czym

a czym mierzy? pytam bo wiekszosc nadgarstkowych cisnieniomierzy jest tak z***ana ze glowa mala. powtarza pomiar ze 2-3razy pod rzad?

To,że się lepiej rozciągają,to nie znaczy,że są lepsze,bo jednak gumy powinny stawiać opó - takie jest ich zadanie Myślę,że wybór zależy od tego,na czym Ci wygodniej ćwiczyć i tyle. Samuray ma rację,że powinny być one jak najbardziej naciągnięte.

Skoro dopiero zaczynasz trenowac, cwicz w t-shircie i spodenkach a nie w czymś w czym spodnie strzelą Ci w kroku w trakcie rozciągania... a gi/dobok w takiej cenie prawdopodobnie to zrobi wczesniej czy pozniej.

@mlody939 Nigdzie nie napisałem że bez instruktora ; A co do bieganie dzieki chłopaki ale chyba z brzuszków zrezygnuje i biegam okolo 20 min przy czym ostatnie 5 min na zmiane co 30 sec sprint, trucht ;] co wy na to?

Ja kiedyś mieszałem odżywkę z mlekiem i miałem zgagę jak cholerka. Może to nie to ale warto od tego zacząć. Zobacz z czym jesz/pijesz mleko.

to nie dla mnie, dla kolegi. opisalem go z grubsza kilka postow wyzej.najawazniejsze informacje napewno sa. jak dawkami rozpisac?? a teraz czym jest rozpisany?

No chyba że zamiast w klubie będziesz sam się uczył boksować no to jednak utopienie się będzie lepszym wyborem %-) A tak na poważnie jeżeli dobrze się rozgrzejesz i będziesz trenował zgodnie z wskazówkami trenera to nie masz się na razie czym martwić . ;-) Zmieniony przez - Skejciik w dniu 2012-02-27 11:02:10

no ogólnie u mnie to ostatno paranoja szukam jakiejs neutralnej metody w miare jak zasypiać bo relanium faktycznie nie bedie ty dobrym rozwiązaniem .nie chodzi tu o dlugi czas brania czego kolwiek ale jednak potrzebuje czegos na sen co to jest to o czym była mowa wczesniej promazyna i tisercin co to takiego???

[...] Łaszczyka, Szybkość ok, technika ok, prezycji troszkę brakuje, ale najbardziej martwi mnie siła jego ciosu.Nie ma nokautującego ciosu. Twardszy przeciwnik nie odczuje tego czym dysponuje w rękach Łaszczyk. Powinien nad tym teraz popracować jeśli chce większych walk. Z silniejszy rywalem wydaje mi się, że ulegnie presji i da się złapać na jakiś [...]

powiem ci z czym powinno sie brac koks i tylko z tym bierze sie kazdy koks- z GLOWA!!!!!

HMMM nie pomogliście mi , chcę wziasć suste mam ją już w domu i nei wiem co dokupić . Doradźcie mi z czym ją zarzucić , a co do ilości to mam zamiar wziąść 22 ampuły W dzisiejszych czasach dobrze mieć plecy

nie bierz się na mete jak nie masz czym wyrównać później PCT. Od razu weż kreatyne , HMB i na tym poprzestań!

Skoro jestes taki gotowy do treningow a nie masz kasy i nie obawiasz sie nabycia zlych nawykow to polecam sciagnac jakies filmy instruktazowe i tyle. Osobiscie wolal bym pojscie do klubu i potrenowac chociaz z 4 miechy zeby wiedziec na czym to wszystko polega a potem trenowal w domu. Zmieniony przez - Jasfal w dniu 2006-01-16 23:13:49

Gregor hehe a kto wie o czym my piszemy moze o tym jak sie zabawiales z m.v.p tzn on mi opowiada jaki dobry jestes

idziesz na latwizne czasu nie masz ? czym tak zajety jest 17 - latek? nie masz głowy do skladników ? a przeczytales cokolwiek ? nie musisz z karka jesc i wyliczyac wszystkiego do grama zeby odzywianie bylo ok

niby czym bo to drugie śniadanie to w szkole i morze jakieś poprawki co do diety

Żeby rzeźbić to trzeba mieć w czym ;-) Chuda jesteś powinnaś mięśnie budować :-)) Nikt Ci nie ułoży treningu są w regulaminie a dieta z 3 czerwca i od tego czasu nic nie jadłaś ;-]

jordan solo to leci./ bo nie pamietam juz czy pisales z czym to lecisz

ale masz ta 1000 mcg w ampie czy 100(igf) , bo jak sto to nie ma znaczenia w czym bo idzie w jeden lub w dwa dni w zaleznosci od dawek , myslisz ze lepiej uzyc AA jako utrwalacz do tych 1000czek? i jak powinno wygladac dawkowanie ghrp 6 moze dam to po igfie? i jak dlugo ? Zmieniony przez - pulok w dniu 2010-05-16 17:42:01

Dzięki Przemek za odpowiedź. 1. A czym oprócz budowy różnią się te ww? Z biologicznego punktu widzenia na człowieka? 2. Czyli dla przeciętnego człowieka, dbającego o sylwetkę (nie mówię tu o pro) te wszystkie jogurty naturalne, kefirki są w miarę ok? Oczywiście też w granicach rozsądku. 3. I jeszcze tak z ciekawości: z tego co pamiętam studiujesz [...]