dobre

nitrobolon 1 to nie kreatyna tylko no-booster nitrobolon 2 ma w sobie kreatyne + no - wg mnie dobre polaczenie suplementy niemaja skutkow ubocznych o ile sie nie przesadza...

dobre

Dobre, ale już słyszałem

twaróg, tuńczyk- to nie są drogie a dobre źródła białka. jeśli masa, to jak zejdziesz do 1,8 nic się nie stanie

zapomniałem dodać że jadę na masę. chcę antykataboliki maksymalnie wykorzystać jednak wolałbym w nietreningowe raczyć się białem no ewentualnie mógłbym dorzucić glutę, czy to dobre wyjście?

[...] wolisz co do tricepsa dodąłbym jedno ćwiczenie a mainowicie wyciskanie w wąskim ucgwycie jako pierwsze ćwiczenie dobrzeje wewnętrzną część klatki i rozgrzeje biceps bardzo dobre ćwiczenie co do brzucha to moze lepiej zastanowić się nad jakims konretnym planem bo to jedna z najwazniejszych części ciała http://www.sfd.pl/temat199702/ polecam w [...]

[...] zrobić jak zechcesz możesz sie raczyć i białkiem i bcca możesz jeść jednego dnia to drugiego to , glute szamaj sobie codzienie aż do wyczerpania zapasów . Pozatym jak kupisz dobre biało to już na bcca nie musisz tracić pieniedzy ... bo to strata kasy lepiej dokupić białka ... jakąś serwetke czy kazeine czy jak wolisz bo to też pozwoli twojemu [...]

No i wrocilem z Zakopanego =] Bylo super... jeden wielki melanz... ale tylko raz urwal mi sie film Vodki wogole nie pilem... tylko pifko, martini, dobre winko... i troszke palilem Spadki: Nie odnotowalem zadnych... wrecz przeciwnie dzis z ranca na wadze bylo 91kg (czyli +1 od wyjazdu) w lustrze tez nie widze roznicy... Aktywnosc fizyczna: [...]

on jest zatluszczony ??? hehe dobre poprostu nie ma jakiejs super rzezby dobrze jest

rzeczywiście pij dużo/nie za dużo jednak/ kawy, bcaa jeśli chcesz zdobyć trochę siły będzie dobre/przed i po treningu siłowym/, ostrowię też jeśli wyjdzie na to że jest potrzebna- a wyjdzie po przeanalizowaniu diety, jak chcesz karnitynę i cię na nią stać -to alc, no i kreatynę z glukozą tylko po treningu, w innych porach raczej bez/możesz do niej [...]

[...] na zawodach niebiegaja np: 15km w tym wieku jest sie szybkim pod takie srednie i krotkei dystanse a dlugie moga ale niemusza spowodowac ze bedizesz tracil predkosc (dlugie to wytrzymalosc, srednie krotkie to szybkosc) mlodzi wykrecaja b.dobre czasy na 1km,1.5km a pozniej z wiekiem wielu sredniakow przechodzi w dlogie a z krotkich w srednie

[...] Europy czy Mistrzostwa Świata sa kontrole antydopingowe co wykluczylo tych naprawde poprzezeranych koksow i dalo szanse bardziej naturalnym mistrzom (czyli mnie ) Jest to dobre rozwiazanie i napewno coraz czesciej beda takie kontrole robione, nawet na mniejszych imprezach co "oczysci" ten sport... tak naprawde nie ma sportu silowego [...]

a co sie działo z tym drugim jak okładałes tego "asystenta"??? PS Swoją drogą dobre pytanie jak wyglada gilotyna nogami???

Co za różnica: kapsy czy tabletki? Rozpi****laja mnie teksty typu: "(...) w tabletkach, a nie w kapsułkach(...) najlepszą ofetrę kreatyny nie w proszku ma Olimp - mono i jabłczan w megacapsach, naprawdę dobre ceny.

500g monohydratu vitalmaxu mega capsy tauryny olimpu carbo (kieruj sie cena, olimp ma tanie i dobre carbo) wystarczy ci w zupelnosci, napewno bedziesz zadowolony, ale ja bym dokupil z 2kg ostrowi do tego, bo pewnei nei dostarczasz odpowiedniej ilosci bialka z diety

Wasielos, moim zdaniem czasy na basenie masz bardzo dobre. Utrzymaj takie wyniki do Selekcji, a zadne testy wodne nie beda Ci straszne

właśnie otworzyłem to białeczko i powiem, że smaku naturalnego jednak nie lubię łyżka kakao załatwia sprawę a można to w soku rozpuszczać czasami?mam też białko qse czekoladowe, które jadłem do tej pory ale zrobiłem przerwę by zobaczyć jaki ten extensor, qse jest b.dobre, pzdr

Ale on ma dobre koła

"Młotki" podobno dobre sa na zewnętrzną część ramienia, bic zewnętrzny od nich rośnie, ale nie jestem pewien, niech inni sie wypowiedzą.

[...] chleba jeść ? // zwarz chleb, zobaczy ile ma ww i jedz tyle ryzu zeby ww sie zgadzało jakie warzywa moge dać w 4 posiłku // daj nie tylko do 4, pratycznie kazde warzywo dobre i czy carbo pić także po treningu SW czy tylko po siłowni // tu to ja sam nie wiem, moim zdaniem tak jezeli łatwo łapiesz tłuszcz to tylko po siłce jak nie masz [...]