dla

Jak dla mnie, Hubert bomba. Lubię ogólnie patrzeć na Wasze okablowanie i tutaj też żyłę widzę, jakiś taki.... fetysz? ;>

Hubert masz zajawkę do diety,zazdroszczę.Barki się poprawiły lub taka fotka,jak na ten okres jest elegancko jak dla mnie.

Ale w satniku hehe Nie jara mnie bycie pożywką dla internetowych onanistów - stąd stanik. juz mialem pisac co za suchar wrzucil foto nóg ,a to kobieta takze jest okej ;D O stary, popłakałam się ze śmiechu, naprawdę :))))))) Zmieniony przez - Athia w dniu 2013-01-09 20:49:10

staż nie pełny rok dla porownania z 31 cm w bicepsie , dzisiaj jest 35.5 cm powiedzcie mi jak najlepiej skatowac klatke bo jak widac jej nie mam :) robie : ławka prosta, hantle skos góra,skos doł z gryfem i pectoral fly na maszynie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/97480c93299a43e18cb90b86f03c6b55.png [...]

[...] jak właśnie na siłowni. Powiedzmy sobie prawdę - żeby układać sobie diety, komponować i tworzyć posiłki, układać plany treningowe wg potrzeb i możliwości, poświęcać się dla - w opinii ,,cywili" - przerzucania żelastwa, trzeba mieć nie tylko mięśnie, ale przede wszystkim MÓZG. Nie spotkałam się z tym, żeby takowego komuś na siłowni brakowało. [...]

[...] soczysta wiązankę. Więc co sobie taka lebioda pomyśli? "Co za tępy mięśniak." ;-] Gdy ktoś patrzy przez pryzmat stereotypów o siłownianych głupkach, to każde niezrozumiałe dla niego zachowanie może pod to podpiąć, do tego ciężki trening wyzwala wiele emocji czego taki oderwany na 3 tygodnie od komputera nie zrozumie. A to właśnie tacy pseudo [...]

[...] soczysta wiązankę. Więc co sobie taka lebioda pomyśli? "Co za tępy mięśniak." ;-] Gdy ktoś patrzy przez pryzmat stereotypów o siłownianych głupkach, to każde niezrozumiałe dla niego zachowanie może pod to podpiąć, do tego ciężki trening wyzwala wiele emocji czego taki oderwany na 3 tygodnie od komputera nie zrozumie. A to właśnie tacy pseudo [...]

Troszkę fatu przydałoby się zrzucić. Dla własnego komfortu radzę zamieszczać zdjęcia z zasłoniętą twarzą ;-)

Szykujesz się do zawodów sumo? Miej litość dla swojego organizmu i zrzuć to sadło.

Ludzie czy Wy na prawdę nie wiecie, że to jest Testoviron ? Już chyba powinien być ban dla prosiak666 za podszywanie się pod kogoś innego.

Ten dział (oraz ten temat) jest chyba dla wszystkich użytkowników forum (oprócz tych co mają mniej niż 12miesięcy stażu, mają swój temat). Więc nie rozumiem tej całej dyskusji...

Kiedyś też odkładałem nogi na dalszy plan, dziś to moja ulubiona partia... Pewnie dla tego, że od jakiegoś czasu tylko w nogach mam progres. %-)

Omen jak dla mnie jest dobrze, jedziesz z tematem dalej, Jordino.. KOZAK !

Cóż, trzymałem sztangę w dłoniach wiec łapa przykleiła się do ciała jednak specjalnie dla Ciebie davidooo zdjęcie z odklejonym ramieniem od ciała %-) Mam nadzieje, że trzymałem bica wystarczająco daleko od tułowia %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e244af871cda49fb8ce0a910d4e7d825.jpg PS. Ja dopiero zacznę rosnąć };-) to są podstawy do tworzenia dalszej [...]

To wersja dla maminsynkow bojacych sie igel. Ps wasz tez wk***iaja te wyskakujace powiadomki co ich nie mozna zatrzymac?%-) wciskam X a one dalej zap*****laja :)) Jak masz fajna panne to tescia przybic mozna bd na pewno zadowolona%-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-05-08 21:39:27 Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-05-08 21:40:41

[...] " :)) :)):))%-)%-)%-) Zapamietaj ze pompa nie jest wyznacznikiem dobrego treningu.Trzeba w czuc sie co najlepiej dziala na Ciebie ale nie mozna robic tez przesadnie malym ciezarem i super technika.Wiekszy ciezar = wieksza praca dla miesni wieksza praca = wiekszy przyrost moral taki im ciezsza praca tym lepszy przyrost.Ale trzeba znac tez umiar:-)

Właśnie jestem tydzien na redukcji. Zobaczymy co tam wyjdzie. Po miesiacu wrzuce jakies foto. Ale cien SOG za szczera opinie. Jak dla mnie motyl jeszcze za malutki ale wszystko przyjdzie z czasem wystarczy wytrwalosc !

Miałem w tej samej pozie;-) To tak dla mnie,żebym miał porównanie before/after. Postaram się wrzucić całej sylwetki,ale pierw muszę dorwać aparat.Póki co,2mpx w mojej nokii dupy nie urywa%-)

A to niech rucha :P Hejtuje dla sportu :P Sam jestem tłustą świnią...

Jak dla mnie to zaj**ista przemiana :-) dobry masz brzuch