SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Może ten trening Ci się przyda -> http://www.sfd.pl/temat221787/ . Sam go robie i przynosi mi bardzo dobre rezultaty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2005-09-15 15:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaski MET

    Post
    Inne dyscypliny

    z tego co wiem, to kaski bardzo dobre. ale nie ma siły - po każdym wypadku trzeba wymieniać kumpel w******lił się na dyńkę na drzewo gdy zjezdzał z góry po lesie (dość szybko) idealnego szczupaka wyrżnął w drzewo i nic mu nie jest kask wytrzymał, ryski nawet nie było. ale czeba było wyrzucić, zasada to zasada z tym ze on jest gupi i ma farta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2005-09-15 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zadnego meczu, po prostu grali wtedy jak roboty. A teraz cos im nie idzie byc moze jest to poczatek przebudowy druzyny, tylko jak tu mowic o przebudowie jesli kupilo sie tylko Hleba, wiem ze Wenger stawia na młodych ale czy to wyjdzie Kanonierom na dobre, chaialbym aby tak bylo i czekam na wysokie wyniki i swietny futbol w ich wykonaniu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brać ZMA, Omege 3, Carbo ZMA apteczne - przed snem Omega 3 - rano i wieczorem po 2 kapsy Carbo - po treningu 50 gram po 3 miechach chce wziąść CP z mono potem 2 x CP. Czy to dobre rozwiazania z ta kreta co napisalem. Slyszałem , ze powinno sie pic Carbo tez przed treningiem. Ile czasu przed i ile gram- pomozcie. Jest sens zebym kupil glukoze w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-09-15 16:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    moze zrob zwyczajne przysiady albo na jednej nodze jezeli umiesz utrzymac rownowage bo sa dobre na sile miesni

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Cwicze juz od dluzszego czasu i ostatnio jadlem hmb i kreatyne(chyba Vitalmaxu) i mialem dobre skoki. Czy dobrze paietam ze to Vitamax daje efekty? Prosze o rade co teraz moglbym wziac i z suplementow jakiej firmy bede zadowolony???Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-09-15 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Cwicze juz od dluzszego czasu i ostatnio jadlem hmb i kreatyne(chyba Vitalmaxu) i mialem dobre skoki. Czy dobrze paietam ze to Vitamax daje efekty? Prosze o rade co teraz moglbym wziac i z suplementow jakiej firmy bede zadowolony???Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2005-09-15 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje treningu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po tulowiu nogi; prostowanie nog , wypychanie ciezaru , przysiad , nogi do zewnatrz Łydki ;wspiecia ze sztanga , wspaiecia ze sztanga siedziac odwrotne spiecia tam gdzie podalem 4 cw to trzeba cos wywalic , albo cos zmienic i jak moze mi ktos napisac ile serii i powt. bo ja sie zabardzo niewiem :] i czy dobre dobralem cwiczenia pozdro ;p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-09-15 17:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z serduchem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    105/minute nie 150 kiepsko widzisz albo ja sie mylłem :D lekko przyspieszona praca serca badania sa bardzo dobre a diagnoza jest taka że wypłukalem alkoholem potas bo po 1 dniu uzupełniania potasu czuje się śietnie ciśnienie idealne rozkurczowe 120 do 130 na skurczowe 80 do 75 więc juz jest gites no i jeszcze ja przypuszcam że przedawkowałem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2005-09-15 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "jadlem hmb i kreatyne(chyba Vitalmaxu) i mialem dobre skoki. Czy dobrze paietam ze to Vitamax daje efekty" moze dasz jakies info o sobie nikt tu nie jest wrózką (ani tymbardziej wrózbitą

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2005-09-15 18:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre zagralem z 15 razy ...narazie

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 18:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbuj może treningu, jakim ja ćwicze (w warunkach domowych) i przynosi mi bardzo dobre rezultaty do tej pory -> http://www.sfd.pl/temat221787/ Pozdrawiam i wytrwałości życze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2005-09-15 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quiz w ogólnorozwojówce ;]

    Post
    Inne dyscypliny

    no to moze uznaj pierwsza dobra odpowiedz (nie pamietam kto pierwszy napisal) ale niech bedzie ze i 13 i 18 to dobre odp.

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 19371 Data: 2005-09-15 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon,Hmb,Białko mozna łączyc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie b. dobre połaczenie; białko oczywiscie potrzebne na utrzymanie masy mieśni, zmaksymalizowanie metabolizmu, hmb swietny antykatabolik więc oszczedzi mięśnie a także pomaga spalać tłuszcz, a nitro z niewielkim dodatkiem kreatyny także wpłynie na to że masa mięśni nie bedzie się zmniejszać, choć w inny sposób a no-boostery pomoga w lepszym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2005-09-15 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon,Hmb,Białko mozna łączyc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to co prawda drogie ale bardzo dobre polaczenie, wiec spokojnie jesli masz pieniadze mozesz to wszystko zakupic i robic cyklik. Tylko dobrze zeby kupic nitrobolon na 4,5 tyg (240kap+120kap) hmb w plynie najlepiej TRECA bo jest promocja no oraz jakies dobre bialeczko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2005-09-15 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a fajki....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2005-09-15 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZAMAWIAJ I BIERZ OSTROWIĘ smacznego pytanie nie bylo czy wpi,wpc,mieszanka czy inne byloby dobre; takze pytaniem nie bylo czy ma byc to sojavit czy mxpro...dlatego dziwią mnie takie odpowiedzi...skoro kolega napisal OCB i ,ze fundusze tez sie liczą...wiec zamiast nic nie jesc...wal ok.40g ostrowii

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2005-09-15 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla ellis'a

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2005-09-15 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    280cm hmmm a juz myslalem, ze na 300 ;)ale zdjecia dobre trzeba przyznac, no ja tez czekam na hansjr'a jestem strasznie ciekaw co to bedzie :D a co do moich poszukiwan sprzetu: nadal nic, kurcze! :(, a tak chcialbym cos tu umiescic, zebyscie ocenili fachowym okiem... ;) no coz moze jeszcze sie uda cos wykombinowac ps. hansjr dzieki za sogacza :)

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enant

    Post
    Doping

    prop zdecydowanie mniejsze skutki uboczne-calkiem bezpieczny i bardzo dobrze sie na nim czuje. Lepsze efekty?A co chcesz osiągnąć? Efekty beda dobre jak bedzie dieta.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2005-09-16 02:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)