czym

tak mam diete o czym napisalem wczesniej bralem pare kreatyn ale slabo na mnie dzialaly

Witam mam problem,nie wiem czemu jednego bicepsa(lewego)mam większego od drugiego,czym to może byc spowodowane

pudzian ma lepszy talent wiec sie nie boje o sylvy kompensacje, nie naukowca tylko trenera. Za dwa tyg pogadamy jak pudzian wygra i bede mial o czym pisac a wam geby sie zamkną. narty

Zależy w czym masz zawody :) ale tak np: w sobote masz start to w czwartek ostatni trenin g;)

Witam , podacie mi wartosci tego specyfiku i najlepiej firme bo gdzie nie patrze to inaczej pisza...najlepiej jak bedzie chudy 2.Z czym to jecie , dodajecie smietany czy co ?

Nie wiem co to za chlebek Kwasniewskiego ? Ani z czym sie go je. Ja to zrobiłem z samych jajek, proszku do pieczenia, odrobiny sera białego 50g może, po wierzchu posypałem wiórków choć sezam był by lepszy. lena, 6 białek ubiłem, osobno twaróg z 6 żółtkami, ze słodzikiem (stewit patrz allegro sklep sfd) z proszkiem do pieczenia, cynamonem i [...]

torpedo IS-serce to miesien prazkowany a nie gladki...:) taki sam jak miesnie szkieletowe,jak biceps,najszerszy itp.... serce tez rosnie jako miesienale wystepuje paradoks:czym wiecej rosnie tym mniejsza wydolnosc minutowa,bo zmniejsza sie pojemnosc komor...(miesnie rosna w kazdym kierunku i na zewnatrz i do wnetrza serca...

[...] wdechy i koncentrując się do dźwignięcia ciężaru. Wrócił, chwycił sztangę i zamiast zrobienia sześciu powtórzeń jakie powinien był zrobić z tym ciężarem, zrobił osiem. Poczym jakby nigdy nic, spokojnie odszedł. Oczywiste jest, że przez te parę minut mięśnie Franco nie stały się silniejsze. Jego ścięgna ani wiązania nie stały się mocniejsze. [...]

[...] chodze ok 6 miesiecy i jest wszystko fajnie mam o wiele wiecej sily na poczatku szczena mi opadala jak kolega bral 30 kg na klate a dzisiaj same robie pare serii 85 kg . Tylko chce zrobic sobie jakas rzezbe.... i mam takie pytania 1.czy przy rzezbie trzeba miec scisla diete? 2.na czym ona polega ? tak mniej wiecej ? za odp bardzo dziekuje

[...] mowi, ze nie widzi roznicy,poza tym ze spadly mi piersi, i ze pewnie podjadam...bo on na tej diecie zszedl do 10% body fat przy 94kg wagi, ale on cwiczy juz 7 lat wiec ma czym spalac tluszcz...az mi wstyd, ze tak sie zaniedbalam...tylko ze teraz nie wiem czy to wszystko nie wina hormonow? Zapomnialam wczesniej napisac, ze mam poczatki zylakow [...]

resoviak wyluzuj trochę , jesteś psychofanem po czym to wnioskuje? podpis , avatar i cały profil wiec nawet jak Twoj idiol nagra totalne "gowno " to i tak będziesz za nim i stwierdzisz ze to jest za***iste ja w odróżnieniu od Ciebie przesłu****e dissy Rycha po parę razy i dopiero stwierdzam czy to jest fajne czy nie , mogę się załozyć ze [...]

a czym się różni skrócony od nie skróconego,

[...] 2. gdzies czytalem ze alkohol wzmaga apetyt, a ja mam ostatnio ze jak pije (przepijam ok 200ml plynu na kieliszek wodki) to mi sie nie chce jesc ;/ ale jem na sile czasem, czym to moze byc spowodowane? 3. wlasnie te 18, teraz sie sezon na to zaczal, pijac (nie do zgona i beltania) raz na 2 lub 3 tygodnie narazam sie na duze spadki? stagnacje w [...]

Jaki wpływ ma dieta bogata w białko na nerki i wątrobe? Spożycie białka w dużym stopniu decyduje o poziomie wapnia w organizmie? Czym objawia się zbyt wysoki poziom białka, wapnia w organizmie, jest to w ogóle możliwe?

jaka zabawa, o czym Ty mówisz? siłownia to nie zabawa, musisz miec plan zrób fbw na 1 zestaw np: przysiad 3s wiosło 3s dipsy 3s militarry press 3s uginanie ze sztanga 2s francuz lezac 2s albo mozesz w poniedzialek robic bica, w srode tric w piatek bica i tak w kółko łydki,brzuch,kaptury po treningu

[...] 3.Unoszenie hantli w bok - 3x 12,10,10 wszystko ładnie pięknie idzie tylko słyszałem że ćwicznie 'podciąganie do brody' jest przerąbane bo idzie się kontuzji nabawić, czym to zastąpić, dodam że unoszeni hantli w opadzie nie umiem wykonywać niby ogladalem na atlasie ale nie czuje żeby coś pracowało ;/... drugie pytanie... piszesz że [...]

[...] detali ktore czynia roznice. "he, a co ma Duczmalewski wspólnego z filmem ze szkoły Karpińskiego, MichaleJKD? " Techniki na Jego filmikach nie roznia sie niczym od filmikow polskiego przedstawiciela JKD koncepcji, ktore wkleilem. Poza tym obejrzyj sobie filmiki, czym nie jest JKD. ;) "Ban jak ban ale usuwać jego posty to [...]

Jak juz w temacie napisałem z czym łączyc mass xxl ? Zastanawiałem sie nad kreatyną cm3. I odrazu mówie diete mam.

masti sog wiesz o czym piszesz, oponent dyskusyjny zgładzony edit. dałem już kiedyś Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-05-08 23:14:42

[...] dobra, możemy się nie zgadzać na temat filozofii, mechaniki kopnięć, tego czy Lee był wojownikiem na miarę swojej legendy ale na litość boską jeśli nie widzisz tego o czym pisał 4rScorpion i teraz ja to nie ma nadziei dla Republiki.. reszty filmiku nie komentuję, bo to samo się powtarza w całej jego rozciągłości. Imponuje mi natomiast [...]