dnt

witam. zakupiłem olimp creatine mega caps 300 na cykl kreatynowy. co do dawkowania przeczytałem z 8 -9 tematów z szukajki i mam mętlik w głowie. każdy doradza inaczej. z tym że widziałem jedną wypowiedź że jak waga większa to dawki większe. myślę nad czymś takim; DT 5g na czczo, 5g po treningu. DNT 5 gram na czczo , 5g w godziny takie jak [...]

Mam pytanko, bo chce kupić STORMA, ale nie wiem na ile mi starczy. Nalezy go brać: DT: rano i przed/po teningu DNT: rano i w porze treningu tylko ile to ma porcji 756g, chciałbym to tak na 5-7 tyg brac, tylko nie wiem ile gram ma porcja jedna. POMOCY. Pozdro

[...] i nogi robię już ciężarami, których nie mogę zwiększyć (narazie). Co myślicie, żeby dodać do mono jakiś inny suplement? 300caps starczy na 37,5dni przy zażywaniu 4caps w dnt i 8 w dt lub 75dni przy zażywaniu 5caps na dzień. Proszę o pomoc bo tydzień kończy się bardzo szybko :) Zmieniony przez - Zerowiec w dniu 2008-11-11 22:56:25 Zmieniony [...]

Czyli trenujesz 6 dni w ciagu tyg. ? 3DT-1DNT-3DT Przeciez to jest za duzo nie sadzisz? 3sesje treningowe wystarcza na zmiane: DT-DNT-DT-DNT-DT-DNT-DNT *DN-dzien treningowy *DNT-dzien nietreningowy Miesnie potrzebuja czas na regeneracje Tutaj nie obowiazuje zasada: im wiecej tym lepiej Zmieniony przez - Michalix w dniu 2008-11-12 06:37:00

dokładnei dlatego wystarczy Ci 5g w dnt

Czyli biorac w dnt tylko 5 kapsulek to bedzie na dluzej niz na miesiac. Chce rowniez zaczac 1 cykl na mono

rano xpprzed treningiem xp w dnt to lub to rano albo dokupic mono i walnac 2 cykle na tych stakach pzdr

Ja mam najwiecej DNT Przynajmniej nie czekam na trening dlugo

Pytania odnosnie dawkowania TCM mega caps i Cell Pump Natural DT Rano TCM 4 kps. 30 min. przed treningiem 9g CP DNT Rano TCM 4 kps. po poludniu 9g CP 1. W DT CP bede bral po ok. 1h po posilku przedtreningowym, tak bedzie ok? 2. Czy pomiedzy porcja TCM a CP tez mam byc ok. 8 h przerwy? tak jak pomiedzy porcjami CP.

W DNT je sie produkty o niskim indeksie glikemicznym!! jakie to sa produkty??

Dawkowanie ok lecz ekonomiczniej ebdzie brac w DNT tylko 4 kapsy TCM. Jeżeli chodzi o odstęp czasu może by mniej niż 8h. Pozdr

Byłem przed chwilą w aptece i kupiłem filomag b6 ale nie mieli zincas forte to już jutro się przejde i se kupie...Tylko starszy coś się zaczynał buzować ,że to nie dla dzieci No nic, zincas kupie za swoją kase I dawkowanie jest takie samo w DT i DNT ?

dzieki A jakiego masz CP? Natural Dawkowanie ok lecz ekonomiczniej ebdzie brac w DNT tylko 4 kapsy TCM. chodzi bardziej o to by bylo optymalne efekty niz ekonomicznie i walsnie nie wiem do konca czy brac CP w DNT czy nie...

DT storm rano HP przed treningiem DNT rano i w godzinach okolotreningowych storm, badz hp pol miarki.

cp i cm3 cp przed treningiem cm3 po w dnt cm3 rano pzdr

Ghost, mozna pograc w kosza i brac krete. Wszystko zalezy od diet. Gre w kosza postaraj sie wliczyc w bilans kaloryczny, dorzuc troche kcal i bedzie gites malina. Ofc im mniej aerobow tym latwiej apac mase, ale tak tez sie da. Suple. DT rano kreta przed treningiem shock DNT 2x kreta. Przed koszem shocka nie bierz-nie warto. Mozesz zaopatrzyc sie w [...]

Bierz w DT 4 rano i 4 po treningu. A w DNT tylko 4 rano.

Dokup mono albo jabl. DT:rano 5g jednego z w/w, przed trenigiem xpand, DNT: 5g jednego z w/w. Gainer,bialko wedle brakow w diecie Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-11-12 19:08:53

Co sądzicie o takim połączeniu HP (cykl kreatynowy, ale to chyba widać :P) DT: 1. Rano - Mono 2. Przed treningiem - Horse Power 3. Po treningu - właśnie co po treningu... może X-Pand ? DNT: 1. Rano - Mono 2. W porze treningowej - Horse Power

Apokalipsa dzieki za odp najlepiej chcial bym to podzielic rownomiernie tak jest na opakowaniu Cell pump DT rano i po treningu DNT rano i popoludniu nastepnie creapure DT 30 min przed treningiem 4 kaps.i po treningu 4 kaps DNT 15 min przed sniadaniem i 15 min. przed kolacja. A ja robie tak CP rano i po treningu w DT i creapure 30 min przed [...]