d

bierz pojemniki :D nie przejmuj sie innymi :D masz swoją pasje ... treningi . Lej na to co inni mysla . Jedz do woli :D . Ja tez biore pojemniczkiz jedzonkiem, jakis serek wiejski :D .Jesy wykład mozna jesc... rozsiewasz zapachy :D hahah :D

no ja wlasnie czekam za wagą... jakos nie mam zaufania do miarek :D no i chya z przesyłką mnei wyniesie ok 52 zł :D bbo sama waga kosztowala 38 zł albo 39 nei pamietam :D

poprostu tak moj organizm reaguje na duze ilosc glukozy ... dieta była taka na oko przestrzegalem duzo rzeczy. Teraz ukladam diete dopieta na ostatni guzik :D ... chche powprostu wiedziec ktore carbo najlepsze po treningu... miałem zamiar kupic vitalmaxa

wino pilem w wieku 14-15 lat "na mase" :D:D kiedys szlo jak woda ale teraz ciezko by mi bylo wypic. kiedys pilismy z qmplami po litrowym winie na jedno przechylenie.... to byly czasy..........

Nie ma to jak celeris albo lesny dzban hahahaha:D Dobraaaaaa bo zaarz bedzie o njalepszych siarkowych winach dyskusja:D:P

hhe ja tes asfd0r;p po omie wejdzie i spadnie:) u mnie to deka najlepsza ;d muwia ze najlepszy koks;p ale teraz w modzie antek wala jak glupi go

Weasley: "To nie są jeszcze pary a jedynie uczestnicy. " oops, no to łyknąłem wszyskto jak młody pelikan. A już myslałem że biedny Gomi stanie na przeciwko goliata, jakim z pewnością byłby dla niego Shogun :D

tam na etykietce pisze ze jedna porcja (43g)to napewno nie jest kreatyna bo za duzo tej kteatyny w porcji tylko jakas dextroza bo pisze przy jenym skladniku co jes jego wiekszosc w 100g ze pochodzi z najlepszego cukru czy jakas tam:D

a6w - aerobiczna szóstka Weidera ... najelpszy trenign jaki moze byc na mięsnie brzucha.... cwicz!!:D

najlepszego ;d

dziki to zaczynam robic:D;D sogi dla was

w mięsnym sobie kup!!:D

thx!! LeBron777 sog dla Ciebie też :D:D pozdro 600

Cykle na krecie! Az 5?! I nie bolalo??? Patrz panie, ze ludzie bez zarcia tak sie zrobic potrafia... Jesli zyczysz sobie, aby ocenic ci plecki, to poczytaj sobie ocb w regulaminie dzialu. To nie jest forum nastolatkow i pewne zasady tu obowiazuja. Bo z technicznego punktu widzenia, to düpa blada, nie da rady ci powiedziec, jak ci faktycznie [...]

3 trening: dalem soebie niezly wycisk tym ACT i odziwo nastepnego dnia zero zakwasow i zero bolu w miesniach, mam to traktowac jako sygnal do jeszcze ciezszego treningu?:D

Werder Brema - Chelsea Londyn 1:1 Levski Sofia - Fc Barcelona 0:2 Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium 0:2 Inter Mediolan - Sporting Lizbona 2:0 Grupa C: Bordeaux - Galatasaray 2:1 Liverpool - PSV 1:0 Grupa D: Valencia - Olympiakos 2:0 Szachtar Donieck - Roma 0:0 Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów 2:2 Real Madryt - Olympic Lyon 2:1 [...]

4)Rafał Kobylarz (ur.11.X.1988r.) vel. IboK *Wymiary: -Waga:127kg, -Wzrost:198-199cm, -Klatka:131cm, -Biceps:47cm, -Udo:78-79cm, *Rekordy siłowe: -Wyciskanie na płaskiej:155kg, -Przysiad:270kg, -Martwy Ciąg:320kg, *Wyniki na sprzęcie: -Walizki 143,5kg x40m z nawrotem w czasie 27,26sek, -Walizki 163,5kg x22m w czasie 11,9 sek, -Yok 350kg/18m, [...]

Omega 3 w kapsach? Jak dla mnie wystarczy lykac lyzeczke tranu - efekt podobny - ja sam mam od zawsze ogromny problem z lykaniem tablet i swego czasu kapsulki rozgryzalem a w srodku takie wewnetrzne fuj ze dopiero mnie bralo na pawia - za to teraz lykam zwykly tran Lysi o smaku cytrynowym - wchodzi gladko - osobiscie wole to lykac niz oliwe, teraz [...]

Dobre :D

Werder Brema - Chelsea Londyn 1:1 Levski Sofia - Fc Barcelona 0:3 Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium 1:2 Inter Mediolan - Sporting Lizbona 2:0 Grupa C: Bordeaux - Galatasaray 2:1 Liverpool - PSV 1:0 Grupa D: Valencia - Olympiakos 2:0 Szachtar Donieck - Roma 1:1 Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów 1:2 Real Madryt - Olympic [...]