czym

Albo jeszcze raz CM3 albo Reactor Pro 3. Wyrywa z butów i cały czas nie wiem na czym do końca polega fenomen tego preparatu :-)

To wszystko zalezy jak wyglada caly trening. Z czym ta partia polaczona, jaki staz by tak laczyc cwiczenia etc. Za mamlo informacji by sensownie powiedziec o kolejnosci samych cwiczen.

moze lepiej do lekarza sie z tym przejdź,tylko nie mów ze krete wcinasz bo jak oni słyszą coś na czym sie nie znają to mówią ze to napewno to

MarcelQ dobrze celujesz mozna i wzucic 400mg antka na dzien wątroba zacznie padać i inne flaki co za czym idze żółty sie zaczniesz robic %-) a tak to Melaton 2 i heja coleman był biały przed Kuracją ;-)

A więc wiek 29 lat, masa 95kg,wzrost 176cm ćwiczyłem przez rok czasu po czym 8 miesięcy przerwy kontrakt zagraniczny, psychika padła, brak motywacji,powrót do kraju od miesiąca ćwiczę na nowo, super motywacja wreszcie jestem u siebie :) ale przez ten czas na obczyźnie zatłuściłem sobie organizm i teraz chce zejść z wagi i zbudować dobrą masę [...]

[...] dziczyzny) oraz ryb i owoców morza. Wszystkie inne zasady są takie same jak w tradycyjnej diecie zbilansowanej. Obawiam się jednak po Twoim pytaniu, że nie wiesz czym jest dieta zbilansowana. Polecam zapoznać się z jej podstawowymi zasadami, zamiast zabierać się za wymysły eliminacji mięsa. [...]

przecież mozna kupic 15kg za 303zł 20zl/kg wiec czym sie podniecacie

"Nie, 30 zł + 7% Vat = 30,70zł :)" typ jak obliczyl tj. Yanas..nie wiem czym sie podniecacie jak od producenta przy takiej ilosci placisz 20zl za kg

Wszystko możesz smażyć. Kwestia jak, ile, na czym.

Przed przysiadami wystarczy odpocząć 5 min, nie przesadzajmy, można je robić w środku sesji jak ktoś ma ochotę. Oczywiście robienie ich na początku wpłynie pozytywnie na ich rozwój to nie ulega wątpliwości, przy czym nie każdy ma problemy z rozwojem mięśni nóg trzeba to wziąć pod uwage.

Skoro miałeś operację i nie wiedziałeś na czym ona polega, to skąd wiesz czy nie przeszczepili Ci organów owczarka niemieckiego? jezu widzisz i nie grzmisz! ...

Poczytaj co nieco- zanim zaczniesz łykac coś o czym nie masz pojęcia ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: [...]

A na czym polegaja te cwiczenia? Te przysiady to wiem

[...] odżywia i ma braki cynku . Magnez jak najbardziej według mnie , przy ciężkich treningach i odpowiednim poziomie można go zostawić w stałej suplementacji . Krzysiek13923 Masa czym powietrzem , magnezem , chyba jest jasne że trzeba dostarczyć odpowiednią ilość makro składników odżywczych ( białko , węglowodany , tłuszcze ) wedle potrzeb i celu żeby [...]

problem w tym ze to moj pierwszy cykl,nie mam pojecia jak to brac i z czym..sporo czytam ale wszedzie pisza inaczej..podobno ph sa mniej szkodliwe od sterydów..

Ja jestem po takim cyklu. Jak sie przyłozysz do michy do spadków nie bedzie. Zmniejsz intensywnosc treningu , dorzuć AAKG. Zrób przerwe od kreatyny min. 6tyg , po czym mozesz na nowo zaczac cykl na pojedynczej formie+stacku.

Pewnie mi zaraz powiesz z czym, internetowy kozaku...

Hahaha wiec 4 raz czym zlamalem temat , ogarnijcie tych moderatorow , napisz co Ci nie pasi w temacie tym razem wszystko zostalo ujete. To ze masz swoj humorek to juz nie moj problem , jezeli co jest zle to Twoje zasranym obowiazkiem jest powiedziec co jest nie tak a nie usuwac tematy do skutku i wkoncu dac bana , pierwszy raz sie spotykam z [...]

Nie mamy o czym rozmawiać . Pozdrawiam

iizziikk nie wypowiem sie jeszcze na temat cyklu bo dopiero 2 tydzien leci :) a chcialem sie dowiedziec czym mam sie po nim odblokowac ale jestem dobrej mysli :) aha jaka masz diete tzn ile bialka i ww ?? bo ja zwiekszylem do 3g bialka i 6 ww na kg