SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Oceny sędziowskie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiedziałem gdzie to umieścić a tu chyba będzie ok.(chyba tego nie było) Czy ktoś z Was wie czym się sugerują sędziowie kulturystyczni (tyle wiem , rzeźba ,masa, definicja ,pozowanie)podczas konkursu. Jak dla mnie to wszyscy zawodnicy wyglądają prawie idealnie. Tak więc po czym rozpoznać że ten akurat powinien wygrać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2004-12-17 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozdrowienia dla sierotki marysi :) Czyżby odbananowano cyberpakera!?

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-17 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w 1,5 miecha ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    michail przedstawial gdzies program dla wyciskaczy ktory daje podobno dobre efekty zawsze jest sens... on moze stracic troche sily, a nawet jak nie wygrasz, to bedziesz wiecej wyciskac :] pozdro, wygraj =]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2004-12-17 20:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODeratorów

    Post
    Doping

    Tiii Kovacs a zayebał Ci ktoś bana dla wprawy?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10556 Data: 2004-12-17 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA KONKURSOWE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja dzis tez dolaczylem do szczesliwcow Ceny netto to sa ceny dla hurtownikow! A my wybieramy z cen detalicznych! chyba???

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-17 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możliwe i naco to dieta dla bezpieczenstwa skontaktuj się z lekarzem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2004-12-17 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga mistrzów 2004/2005

    Post
    Piłka Nożna

    FC Barcelona - Chelsea Londyn - dla mnie przedwczesny FINAŁ LM. wygra w 2-meczu : Barca Real Madryt - Juventus Turyn - Finezja piłki ktura zawodzi w tym sezonie z druzyna typowo"Catenacio" nie tracą duzo bramek a strzelają 1 i jest 1:0 prawie zawsze Wygra 2-meczu - Juve jednak. FC Porto - Inter Mediolan - Zwyciesca LM z druzyną [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-17 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem bicol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie zyły to podstawa!Na przedramieniu mam masakrę jutro wkleje fote teraz cyfrówki nie mam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2004-12-17 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wy tak mozecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jazzman - SOG dla Ciebie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2004-12-17 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a dekstroza/carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dieki apokalipsa dużo mi pomogłeś Ty Szoho też - ciesze sie ze sa tacy ludzie jeszcze na forum Po sogu dla was panowie jeżeli zaliczy jeszcze Czyli faze nasycenia dobrze rozpisałem a później po fazie tak jak Ty radziłeś?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2004-12-17 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Cykliczności Michaila

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Panowie eksperci może zrobili byście posta z jakimś planem treningowym i rozpisale to wszystko ładnie pieknie ja w cykliczniości zrobił to Michail tylko normalny plan nie obwodowy, bo mi naprzykład ciężko latać jest po całej siłce nie pasi mi to troszkę myślę że jest więcej takich osób podejmie się ktoś takiego zadania?!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2004-12-17 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PYTAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla obydwu SGI, a czemu mialbym nie laczyc z mlekiem?? aha i ile przerwy zastosowac miedzy mlekiem a mineralami(cynk, magnez, potas) Teraz pije okolo 5 litrow mleka dziennie wiec nie bedzie mi latwo ale zawsze jest jakies wyjscie Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-12-17 21:52:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2004-12-17 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tradycyjnych ?

    Post
    Sztuki Walki

    hmmmm nie slyszalem zeby kiedykolwiek w taekwondo uzywano broni... ale moge sie mylic wg mnie tkd jest dla ciebie odpowiednie, a oprocz tego mozesz zapisac sie na jakas sw w ktorej uzywaja broni, jezeli koniecznie chcesz sie nia pobawic, jezeli nie, tkd w zypelnosci wystarczy aha jezeli sie nie myle we wrocku jest sekcja kobudo (sztuka walki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2004-12-17 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z hipoglikemia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegam, bo niestety jestem osoba, ktora ma sklonosc do tycia, a zalezy mi na wysokojakosciowej, beztluszczowej masie miesniowej. Przy czym zaznaczam, ze przyrost masy jest dla mie w tej chwili istotniejszy niz pozbywanie sie tluszczu. Z takiej hierarchii celow (i z mojej determinacji skierowanej na ich osiagniecie) wynikaja moje klopoty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2004-12-17 22:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki plan ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robisz mase to w zupelnosci wystarczy 8-9 serii raz wtygodniu a na wieksze partie np klatke 11-14 serii.. zagladnij sobie do Cyklicznosci michaila... tam znjadziesz cos dla siebei...pozdrawiam ------------------------------------------------------------------------------------------- <<<PRIORYTET: Rób wszystko by panować nad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2004-12-17 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kaptury"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No ekscentrycznie owszem można sie pobawić dla urozmaicenia - czemu nie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2004-12-17 22:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bez posagu i tylko na taki zawód były skazane. Jednak Mikołaj podrzucił każdej złotą kulę i umożliwił im zamążpójście. Dlatego nas obdarowuje!!! A teraz Mikolajem jest dla nas OLIMP! 2]Który ze składników w naszych suplementach jest określany jako: a) TRIMETHYLGLYCINE? Czyli trimetyloglicyna to betaina b) i w Jakim preparacie występuje? W [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-17 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie te sogi dla mikołaja?? Zmieniony przez - qbas18 w dniu 2004-12-17 22:43:15

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-17 22:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST-do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] rzetelną pomoc w konsultacji liczę. 1. Jak w moim przypadku by wyglądało mieszanie ćwiczeń (przeplatanie grup)? 2. Czy mogę ustalić przed rozpoczęciem treningu swój max dla 15 i następnie po 2 tyg. ustalić 10 itd. Czy przed rozpoczęciem treningu trzeba ustalić maksy odrazu dla 15/10/5/5neg.? 3. Mam zamiar kupić sobie jakieś suplementy, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-12-17 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan HST-do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] następnie jedno ćwiczenie na klate (również wszystkie serie) i potem znów kolejne ćwiczenie na plecy "2. Czy mogę ustalić przed rozpoczęciem treningu swój max dla 15 i następnie po 2 tyg. ustalić 10 itd. Czy przed rozpoczęciem treningu trzeba ustalić maksy odrazu dla 15/10/5/5neg.?" -- przed całym cyklem, przed SD ustalasz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-12-17 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)