d

no dobra ale czy mozna takie polaczenie stosowac? no i co z tym odblokiem. chce zrobic dobrze wiec zwracam sie do speca :D po prostu gupie sie z tymjak sie bierze clomid i nolve bo po kazdym srdoku i po kazdym polaczeniu stosuje sie go inaczej...

IMHO miesiac to nei duza przerwa ale powinienes przysposobic jakos cialo do treningu bo bedziesz mial zakwasy wielkie a co do odzywek moim zdaniem pocwicz troche i dopiero, wtedy wykorzystasz je na maxa :D pozdro

Powieś se fajna cipeczke na siłce i chęci same wejda noi dobre duże lustro :D

heh ale pytanie :D najwyrazniej zle cwiczysz/za malo/za maly ciezar/za malo sie angazujesz/za duzo pijesz :D albo nie potrafisz docenic samego siebie i efektow swojego treningu!!

LOL cwiczyc :D albo sie z tym pogodzic, wiekszosc z nas (jesli jest sie praworecznym) ma partie miesni po lewej stronie nieco mniejsze

Zarzucice fotki moze sie na jakiejs znajde :D

skoro juz mowa o łaczeniu krety z weglami i białekiem:) To czy mozna oprocz carbo wypic tez białko do kreatyny czy lepiej odczekac z tym 30 min?? Chodzi mi czy lepsza bedzie konfigurtacja - kreta + carbo + białko bezposrednio po treningu , obaid godzine po teningu czy lepiej pwoiedzmy kreta + carbo bezposrendio po treningu , białko 30 min po [...]

nazwa : Roscoe (czyt. rozkoł :D) login : PeLGoru (czy. Pel Góru:D)

ladne fotki :> no jak sie grzebie przy kolczyku to sie roznosi bakterie:P i lepiej tego nie robic:> hmm gdzie znalazlas te kolczyki??:> napisz mi stronke bo moze sobie kupie takie:P ladne kolczyki sa w H&M :D i nie tylko :)) pozdrowionka;P

co to za nowa szmulka ?

a co to puszcza tunczyka? :D

Wpadłem na pomysł kupie wór 15 kg mi trzeba 5-10 kg jeszcze się nie zdecydowałem wiec pozostaje 5-10 kg był by chetny na spólke ?? 1kg/23zł (nic nie zarabiam) kupił bym worek a puxnie reszte przesłał poczta do nastepnego gościa nic nie kobinuje żadnego wałka niemam zamiaru nikomu robic po prostu chce się z kimś połączyc żeby miec nie 33zł za 1kg [...]

ah a zebym ja mial 30 zloty to chyba oplacil bym wrescie rachunki : D, slapil wierzycieli i jeszcze by mi zostalo:D

to sie pier.dol , mam nadziej ze umrzesz , ze korwa umrzesz hrhrhrhr nie no ;P MAM MUZE Z KRWAWEGO SPORTU !!!!!!!! ::D:D:D:D:D:D

:) tzn własnie nie wiem jaka jest potrzeba:) Pytam o lepsze wyjscie:D Czy lepiej odczekac pol godziny z bialkiem a krete zapic tylko carbo albo destro juice czy mozna od razu polaczyc z białkiem wolnowchłanialnym albo gainera wypic zamiast carbo+ białko... w sumie wydaje mi sie ze lepiej chyba zaczekac te 30 min bo w sumie oprocz krety z carbo mam [...]

sporo tego teraz to dopiero będzie z Ciebie byczek :D

:D

Ode mnie też łap. Ale szczerze mówiąc ci obrońcy to straszne kołki :D

:D

wielkie dzieki.... niewiem co bym bez was zrobił :D szacuneczek :)