SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Tak, czasem potrzebuje czegos do wiekszej motywacji, ale do tej pory, mialem stacki miajace w składzie jakies pobudzacze typu Clout lub o czym zapomnialem wspomniec Mesomorph'a ale samego, nie w jakims cyklu kreatynowym, ale po nim mialem dziwne skurcze, libido na poziomie 0, wiec mimo dobrych efektów raczej do niego nie wracam. Wiec opcja, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 00:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o odpowiedz !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i Konicę na 35 Robię po 2-3 serie i jak podwyższam ciężar robię tez 2-3 seri ile powtórzeń-ile dam rady. 4 Plecy-robię na wyciąg szeroko przód i wyciąg szeroko za głowe, Zaczyman od 20kg konicze na 40-50kg seri po 2-3 jak podwyższam ciężar robię tez 2-3 seri powtórzeni ile dam rady Głowę robię od 20 do 30 seri 2 jak podwyższam ciężar robię tez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-06-27 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym jest methoxy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    koledzy czym jest ten methoxy mialem ruzne odzywki i koksy ale to mi sie zdaje zbyt piekne ze jest jednoczesnie masa sila żezba i w takim czasie i na dodatek niedrogie moze ktos podac sklad tego srodka co w nim jest takiego cudownego lub jakas opinie co ktos juz to bral dluszy czas pozdro czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-06-27 23:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron bez gotowania ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to umyj garnek, całość trwa 10 minut, z czym masz problem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2011-06-27 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natasza raczej z czym innym mi się kojarzy niż baleron Jak można nie czuć się pełnym zjadłszy przez cały dzień ok 6000 kcal? Nie przestanę sam siebie zadziwiać chyba nigdy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we wrzesniu (zaleznie od tego czy chcialbys byc akurat, a raczej czy moglbys byc na debiutach w szczycie trenu, wina, mastera i propa przypuscmy; to inna sprawa akurat o czym nizej napisze). Druga sprawa to wlasnie to, ze nie wiem jak wyglada tam kontrola dopingowa, ale jak stalbys sie osoba znana z imienia i nazwiska i pojechal tam to [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18497 Data: 2011-06-27 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednik ms-u010 u Keltona

    Post
    Usuniete tematy

    Witam :) Podeślij mi na meila informacje czym poza poręczą jesteś zainteresowany, chętnie przygotuję ofertę :) Pozdrawiam Ewa z Kelton :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2011-06-27 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pijam baardzo rzadko, ale kiedy już się zdarzy to święto, to potrafie miec nastepnego dnia ok godz.14 jeszcze ponad promil Tzn. Nie ma się czym chwalic pzeciez. Mam alkomat, więc wiem co mówie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening naprawdę początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadowolony z efektów i czy będzie progres jeśli chodzi o ciężary. Myśle że powinno być ok. Jeśli postanowisz że koniec tego treningu to możesz zrobić z tydzień przerwy po czym pojechać również FBW z tym że dwoma wariantami A,b lub splitem jeśli naprawde będziesz tego chciał. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Tutaj masz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-06-27 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tam masz zamieszczony przykładowy trening. To ze 3 razy w tygodniu i w dni nietreningowe biegać możesz. Jeśli chcesz troche spalić fatu to biegaj rano na czczo po czym porozciągaj się. Tyle ode mnie jakieś pytania to pisz tutaj. PS: Opcja Edytuj to ten notatnik z ołówkiem w nagłówku posta :) Zmieniony przez - Lapson1 w dniu 2011-06-27 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2011-06-27 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja dawniej chciałem mieć 75 i utrzymywać tyle ale mam 80, w bieganiu mi to wcale nie przeszkadza więc tyle postaram się utrzymywać:) jednak z wagi ostatnio to rzadko korzystam:) przeżyłem dzień na j/nj i nie było najgorzej:) aha i takie pyt wiesz może czym zastąpić to przed treningowe BCAA? Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-06-27 20:52:55

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak to na czym :D na drozdzach wincol - od poprzednich zdjec jestem jakies 3kg w miare dobrej masy do przodu a te fotki co wlasnie wrzucilem sa chyba z przed tygodnia, na dzien dzisiejszy jestem jeszcze suchszy a wymiarowo chyba taki sam Zmieniony przez - future007 w dniu 2011-06-27 20:42:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 20:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    future jasna cholera! na czym ty tak rośniesz?!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twarz i zalewa mu oczy i w ogóle staje się to bardzo frustrujące. I tak sobie teraz pomyślałem, czemu nie można przyłożyć rany jakąś gazą, owinąć siatką i po sprawie jak to ma miejsce np w piłce nożnej. W czym to by tak bardzo przeszkadzało, że jest to nielegalne? (domyślam się bo jeszcze nie widziałem przypadku gdzie by bandażowali jakąś ranę)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 20:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć?

    Post
    Dietetyka ogólna

    W twoim przypadku sa bez sensu wg mnie ---> "Dzisiaj pierwszy posiłek zjadłem o 6 rano a kolejny dopiero koło 19". Dieta - podstawa. Jak juz mowiles same zarcie moze byc drogie a supli nigdzie za darmo nie rozdaja. Powiedz czym sie zajmujesz ze tak chodzisz, listonosz/przedstawciel?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-06-27 20:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, kupując wagę czym się kierować? patrzeć po prostu na cenę i kupić jak najtańszą? Taka może być, proszę o sugestie http://allegro.pl/waga-kuchenna-szklana-elektroniczna-5kg-1g-i1688863238.html#gallery

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-06-27 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg podczas cyklu

    Post
    Doping

    ok ile mozna przetrzymywac rozrobione hcg w "inj.nart.chlor.isoton" w strzykawce w lodowce. przypuscmy ze bede bil 500j ew( skoro tak wszyscy nalegaja). przy 5000j to bedzie 10 tyg- w czym wy tyle czasu trzymacie kiedy zrobic pierwszy szot(od poczatku czy jak zaczna sie kurczyc)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2011-06-27 19:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym brałeś femare ? i jak długo? myślę ze z dostinexem i provironem libido nie będzie takie fatalne ale okaże się w praniu, własnie najbardziej boję o libido.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2011-06-27 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pisałam długo, ponieważ udało mi się w ostatniej chwili załapać na wyjazd weekendowy nie wrzucę żarcia z tych 4 dni, bo nie ma się zupełnie czym chwalić- nie przygotowałam się jedzeniowo do wyjazdu, bo było nagle i niespodziewanie, a szkoda było zmarnować fajną okazję nie jadłam syfu, starałam na oko trzymać się bilansu, wyszło jak wyszło [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2011-06-27 18:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos zmienic w tym planie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go oddzielnie. zaplanowalem to tak: barki+triceps wolne plecy wolne klatka+biceps wolne martwy nog przez jakis czas nie bede teraz robil bo mam problem z kolanem po koszykowce i musze je wykurowac przez wakacje z czym moge polaczyc trening martwego ciagu? planuje na nim robic 8-10 serii martwego w roznych wariantach. jak to wyglada? staz 4 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-06-27 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)