dmq92

Nom ja vlcd lubię bo szybka jest teraz na zbilansowanej znacznie lepsza forma będzie chodź znaczne wie ej czasu zejdzie. Poza tym mój mózg nie lubi vlcd nie myślę popełniam błędy w pracy a robię na CNC i taki błąd kosztuje kilka tys euro zwykle Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-05 13:45:09

Ciekawe jakby zrobić badania je w dwóch innych labach w ten sam dzień ciekawe co wyjdzie Nawet badania na zawartosc substancji w gotowym produkcie, robione z tej samej flaszki, ale w 2 roznych labach wychodza inaczej i to mocno, wiec generalnie wszystko to jest niewiele warte niestety.

Ja lecę tylko novo i z tego co się orientuje wałków novo nie ma więc aptekę leć. Wchodzisz na jednego tab potem dwa i dajesz max 3 o to Ci styknie w 100 procentach. Zejście robisz z dnia na dzień. Po dwoch-trzech dniach dwa -3 dni na wysokich weglach i badanie tarczycy po 3 tyg od zejścia. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-02 13:35:42

No jak pisałem narazie wchodzi rekomp waga stoi na 106 ale żyły wychodzą itp także jest coraz lepiej a czasu jeszcze dużo więc czekam z t3 jestem na wyższych kcal o staram się jak najwięcej z małych dawek wyciągnąć. Tylko że w zeszłym roku szło vlcd co bo błędem s moim przypadku. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-01 20:04:32

nom ja w zeszlym roku tez dlatego teraz leci tren w malej dawce. I jak teraz lepiej z trenem?

[...] w syropie, 30ml, 0,5ml to jedna dawka . Z tego co wyczytałem i jakie dostałem informacje to mam brać 1 dawke e3d czyli wraz z inj testa. Myślę żeby rozłożyć to np raz na tydzień żeby estro za nisko nie zjechało albo nawet raz na dwa tygodnie, a w razie ataku gino fatu czy własnie wody dorzucę częśćiej. Czy masz może lepszy pomysł dmq92 ?

Mogłeś zbadać przed trenem na stałej dawce. I wtedy byś wiedział na czym stoisz. Teraz wynik może być zaklamany uczymy się na błędach ale i tak nie miałem możliwości zbadać wcześniej

[...] na dawce 300mg trenu 250 mastera i test obetne do 400 T3 też gdzieś tak dodam jak już tren zmuli tarczycę Test i t3 również zrobi robotę na redu tak zrobiłem w zeszłym roku w tym lecę z trenem i narazie wchodzi dobry rekomp mimo małych dawek Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-01 09:42:31 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-01 09:43:21

Po pierwsze ankietę działu wpisz. Po drugie, jak chcesz cisnąć cykl 15 tyg to już go pociągnij 16 tyg do pelnych 4 miesięcy. Propa możesz dać na kick na początku lub na końcu będzie łatwiej zejść. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-28 14:44:37

Tak. Temu do góry nie ufaj. Za ptasie mleczko zrobi i wszystko %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-28 14:22:48 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-28 14:23:31

[...] redukcji kończy się zwyczajowo powrotem do stanu z przed vlcd. Przerabiane również %-) dlatego lepiej wyjść wejść na masę rozkręcić metabolizm i wtedy lecieć dalej skoro vlcd nie dało wystarczającego efektu. Widocznie coś poszlo nie tak :-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-28 12:49:51 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-28 12:50:47

[...] i dalszej redukcji nie jest zły jeżeli no było 4 tyg vlcd jedynie to wtedy może mieć to sens. Sam robiłem tak że po vlcd leciałem dalej redukcję podbijaja węgle ale nie znacznie dodając tłuszczu ale w tle leciało T3 także trochę inna bajka Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-28 11:59:09 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-28 12:08:29

Idź zbadać estradiol i będziesz wszystko wiedział. amen hehe to samo mialem napisac

Ciekawe jakby zrobić badania je w dwóch innych labach w ten sam dzień ciekawe co wyjdzie to mogło by być ciekawe

Nie rób jak jesteś na t3 nie ma potrzeby. Interwal możesz dodać ale jak masz godzinę kardio rano to nie ma sensu moim zdaniem i to jeszcze 7x w tyg plus 5 treningów to powinno lecieć aż miło. Sylwetka nie zmieniła się nic od ład biezesz T3? Ja wiem czy sylwetka sie zmienia ?moze wiecej zyl na nogach wylazlo ale smalec na brzuchu i bokach jest Od [...]

Musisz zbilansowac kwasy tkuszczowe nasycone do nienasyconych, tych pierwszych praktycznie nie masz. Rowniez zadbaj o podaz o3. Co do keto, kwestia jak dlugo juz na niej jestes, ogolnie keto moze zle wplywac chocoazby na prace tarczycy w dluzszej perspektywie czasu. Robisz jakiekolwiek ladowania weglami? I tak, stanowczo doloz interwaly np po [...]

No na takiej misce przy tyle T3 to powinno lecieć a jak wysiłek wygląda? Nie podbijaj czasem dawki już. Rowerek na czczo rano 60min i dobrze krece juz na blacie 34-35km w tym czasie, rower 7razy w tygodniu do tego silownia 5razy ,nie bede juz podbijal wiecej Dieta dramat. Moze bys rozwinal swoja mysl i cos doradzil ,pomogl poprawil jak wedlug [...]

Ja p******e co się w tym temacie dzieje.... T400 cyber się wkrecilo i polecam :-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-24 07:57:28

Głupi artykuł, założę się że 1/100 nie przeczytałeś a wszystko jest oparte o badania i napisane przez ludzi którzy mają o tym ogromne pojęcie. Ale ok :-) Każdy ma prawo do własnego zdania i ja uważam bcaa po treningowo za stratę kasy :-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-23 09:11:15 Bo bcaa daje się przed treningiem jako antykatabolik

Jak chcesz się dziabac co 3-4 dni to daj test e/c/u master e i tren e a nie krótkie estry co 3 dni bić. Głupota szczególnie przy trenie gdzie wahania będą mega odczuwalne To fakt. Tren porazka e3d nawet Prop e3d jest tez odczuwalny wiec e2d albo i ed to chyba jest najlepsza opcja ale malo ma zwolenników.