czym

[...] i wyraźnie i to jest niezły pomysł czy redy takie jak ja, co wpierw miały grubasa też mają się wpisać w jakim dziale zamiatali ? pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

dziękuje bardzo postaram sie wkleić jeszcze fajniejsze ale najpierw musze dogadać sie z moim skanerem bo sie na mnie obraził chyba.Bunt załogi. Ps;to na czym siedze to walizka ale zeskanowało strasznie i dla tego nie widać no bass no fun *****ZRÓBCIE SWOJĄ KARYKATURĘ***** http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97140 *****NAKARM DZIECIAKI***** [...]

[...] łamiąc przy tym wszelkie normy higieny itd... Bo jeżeli ktoś już chce lecieć grubiej to zdecydowanie lepiej uderzyć w inny dział tego forum, przynajmniej człowiek wie czym raczy swój organizm :-) Wracając do tematu, jeśli potrzebujesz jakieś porady co do SUPLEMENTÓW, wypełnij ankiete działu i coś sie pomyśli :-) Zmieniony przez - K_PS w [...]

Ale w czym mamy ci pomóc ? Bo nie do konca napisalas o cos tak naprawde nas prosisz

[...] się do lekarza (na spokojnie), ale tylko sportowego, bo zwykły kardiolog, to najczęściej konował, który potraktuje Cię jak palanta zza biurka, którego można zbyć byle czym. Jak nie ma omdleń, zawrotów głowy, złego samopoczucia po wysiłku, to raczej bym się nie martwił. Wielu siłaczy ma np. podwyższone ciśnienie skurczowe, co jest wynikiem [...]

[...] (dwuwęglowe odcinki), które są wykorzystywane w cyklu Krebsa. Dzięki rozsądnemu treningowi przenikanie tlenu do komórki jest szybsze i w większej ilości, w związku z czym mleczan jest szybko utleniany do pirogronianu. Jeśli jest odwrotnie, następuje zakwaszenie i cały układ staje, chyba, że jest wytrenowany, wówczas układ nerwowy zmusza [...]

[...] mcg x2 dziennie, jednak sporo soob rowniez wrzuca nieco wieksze dawki, nawet rzedu 1000 mcg czyli 1 mg. Wszystko zalezy od okresu przyjmowania tak duzych dawek jak i tego z czym walczymy jezlei chodiz o kontuzje. Jednak musimy pamietac, ze tutaj w przypadku peptydów musimy bardziej nastawic sie na redularnosc i czas trwania caej kuracji niz [...]

[...] którym możesz uczynić je bardziej ćwiczeniem masowym bez szprzętu. poprostu gdy bez obciążenia bedziesz robił już ich przyzwoitą ilość, możesz założyć plecak z książkami lub czym innym co doda pare kg. i tak z czasem zwiększać. (przy drążku też metoda plecaka może się sprzydać gdy nabierzesz doświadczenia). co do nóg - przysiady (i tu również [...]

[...] " wykonywalem juz wszystkie cwiczenia z tego treningu domatora, rowniez z obciazeniem lecz malo efektowne to jest. "możesz założyć plecak z książkami lub czym innym co doda pare kg" na poczatek ubieralem plecak z ksiazkami wagi ok. 10kg w tym momencie ubieram do 15kg i nie czuje zbyt wiekszej poprawy. " pompki: [...]

A czym to się objawia bo też wszędzie czytam mleko złe bo laktoza,jogurt zły bo laktoza,twaróg laktoza,chodzi mi czy jeżeli ja poprostu nie odczuwam nic dziwnego po np.mleku to jestem w tej mniejszości?? :)) Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-07-27 21:14:14

no właśnie...czym to się objawia? Ja piję mleko 2-razy dziennie, bo z serwatką (rano do śniadania i po treningu), do tego musli z jogurtem naturalnym (rano i wieczorem - tak jak napisałem w pierwszym poście) i jedyne co zauważyłem to nieco "luźniejsza" przemiana materii w toalecie ;) (czyli chyba norma)

narazie jeszcze mnie omek trzyma jestem na zejściu więc regeneracja jest na dobrym poziomie . Diabeł tkwi w czym innym i to mi nie daje spokoju

[...] z usa sprzedaje suplementy na polskim rynku to nie znaczy że odrazu nam musi ładować syf. mnie tam bardzo sie podoba jego podejscie do tego. ale w sumie sfd to chyba konkurencja ? jak nie masz pojecia o czym piszesz to nie pisz w ogóle, mówi ci coś "marka" SNI ? to konkurent sports one w kategorii największe wały w historii suplementacji

Nie do końca rozumiem w czym rzecz, jeżeli chodzi o Twoje wątpliwości i co do tego ma dieta danego kulturysty. To co on jada i również jak to oblicza nie ma zbyt wiele wspólnego z tym jak warto robić. Poza tym, nie wiemy również na ile realne jest to, co napisane zostało w artykule przedstawionym powyżej. Jeżeli chodzi o sens ważenia produktów [...]

tzn rozumiem ze czules dzialanie mrm? czym ono sie objawialo? w jakich porcjach brales?

To moze ktoś władny przeniesie post. A efedryna mahuang czym niby jest? Thermal pro posiada go w skladzie. To co prawda ziolo ale zawiera efedryne, a efedryna jest pochodna amfetaminy, a to sa narkotyki bez dwoch zdan. Zabronione jest posiadanie narkotyków przez polskie prawo!

Fajnie. Wobec tego, o czym piszesz, "narkotyki" są do kupienia w każdej aptece bez recepty Dziwne to prawo

przechodzilismy od technik najprostszych (tu Robert w trakcie wyjaśniania, na czym polega kuzure-kesa-gatame - po judocku, oczywiscie )

Monotonia w diecie nie jest dobra.. Poza tym nie każdy powinien eliminować ww.. To o czym piszesz, kojarzy mi się jedną dośc znaną, ale kontrowersyjną dietę.. Osobiście znam kilka osób które odchudzały się na karkówce na smalcu z pomidorem... I te znane mi osby szybko wróciły do starej wagi.. Najlepiej wrzuć ankietę działu i projekt diety, jako [...]

Rozpisz dokładnie co ile czym jak robiłes dotąd?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/