d

Hm, więc - dziś dostałem kreatynę Vitalmax'a, stosowanie d.t - 10g (2x5g) oraz d.nt - 5g. Dziś mam dzień treningowy, następny jest w środę. Stosowanie z tego co wiem wygląda tak, że rano biorę jedną porcję na czczo a drugą po treningu. Oczywiście dziś już jadłem (3 posiłki i zaraz siadam do następnego) więc czy mam zacząć dziś z kreatyną (Wziąć [...]

Potem sobie fajnie wspominac, jak z dziewczynami wpadałem wieczorkiem na plac zabaw dla dzieci zeby sie pohuśtać z piwkiem w reku :d Wspominac moje wszystkie głupie pomysły ;d Wszystkie "rzeźby" ze szwagrem ;d Moje całe życie na patencie, w myśl zasady "skoro działa to jest dobre" ;d Dziwnych znajomych, z którymi sie cos odp*****lało, jak np. [...]

50 mg w tabs mówi wszystko Bez sens w ogóle robić środek w takim stężeniu który ma half-life parę godzin dosłownie i tabsa i tak trzeba kroić. Czy jest sens czy nie ma sensu,to kwestia sporna. U nas na forum np 50/60mg wina ed to już odważni biorą, a 100 to wariaci tylko. Ale są miejsca na świecie gdzie dawki rzędu 100/150 + to zwykle dawki. A [...]

50 mg w tabs mówi wszystko Bez sens w ogóle robić środek w takim stężeniu który ma half-life parę godzin dosłownie i tabsa i tak trzeba kroić. Czy jest sens czy nie ma sensu,to kwestia sporna. U nas na forum np 50/60mg wina ed to już odważni biorą, a 100 to wariaci tylko. Ale są miejsca na świecie gdzie dawki rzędu 100/150 + to zwykle dawki. A [...]

(Ale ironia, żeby Panduś pisał o odchudzaniu... };-) Sorry Misiu, musiałem. :-P) Krzychu, ale większość ludzi ma tendencję do przyzwyczajania się do treningu i potem ich ciężko odwieść. Sam znam osoby jadące kilkanaście miesięcy tydzień w tydzień tym samym rozkładem i co brzmi dość groteskowo - identycznym ciężarem. Art był chyba rzuceniem deski [...]

Ile znasz osób rozpisujących progres ciężarów w mikrocyklu okresowo go podnosząc? Ile z nich to początkujący, którzy sztucznie próbują liczyć tam, gdzie wszystko powinno iść naturalnie swoim tempem. A potem są takie kwiatki, że ktoś ma "progres 40kg" w miesiąc w wyciskaniu bo okazuje się, że zmienił taktykę i zapomniał wspomnieć że w poprzednim [...]

thx za wytłumaczenie leci sog:D

Przeczytałem dokładnie te artykuły już, ale szczerze każdy mówi inaczej i sam nie wiem kogo słuchać. Jednak wielkie dzięki, spróbuję bardziej tamtymi sugestiami się kierować :D Big up

Czy progresja w głównych bojach nie przekłada się czasem na większe możliwości siłowe w izolacjach? Jak to jest w ogóle przy masowaniu, lepiej mniej a ciężej, czy więcej na mniejszym? Konfrontowałem Twój split 4-dniowy którym ćwiczę (świetnie daje popalić :D) z http://m.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html , właściwie z kilkoma zmianami wszystko [...]

ok thx :D

ej stary ludzie będą kopiować masowo :d

jezeli chodzi o chryzyne - to chyba brak jednoglosnych (?) wynikow badan na czlowieku - jesli juz byly to wyniki nie do konca potwierdzaly teorie: Because of this, Chrysin has been heavily promoted as an inhibitor of aromatase, and widely sold in the supplement industry despite the fact that no in vivo (in a living organism) studies have been able [...]

Siema :D mam Sory że tu to pisze ale nie wiem gdzie :D mam 17 lat ;d i zacząłem ćwiczyć we wakacje 2012 raczej koniec wakacji. ważyłem 100 kg i byłem gruby . łapa 42 cm ale tłuszcz klata 123cm . i ćwiczyłem ćwiczyłem . w grudniu nowe wyniki ;d waga 90 kg łapa 40 cm no i klata 113 . na sucho . w grudniu kupiłem sobie Tribulus terrestris i nic nie [...]

Kreaxxx już dawno pisałem że enan shree w ogóle nie czuć , wskoczyłem na dose i się normalnie rozkręcił za to tren E z dose to jest jakieś nie porozumienie %-) 1 stycznosci i dawki 700-800mg peer week i dopiero czuć że bierze się tren , kolega za to brał genamed i super działanie z jego relacji Kurde to ja już nie wiem już miałem nabyć enana [...]

Czy warto brac malay tiger clenox? Wiem ze dobry jest ale czytalem gdzies ze ludzie mowia ze tam jest cos dosypane, nawet twierdza ze dopalacze.Jak to jest? Weź sobie clen vermo jak chcesz oral a z inj super jest helios ale wychodzi drogo a od tego gówna malaya trzymaj się z daleka to nic wspólnego z clenem nie ma :D po dawce 80 mcg nie spałem 3 [...]

Biogene rHGH bral to ktos ? Ktos to moze testowal ostatnio ? Znam sporo osó co leci pepki i gh Biopeptide, złego słowa nie słyszałem o tym labie. gh nie brałem ale pepów lepszych nie ma on Biopeptide sam osobiście biłem i wiele znajomych i każdy bardzo sobie chwali. malo pepow widocznie wbijales zwykle chinol cjc i ghrp dziala lepiej wedlug mnie [...]

Wino meta oxa super z cybera, ja metę i wino jadłem parę razy i było super. Np przechodzilem z mety cybera 45mg na 50shree,to w shree na bank nie bylo 50mg, dodałem jeszcze 10i dalej nie było tego czego oczekiwalem,wkoorwilem się i skonczylem brać te shree od 2lat mam na pamiątkę jeszcze 42 tab shree:-) sentymentalny jestem%-) A tury nie brałem [...]

O widzę że orale z vermo nagle przestały działać :D jak tak piszecie to wyp*****lam to co mam w szafce do śmieci bo jak kupowałem to dobrze działało ale jak dzisiaj przestało to po co ma miejsce zajmować :D Chyba naprawdę całkowicie przestanę ten temat czytać bo to co kiedyś mnie śmieszyło już powoli przestaje :D to oddaj mi zamiast do kosza [...]

Bo nikt normalny nie wyda na sok 300 a 500 na badanie . Bo to sie mija z celem kolego :-D A kto Ci powiedzial, ze ja jestem normalny??? :D Milego dnia. Spokojnie, on wszystkich hejtuje. Na jego wypowiedzi nie można zwracać uwagi I nikt Ci nie kaze tego robic chłopczyku , dorosnij najpierw i naucz sie logicznego myslenia a dopiero pozniej bierz [...]

wspaniale :D