czym

[...] podane w Linkowni. Sporo się dowiedziałem ale wszystkie plany, schematy układane są głównie pod kulturystykę, budowa masy itd. Mój trening jak napisałem wcześniej polega na czym innym w związku z czym dieta kulturysty a moja czyli długodystansowca różni się... mi nie zależy na rozroście, powinienem być jak najlżejszy :) Zaproponowałbym coś i dał [...]

[...] bo wiekszosc zachwala i mowi ze jest inaczej a ty natomiast cwaniaczku palisz niemca mowisz ze szukasz wiedzy a w momencie gdy pisze ze nie ma org deci unosisz sie. I czym się rożni normalny user a czym diler w tym wypadku. Normalny jak napisalem przyjmuje to do wiadomosci a diler wyzywa od matołów i wmawia ze tak napewno nie jest ze ta [...]

[...] pięć miesięcy temu. Na redukcji cheaty są bardziej uzasadnione niż podczas budowy masy mięśniowej. Wyobraź sobie osobę która w swojej diecie ma śmieciowe żarcie, po czym postanowiła by sobie zjeść pełnowartościowy zdrowy posiłek. Co by się stało z jej sylwetką? Nic. Tak więc w Twoim przypadku jest tak samo ( odwrotnie ). Okazjonalnie [...]

[...] na wyzszy poziom ...i o to mi glownie chodzi. SFD ta jak jedan wielka encyklopedia - tutaj wszystko zaczalem tak na prawde. I nie ma takiego drugiego forum (wiem o czym pisze - nie na jednym sie siedzi/siedzialo). Dog Face ksywy/podpisy/jajcowate hasla - Ty zawsze masz najlepsze pomysly..... A co do FA to racja - oni mogli mi [...]

ja walnąłem propa 1-6 100 mg e2d i zejście 7-8 50-25 mg ed i w tym momencie już samopoczucie wróciło po czym 3 tyg na hcg 1000 iu ed po czym po 4 dniach clom 5 dni po 3 tabs, 5 dni po 2 tabs, 5 dni po 1 i 5 dni po 0,5 i był łagodny powrót do normalności

A czy musi byc chleb razowy? To jest pieczywo tzw waza tak? Moze byc bulka grahamka ablo chleb ciemny? Dlaczego marwit out? Z czym najlepije jesc twarog na slodko, z makaronem? I czym moge zastepowac ryz lub drob i rybe, wiadomo zeby mi sie nie zbrzydlo heh :) i ostatnie pytanie, czy sa jakies suplematy ktore w pewnym stopniu zastpia mi czesc [...]

Czym robiłeś te zdjęcia? Ledwo co można cokolwiek zobaczyć. Nade wszytko z czym masz dokładnie problem?

Wysłał mnie na usg, po czym na usg lekarz stwierdził, ze nie widzi żadnych nieprawidłowości w powłokach brzusznych i żebym wróciła do gastrologa. Gastrolog właściwie po tym nic nie stwierdził również. Pytałam kilku lekarzy ale każdy parzył na mnie jak na słodka idiotkę, która ma wałeczek tłuszczu a ze jest ogólnie szczupła to w czym ja widzę [...]

[...] Prezentujemy rozmowę z Krzysztofem "Diablo" Włodarczykiem (47-2-1, 33 KO), zawodnikiem Trec Boxing Team, która odbyła się na łamach "Przeglądu Sportowego". - Wie pan o czym pogadamy? Krzysztof Włodarczyk: Domyślam się (śmiech). - Będzie pan bił Witalija Kliczkę? Nie wiem, naprawdę nie wiem, bo nie znam żadnych szczegółów. Gdyby jednak [...]

[...] potrenuje jakąś SW kontaktową, a będzie miał dobrze opanowane techniki capo - bez problemu użyje ich skutecznie w realnej walce Taaaaak tylko ile wtedy z tego będzie capoeiry a ile czegoś innego? Dajmy na to gość stoi i walczy jak bokser zaatakuje boksersko przeciwnika po czym zrobi jedno kopnięcie z capo i tekst patrz jakie capo jest skuteczne

[...] kadencji na forum widziałem dziesiątki (jeśli nie SETKI) tematów, zakładanych przez ludzi ze stylów niezbyt kontaktowych, którzy to ludzie tłumaczyli full kontaktowcom, na czym polega walka Dopóki będziesz tego unikał, za to treściwie opisywał to co wiesz o capo-nie będzie problemów. Natomiast dywagacje, teoretyzowanie i gadanie o [...]

[...] Capo uczysz się uników. błędne porównanie capoeira a koszykówka to dwa inne światy i ty jako znawca w tradycyjnych powinieneś o tym wiedzieć,,,w koszykówce masz uniki przed czym przed piłką jak leci by czasem w twarz nie dostać,,tam trzeba ją łapać a nie unikać a przed napastnikiem się zwodów ewentualnie starasz się odepchnąć,,, W piłce nożnej [...]

[...] uznawane za skuteczne, też nigdy nie wykorzystuje ich na ulicy Metodyka treningowa pod kątem reala oczywiście pozostawia sporo do życzenia (zwłaszcza wszystko to, o czym pisał cynik), ale niektóre techniki stójkowe "brutalnych i skutecznych" stylów też, jak np high kick, o którym dyskutowałem kiedyś z Olkiem, który go [...]

[...] natury nierozstrzygalne Nie można ogólnie stwierdzić, że to jest sztuką, a tamto sportem. Każda z tych dyscyplin ma swoją historię, swoich bohaterów i swoją tradycję. To czym jest zależy tak naprawdę tylko i wyłącznie od nas, trenujących. To my decydujemy czy trenujemy tylko dla mordobicia, czy zadamy sobie trud by zgłębić pełnię wiedzy o [...]

tygrum sog jak wejdzie świetne hahaha oj kurde to jakiś serial czy co??? dobre ale o czym to miało świadczyć

Po to, że uważam, że mam rację. Nie uważam za sztukę walki czegoś w czym nie uczysz się walki i tyle.

1) Właśnie pierwotne założenia nijak się mają do tego czym Capo jest teraz naprawdę. Jeśli kiedyś ćwiczyło się by zrobić przeciwnikowi kuku to fajnie, ale jeśli teraz zrobienie kuku jest niewskazane i dwóch typów tańczy do muzyki to już inna bajka. Tae bo oparte jest na ruchach z kickboxingu wykonywanych w rytm muzyki, w pewnym konkretnym celu, [...]

[...] walki bez reguł? Bo jeżeli walki bez reguł, to wtedy wszystkie te sztuki walki, systemy walki i sporty walki, to w gruncie rzeczy masturbacja, a nie pełen seks. Czyli cała sprawa głównie na tym polega, kto jaki sposób masturbacji preferuje, więc nie ma się czym podniecać, jak mawia klasyk :) Zmieniony przez - dacheng w dniu 2009-08-30 21:10:17

zaczynam po rocznej przerwi, ale nie chciałem robić obwodowego na poczatek chce robić taki plan tylko najpierw 4 tygotnie z małymi cieżarami, a potem na mase itd. to jak połączyć te ćwiczeni, żeby wyszłko na 4 dni (klata z czym, barki z czym , kiedy poczym??????)

Tylko wiesz - zawsze obserwuj czy tym entuzjazmem nie przykrywasz zmęczenia materiału przypadkiem. Ja wiele razy ambicją i zacięciem nadrabiałem przemęczenie czy ból i niestety czasem się to nie kończyło za ciekawie. Ale żeby nie było - rozumiem o czym piszesz, bo jak idę na trening to czuję dokładnie to samo.