dam

[...] ma byc na VI posilek to przerzuce. Aha, dodaje tez kapsy OMEGA-3, w ktorym posilku najlepiej je jesc? Co do treningu to z tymi aerobami po silce to juz wiem, gorzej bedzie z jedzeniem okolotreningowych w pozostale dni tyg. bo rowerkiem jezdze wykorzystujac go jako srodek komunikacji i przy okazji wale dodatkowe km. Ale dam rade cos wykombinowac

bez nerwów prosze-pep Pepo - dobra dam znac pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-04 12:10:45

Dobra spróbuje i dam znać za jakieś dwa tygodnie.Dzięki wam wszystkim pozdro

[...] ze sztangielka 20,20 weekend wolne 2. moja siorka aerobik cwiczy i takie tam i przeczytala gdzies na forum ze jak sie czlowiek opala to traci na masie ;/ i mi to powiedziala i tu jest 2 pytanie czy to prawda?? ja w to nie wierze ale zapytac sie wole ;p wszystkim co odp mi normlanie na moje pytania dam soga z gory dzieki pozdro 4 all

Ja też chce moda będę szastał banami a kto mi to załatwi oddam połowe mojej pensji i w weekendy dam samochód żeby się polansować Kto chętny ??? pozdro

dam 300 zł za nie :) ! pozdrawiam ! nawet dzisiaj

Ja się tylko padów nauczę ...i dam ci fory bo wagowo raczej byś miała ciężko

a,takie obi-tori-gaeshi Dawno tego nie robiłam A pisze się kesa-gatame;- ) No nie wiem,dam radę chyba

Mariola: Pomacać...ja Ci dam Wyszły Twoje niecne zamiary. Bronek: Kurde, myślałem, że nie wyjdzie Tak się teraz zastanawiam jak brzmi żeńska forma od "Macarz" Kurde, musze iść do apteki i zapytać o sale... a tak fajnie mam się gada.. Będziemy kontynuować przy okazji Pozdrawiam

[...] treningowy - straszny dzien, siedzialem prawie caly nad jeziorem... Nic mi sie nie chce, a o 20:45 mam jeszcze jazde... uffffff Nie chce mi sie Zarcie dzis ogolnie tak sobie - nad jeziorem troche malo bylo ale jak wrocilem to juz jem normalnie Suple - zzarte w czasie, pozniej dam fotke czegos co dorzucam do suplementacji od jutra pozdrawiam

na zywo jej nie widzialem,tylko na kamerce show mi robila zadaleko mieszka oj ******lisz kwiatula ja nigdy nie klamie chcesz to ci dam adres do jej stronki z ogloszeniami randkowymi Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-05 23:08:29

aruss jeszcze jeden głupi tekst w moją stronę to postaram się o bana dla ciebie. ty sie chyba na żartach nie znasz ?? siedział być w dopingu to codziennie każdy kazdego by musiał kablowac o bana, mając podobny charakter do twego aż dam Ci soga bo mnie rozbawiłeś Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-06 07:09:30

Bombi melisy sie napij , bo dam CI bana na 3 dni tak jak dalem gregorowi

jak bedziecie dalej puste posty to wam bana dam

czekajcie, tylko dam Sobie SOG'a.

[...] helss zaraz dla Ciebie będzie następna!! BdWielki staram się ale w nie kazdym ćwiczeniu daje z siebie 100% Russel a ja własnie myślałem ze gałe mam słabą!! Rion zaraz dam trening Ten Shin narazie moje początki treningu fbw!! diete trzymam, może troche mniej wegli bo chce troche fatu zgubić!! leci juz do mnie GM podobno konkretny towar!! [...]

[...] pozycji korzystasz wyłącznie z siły pleców. Czy w klasyku c\zy też w sumo ciągnij na siebie jakbyś chciał się przewrócić ze sztangą na plecy. Idealna pozycja była jak wykonywałeś jednorącz - porównaj i mam nadziję , że zrozumiesz o co mi chodzi. Siad klęcząc ciekawe ciekawe. Muszę sam spróbować tylko ni ewiem czy dam radę zorganizować miejsce.

ja dam 45

studensky a jak wzrost,waga i obwody?? bo u mnie słabiutko ps. zlamalem sie zjadłem chyba ze 40dkg czersni nie dam rady stanolem teraz na wadze 59,5 a mam taki brzuch jeszcze na dodatek sie nie wysralem i wszystko zalega

jak dam swoje zdjecie dacie po sogu ?