dobre

Pofer poczules co to znaczy wstawac rano haahah jedyne co mi bedzie brakowac w tej prrcy to ze autobusem 5min z buta 20 i obiadki dobre haha

Reem dobre ciuchy, Fabrycjan też spoko outfit. CM Punk chyba ciuchy po starszym bracie %-) Stipe dresiarz, a Travis prosto z treningu. MC jest solidny i ciężki, nie mogę się doczekać

[...] Otóż całkowicie nie mogę spożywać białka pochodzenia krowiego, zresztą ostatnio przerzuciłem się ma wyroby kozie, smak lipa do tego sama dieta podskoczyła w utrzymaniu o dobre parę stówek. Tak dla przykładu spożycie zupy mlecznej = 40 stopni gorączki i zrujnowanie gospodarki immunologicznej. Jakoś sobie radzę ale jest ciężko, szukam jakiegoś [...]

Dziękuję Ci bardzo za pomoc i czas jaki mi poświęciles. Ostatnie pytanie jakiej formy boldek.i prop dobre badz najlepsze mam dostep do wszystkiego.

Jak głęboki przysiad jest wymagany czy taki jak na filmiku? Dobre pytanie! Myślę, że przy kącie prostym byłoby łatwiej. Jutro spróbuję! }:-(

Witam ! Planuje zacząć swoją przygodę z siłownią. Powód? Zgrublem. Zawsze byłem mega szczupły ale dobre czasy sie skończyły i przybrało mi sie na wadze. Mam 181 cm wzrostu wazę 74 kg, i mam spory brzuszek. I tutaj pytanie jak trenować, co jeść itp ? Jestem świeży wiec chętnie przyjmę każda pomoc .

[...] Różnorodność WODów zapewni brak nudy i stale zmieniające się bodźce treningowe, a sam charakter ogólnorozwojowy ćwiczeń crossfitowych zapewni harmonijny wygląd sylwetki,zdrowie i dobre samopoczucie. Crossfit-tu nie ma miejsca na nudę :-) /SFD/2016/9/8/5d5bd8c3e17a4e3ba54ba946b0e186ff.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-09-08 21:49:09

ja mam propa, mogę foto pyerdyknąć 1,1 żeby dyl tylko się nie dowiedział, bo każe ze 30gr dopłacić%-) i tera beda przeciebie znow lecialy na minusie ampy %-) dlatego lepsze 10 bo nie widać braków %-) ważne że lab zbiera cały czas dobre opinie kilka dobrych labow na rynku wymusza od innych trzymanie poziomu

[...] górnego 4x15 +na barki 4a.odwodzenie linek w bramiew opadzie 4x15 4b.face pull 4x15 5. unoszenie bokiem siedzac 3x20 28min Co tu dużo pisac, mega trening, poszło fajnie, dobre nabicie mimo że juz chyba torche tustawo sie robi :P No i w Takim towarzystwie musiało sie dobrze ćwiczyc ;-) https://www.youtube.com/watch?v=TmgNOJ8fkgk MICHA: MC. [...]

Na dobitke nic nie wychodziło dzisiaj na rurce tak się slizgalam. ale lustra chociaż dobre

[...] Za ok 2 lata mam zamiar spróbować dostać się do wojska. Dlatego proszę was o pomoc w napisaniu planu treningowego, główny cel siła , wytrzymałość i dobić do ok 80 kg w miarę dobre docięty . Zastanawiałem się nad kalisteniką według "Skazanego na Trening" lub nad jakimś FBW nie przepadam za splitem. Myślałem też aby zacząć biegać w dni nie [...]

U nas pieką non stop nowe i nie raz juz w nocy jadłem świeże paczki hehe. Jak o 21 kończysz, to ja bym atakował Tesco Bistro. 21-22 jest happy hour i pół ceny, a na prawdę dobre zarcie tam maja.

Dobre to będzie? /SFD/2016/9/8/f4cb4afb7af14f149754e46194574cf7.jpg /SFD/2016/9/8/c1ce99e6f00643398f51e040b6a6a85b.jpg /SFD/2016/9/8/f1291d6aab914f1d98be1847914786eb.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2016-09-08 17:35:40

Właśnie zdrowie najważniejsze!!! a nie raz na Anapolonie - GIPSIE robiłem dobre formy%-) Zrobilem sobie dzis fotke na zewnatrz to tak patrze to moze ja jeszcze sobie poleze bo to lepiej wyglada niz myslalem. Ale juz spakowany zaraz jazda na pierwszy trening:-)) ale beda zakwasy o jejku%-)%-) /SFD/2016/9/8/75268b773bd14dbba6c9261e68b27040.jpg

I jeszcze jedno nie przejmuj sie ruchem na blogu bo to nie wykladnia na niektorych blogach jest wiekszy ruch bo typy zadaja mase kretynskich pytan dobre blogi czytaja ludzie z pojeciem i nie zawsze sa wylewni

Nie, nie dobre, każde gdzie masz "orzechy arachidowe" nie będzie dobre. Reszta składu też bez szału. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-09-08 15:52:35

Witam jest to dobre składowo masło do używania ? /SFD/2016/9/8/49186858304c4c94bf7a776c377e3d2f.jpg

no dokładnie annihilus, Rockholda i Machide może pokonać, ale ta trójka ma za dobre ofensywne zapasy, parter i też są dobrzy w stójce. Romero wg mnie słusznie wygrał z Jacare, imo 2 rundę też wygrał a 1R to nic innego jak 10-8 skoro Jacare sam do narożnika nie mógł dojść! Romero to bestia i może pokonać każdego mimo wieku, jego stójka jest również [...]

Jaką dece wybrać ;Shree, GEP, Genesis 10ml ,alchemia? Wybieraj z 2 pierwszych labów. Panowie a jak wypada tren ace z alchemii? Alchemia puszcza dobre treny, sam najlepiej wspominam tritrena od nich.

12tyg bold będzie krótko, aczkolwiek do walki akurat. Po 12tyg na bold+prop na pewno efekty będą dobre, więc dalej wypadałoby ciągnąć takie combo.