszczów : mięsa pewnej jakości, jaja Nie mniej dodatek oleju lnianego czy też oleju konopnego (bardzo dobry w smaku) skonsumowany wraz z warzywami to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2018-08-08 12:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wyjście z długotrwałej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyle, że to rodzaj spożywanego pokarmu wpływa na chęci na słodkie i inny syf. dla kogoś płatki owsiane na mleku to super posiłek na diecie....a to zwykły syf, podobnież kanapeczki z razowego chleba i inne produkty, które uchodzą za zdrowe a to od nich mamy wahania cukru między posiłkami, chęci na słodkie, głupie przyzwyczajenia typu cheat day raz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2018-08-08 13:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wyjście z długotrwałej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niedobory poredukcyjne to możesz sobie zacząć kombinować i modyfikować, w taki sposób żeby pasowało do preferencji ale też żebyś fizycznie dobrze się czuła i miała siłę na treningach. Współpracuję z otyłymi osobami Prosty test : zjedz dużo tłuszczu od początku dnia - trzyma Cię aż do wieczora. I to jest dobre, chęci na słodkie nie ma wcale.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2018-08-08 14:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wyjście z długotrwałej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Współpracuję z otyłymi osobami Prosty test : zjedz dużo tłuszczu od początku dnia - trzyma Cię aż do wieczora. I to jest dobre, chęci na słodkie nie ma wcale. Dzięki za produkty - na pewno rozważę wprowadzenie bardziej tłustych mięs, bo obecnie tylko indyk i kurczak. Spróbuję chyba też zrobić sobie taki dzień tłuszczowy kosztem węgli i zobaczę, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2018-08-08 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wyjście z długotrwałej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wedle preferencji, żeby mimo wszystko nie odczuwać kolejnych restrykcji, zbilansować to tak żeby zacząć wyrównywać niedobory. Jasne, że dla sporej ilości osób może być to dobre rozwiązanie, tłuszcz na pewno musi znaleźć się w misce bo wraz z białkiem przynosi uczucie satysfakcji i zaspokojenia głodu a same węgle nie są dobrym rozwiązaniem. Ale [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2018-08-08 14:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)