SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie. lepiej juz naturalne zrobic. i wtedy kazdy sobie dorobi z czym tam chce.

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solidną podstawę dzięki czemu można było później zacząć właściwy trening. Kilka wyjaśnień: 1) "Co do splitu to jest tak, że jest to następny poziom po FBW. Ćwiczymy każdą partię dwa razy w tygodniu np. Klata i naramienne w poniedziałek i czwartek, we wtorek i w piątek inne partie. Środa, sobota i niedziela - wolne. Doprawdy... [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie to dość ważne.Najwięcej urazów głowy powstaję w tych najniższych wagach. Jeśli myślisz tylko o karierze amatorskiej to raczej nie masz czym się przejmować.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2009-12-20 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niesie za sobą konsekwencji. Woj17, to co piszesz nie do końca sprawdza się w praktyce, bo z tego co już zdążyłem zauważyć to w boksie można zaobserwować prawidłowość, że czym jesteś lepszy tym walczysz z lepszymi przeciwnikami, tym więcej dostajesz.Sparujemy oczywiście na zasadach o których napisałeś, wyłączając z tego rękawice które każdy ma [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2009-12-20 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bananowy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale podpowiedz z czym ;) bo kakao jest słodkie i ten gainer też to raczej mało co się zmieni ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2009-12-20 20:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edit: Jaki wstyd. Juz wszystko rozumiem, o czym ja myslalem ze nie nie moglem tego zajarzyc Sory, dzieki i pozdro. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-12-20 22:40:47

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie powodzenia. Przyłóż sie do ładowań, ochronisz mięcho. Czym mniejszy bf tym wieksze straty miecha :) Do pergaminowej skóry

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-12-20 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopacy ocenice mojego plana? na siłe i mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] możesz ten trening wykonac na tym co masz.. sorry kolego to akurat nie miało byc do Ciebie poprostu odpowiadałem też na inny temat i przez pomyłke wpisałem tutaj myśląc o czym innym sorry za mętlik tamten plan bez sensu... w tym zmieniłbym powiązania.. tak jak napisął Ci lecter to jest bez sensu.. daj przy klatce biceps a przy plecach [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2009-12-20 22:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja biosterol i testosterol megabola jest tania bardzo ,przy czym z tego powodu można by brać zwiększone dawki ,ale trochę wstyd to w sklepie kupić :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2009-12-20 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OPINIE.

    Post
    Doping

    "a tu madrala mowi ze mu po propku woda zeszla" tu sam o sobi emowisz, bo ja nigdzie o propku nie powiedzialem zgadzam sie ze na propie idzie masa, bo niby dlaczego nie? a o czym ty wogole mowisz, moze ty na***..ny albo nacpany

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-12-20 23:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji :) Wrescie sie ogrnolem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co wiem to w vitalmaxie jest opcja do wyboru - redukcja - masa stawia sie X :D i samo sie wszystko lcizy, wiec nie wiem w czym problem :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-12-20 23:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wizerunek MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Blacha wiem o czym mówisz... ale wiesz to wygląda tak oni nie mają na tyle "jaj" żeby się za to wziąć trenować itp to się śmieją z ciebie z zazdrości ;) A tak naprawdę to się boją... i tylko stara się udowodnić że jest inaczej

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6596 Data: 2009-12-20 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl "Oma"

    Post
    Doping

    Tutaj na forum jest tyle doswiadczonych ludzi jezeli chodzi o doping ze twoja mala wiedza nie jest w stanie nas zrozumiec o czym my mowimy ale moze kiedys to zrozumiesz

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2009-12-20 23:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisalem ze nie chce juz zarabiac tylko sie pytam w czym jest przyszlosc, podoba mi sie muay thai ale czytalem ze malo zawodnicy zarabiaja, ze po zaplaceniu roznych rzeczy zostaje im 1000 zl na zycie. a o zarabianiu chodzi mi o tym ze ja bede wystepowal. więc sie pytam czy w takim muay thai da sie zarobic ? i odnosnie boksu czy da sie wybic w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11623 Data: 2009-12-20 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy od siedzenia na fotelu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To napisz kiedy sie to pojawilo, ja dalej obstawiam, ze to jest spowodowane szybkim tempem wydluzania sie ciala za czym skora nie nadazyla dokladniej o rozstepach mozesz poczytac tutaj: http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozst%C4%99pach-t23985.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8920 Data: 2009-12-21 02:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sztabę,bo drzwi były solidne,powiedziałem chętnym do wyjścia,żeby się wstrzymali,bo mogą dostać wpier... i przeczekaliśmy oblężenie.Leciało trochę bluzg,żeby otworzyć,ze miętcy jesteśmy i takie tam bluzgi.Poszły dwie szyby w lokalu jak zobaczyli,ze nie mogą nic zrobić.Po czym więc stwierdzasz,że jestem dobrym zawodnikiem?Wyzwali nas od tchórzy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 10:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wizerunek MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszyscy ludzie (albo większość) miało pojęcie co to dokładnie jest MT? Imo mega rozgłos do rozwoju tej dyscypliny nie jest potrzebny. W Polsce MT niegdy nie stanie się tym czym może się stać MMA, tzn. polsat nie będzie transmitował walk na które przychodzą bracia Mroczkowie itd. itd. Ci co interesują się SW, z pewności wybiorą dla siebie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6596 Data: 2009-12-21 10:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanek odpowiecie to ja zrobie, ale narazie chcialbym sie tylko zorientować Planuje oxa 6 tygodni 20 mg na dzien - pewne zrodlo i do tego dac stack kreatynowy kolega na czym takim jechał i pieknie go porobiło 3-4 cm w lapie i fat w dol Cel - zbudowanie lekkiego trwałego mięska dobrej jakości i zdobienie fatu . no i biorę pod uwagę ze oxa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-12-21 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    studensky a z czym mieszałeś woda/mleko? http://www.youtube.com/watch?v=Pq1MQJUV7zs Chcesz to moge ci skombinować autograf Rycha

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 10:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powięź- ciekawy atr z interi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Choć temat jest świeży, można w necie znaleźć to i owo. Ostatnio czytałam książkę "Nieskończona sieć - anatomia powięzi w działaniu", która od podstaw wyjaśnia czym są powięzi, jak działają i jak można nad nimi pracować (można sprawdzić np. tu: http://www.virgobooks.pl/ ). Mogę powiedzieć tyle: mięśnie to nie wszystko! okazuje się, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2009-12-21 11:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)