dla

jest niebezpieczny WRZYSTKO CO KUPUJECIE TAM I TU JEST NIEBEZPIECZNE !!!!! MASZ AMPUŁKĘ COŚ NA NIEJ JEST NAPISANE NIBY DOBRA. ROBISZ SASTRZYK JESTEŚ TRUP, INWALIDA JEDYM SŁOWEM NIESZCZĘŚLIWY CZŁOWIEK. GENERALNIE NAWET ORGINAŁY SĄ POPROSTU DLA KAŻDEGO ORGANIZMU STRASZLIWYM ZACHWIANIEM. NO NIEKTÓŻY ROZRASTAJĄ SIĘ W 3 MIECHY, JAK PRZESTAJĄ TRENOWAĆ [...]

[...] chciałabym zwiekszyć siłe i wytrzymałość wszystkich partji mieśni. zaglądałam na stronke http://www.fitness.hoga.pl ale tam niepisze z jakim obciążeniem należy ćwiczyć. dlatego prosze Was o ułożenie dlamnie programu treningowego. acha i mam jeszcze jedno pytanko: czy można ćwiczyć na siłowni np. pon wt z gury dzieki za rady. ola! BIEGAĆ [...]

Oczywiscie na poczatek moja ilosc to za duza dla ciebie. Wygladal bys jak kuleczka na starcie po pewnym czasie :) Musisz ustalic sobie wszystko tak aby; -Na sniadanie spozywac jakies dobre weglowodany hmm np musli + jakis twarozek wiejski ktory czesto pojadam bo jest bardzo bogaty w bialko. Posilkow powinno byc minimum 5 Z tego 2x powinny sie [...]

[...] :) a biegam zawsze ostro po 30 minut 4x w tyg. Wiec sam widzisz co sie dzieje jak walnal bym np 10 piw :) Dlatego 3x sie zastanawiam czy wypic jedno? dwa? :) a moze od razu na maxa :) A moja krytyka dla ciebie wynikala z dobrych intencij. Mam nadzieje ze sie przylozysz i wyslesz powtorenie swoje zdjecie za jakis rok czasu. DuckmAn Pozdrawiam.

[...] dermatolodzy wskazują 2-miesięczną kurację , nie ma żadnych zniżek , tzn. nie da się nawet przepisać tego na babkę czy dziadka , ponieważ jest to lek tylko i wyłącznie dla osób młodych , starzy nie mogą go zażywać bo powoduje wysoki stan cholesterolu , po kuracji trzeba zrobić sobie wyniki . Skutki uboczne to min. "suche oczy" [...]

[...] i dobrze wywijać nogami,pomyślałem więc ,że taekwon-do będzie dobre aby osiągnąć mój cel.Jeśli odradzacie twd. to co sugerujecie innego. Tego wszystkiego chcę się nauczyć dla siebie ,aby być lepiej wysportowany. Szczerze mówiąc ( a raczej pisząc) kiedy czytam wasze odpowiedzi na forum , to cholernie Wam zazdroszczę wiedzy na ten temat no i [...]

[...] duzo siły na np.duszenie bo co z tego, że mam siłe na hantlu ale nie moge wystarczajaco długo utrzymac duszenia na partnerze... wielkosc i kształt miesni nie jest juz dla mnie najwazniejszy wiec jesli ktos moze mi pomoc to dzieki. P.S.Na szyje robie mostki na głowie od pół roku- jednak szyja mi specjalnie nie urosła dobre jest to cw.? [...]

Jak wyżej i wyżej. Bądź uroczy dla swoich wrogów - nic ich bardziej nie złości. Sweder

sory, napisałem że 3amp/tygodniowo nic nie dadzą. Tego jest tylko 25mg/1 ml a więc nawet po jednym opakowaniu tygodniwo nic nie będzie widać. Środek ten jest dobry dla kobiet (50mg/tygodniowo) albo w malutkich dawkach, dla chorych po oparzeniach lub ciężkich operacjach. pozdrawiam

[...] skrotowo 3x10 co oznacza 3 seria - 10 powtorzen kazdego normalnego schematu treningoergo czyli, klatka, bic-tric, plecy, nogi barki jak chesz to laczyc i jak to najlepiej zrobic zapytaj w dziale Trening. I przy okazji wypelnij profil , przedstaw sie i badz mily dla ludzi a i oni beda cie traktowac z szacunkiem. Pozdrwaiam, DANZAN RYU RULEZ

Z ostatniego tekstu Jokera wnioskuje, ze chlopak kompletnie odwirowal... stracony dla ludzkosci..:-)) A jesli chodzi o kyokushin to panowie naprawde nie przesadzajcie.. znam kilku twardzieli cwiczacych ten styl, ktorzy mogliby nawet lokalnemu Brusowi czy Borucie sprawic klopot. A tak apropo Bjj,Boruta czy ty czesto bywasz w Poznaniu? Jakbys zaczal [...]

ralf dla mnie mozesz byc nie tylko faszysta ale i nawet islamskim fundamenalista byle bys do mnie do domu samolotem nie przylecial:)

[...] mial sily (no chyba ze jestes kondycyjnie przygotowany) Obecnie chodze: pon - bjj + vale tudo (grupa zaawansowana) 2,5h sroda - boks + zapasy 2,5h wtorek lub czwartek - bjj 1,5h A chcialbym jeszcze wiecej :-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Tyson wygrał przez tko po 6 rudnzie z Nielsenem po tym jak sedzia zatrzymał walkę. Nielsen miał poważnie rozcięty łuk. Wszystkie rudny były pkt dla Tysona. Sam Tyson powiedział że stoczy jeszcze 2 walki zanim będzie gotów znów walczyć o tytuł. Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Ćwiczę już w Gliwicach i byłem na wszystkich treningach na okrzei(znak szczególny:niebieskie kimono) ,ale nadal nie wiem jak wyglądają zawody i czy są organizowane w Polsce i jak często i czy tylko dla bardzo zaawansowanych :) !!!!!!!!!! Zmieniony przez - maslo w dniu 2001-10-14 12:02:17

Ganja nie jest dobra dla kulturystow - podnosi poziom estrogenow, najczestszy skutek uboczny - nawet przy niskiej masie ciala dodatkowy tluszcz. Krasnall ps jestem w stanie zrozumiec 16 latka lapiacego sie za sterydy, ale nie rozumiem kogos, kto chce powaznie cwiczyc i palic ziolo. ok, od czasu do czasu nikomu nie zaszkodzi, ale...

Pewnie to cos w stylu serwatki dla zwierzat. Kolejny wynalazek! "Aby zmienić świat na lepsze, trzeba się przede wszystkim samemu poprawić"

jest na to rada dla tych ktorzy sa troche mniej naladowani np. sa szcupli i sredniego wzrostu, trzeba sobie kupic bron! teraz nawet mozna kupic pistolet gazowy bez zezwolenia! albo na srut! walisz takiemu lysolowi w twarz z gazu i od razu mieknie potem but w jaja i sp*******sz... proste MineR

[...] truj, a jego kolega nato ( bo było ich dwuch ) " choć, choć na bok to pogadamy " no to ja go w tube i tu skończyła się moja wyższość. Posypało się w moją stronę tyle udeżeń, że niewiedziałem co się dzieje. Jednym słowem przegrałem, a czego się nauczyłem TO " mierz siły na zamiary ". Pozdrówka dla wzsystkich fighterów.

Mam 16 lat. Waze 75kg, mam lekka nadwage. Pakuje od jakis 3 miechow. Zaczalem brac kreatyne 3xdziennie. Przed treningiem i po treningu biore 2 czubate lyzki stolowe odzywki bialkowej "PowerPlay" 96% razem z Kreatyna. Czy nie bore za duzo bialka??? Czy to mi nie zaszkodzi??? Pozdrowienia dla Pakerów