dieta

jesz za malo.... dieta jest zle zbilansowana jesz rozne 'smieci'

Dzięki a mam pytanko może byś taka dieta tylko bez suplementów :P 7:00 - pobudka, zmykamy do łazienki przemyć zaspane oczy, z uśmiechem spoglądamy w lustro a następnie wędrujemy do kuchni. Dzien rozpoczynamy od 5g CREAPURE MONOHYDRATE. Do tego dołączamy 25g CARBO z zimną wodą na otrzeżwienie Potem mamy pół godziny na dokończenie porannej toalety i [...]

Dieta redukcyjna, bilans kcal na 0 : B:2/kg T:1/kg W:1,8/kg Moim głównym celem jest spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej i uwidocznienie mięśni. Zmieniony przez - crytek w dniu 2009-06-26 16:18:16

" Dieta redukcyjna, bilans kcal na 0 : " myślałem że na diecie redukcyjnej jest bilans na zero podbij tłuszcze do 1,5g i obserwuj nie bój się ich:)

[...] na mnie dziala przez te niecale 10 miesiecy przytylem na nim 13kg + w kazdym obwodzie pare centymetrow wiec bylem zadowolony ale od dluzszego czasu wogule mnie juz nie meczy i slabo pompuje dlatego pytam co sadzicie o treningu kazda partia 2x w tygodniu.. Oczywiscie dieta jest jesli ktos by pytal + chce kupic bialko muscle tech i carbo Vitargo

czyli nie masz diety NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - [...]

1. to nie dieta 2. tyle aby nie czuć pragnienia

dieta ma być indywidualna, a nie dla ogółu jedna i git. Ciekawa? Co w niej ciekawego? Jest tragiczna, poczytaj tematy podwieszone w zbiorze linków dla Juniorów i opracuj coś dla siebie, na potreningu.pl obliczysz zapotrzebowanie

na mase to jest dieta czy na rzezbe a nie plan.

nikt ci tu diety nie ułoży. Najwyżej może skontrolować czy dieta którą ty sam ułożysz jest dobra.

może być taka dieta?

Jak na diecie nic nie idzie tzn że ta dieta jest do niczego, spalacze mozna dać pod koniec redukcji a jak nic nie idzie to wiadomo w czym problem.

wlasnie tak mam zamiar zrobic, potrzebna mi tylko dobra dieta...

hehe to jak pomoze mi ktos z tą dietą :D

dieta to juz w dziale odzywiania kolego. Chcesz za mete się brać a niemasz pojecia o jedzeniu. piszesz, że niemasz efektów, wiesz dlaczego ? Bo nie masz diety.

aminy - priv mi nie wchodzi nie wiem czemu Nawe tu w podwieszonych czytałem ze moze byc od 4-6kg na pierwszym cyklu w góre(z dieta) czyli ze 2cm w łapie. Moze mi to tyle dac?

Jak masz dietę i nie ma efektów, to znaczy, że albo to zła dieta albo źle ćwiczysz.

Drakonska dieta i katorzniczy trening ,a z supli l-karnityna z hmb najmocarniejsze polaczenie ,a powaznie efedryna z kofeina i yohimbine hcl oralnie lub w masci(lipoderm-ultra,ab-solved)

[...] wyżej zdecyduj sie co chcesz , a raczej jaki typ środka : bo na rynku masz multum spalaczy bardzo skutecznych działających na tarczyce cyz inne. Ostatnio bardzo spalacze ma bimek na swojej stronie. a co do diety , wejdz do działu odzywianie i poczytaj o ckd - bardzo skuteczna dieta a co najwazniejsze skuteczna i zdrowa. Posta napisał qazar

Twój staż na siłowni jest dosyć krótki, więc dobry trening wraz ze zbilansowaną dietą zapewni Ci duże przyrosty. Kreatyna jest na razie zbędna.