czy

Szukam białka,które będzie sie nadawalo do spozycia po treningu czy przed snem i po ktorym nie bedzie sie pierdziało,a takim chyba jest serwatka. Jesli jest jeszcze jakies uniwersalne białko na noc i po treningu to niech ktos poda. Zmieniony przez - jaxon25 w dniu 2004-09-27 12:46:25

sp80 a czy bedziesz pierdzial to ja Ci powiedziec nie moge. Ja troche pierdziałem Ale to zalezy od organizmu

aha, staz ok 2,5 roku...byc moze to jest przyczyna ale mimo wszystko meta napisz co sadzisz, czy nolva moze miec wplyw na takie objawy?

a to 75 kg to tłuszczu czy mięśni?? Ja mam 182cm i waże 75

Witam Masz wszystkie produkty po jednej sztuce czy ?

dobra spoko moge robić przypuścmy co 3 dni - relax ale w jednym szocie bede mieszał deke z prolo i zastanawiam sie czy mogłbym walić raz 200mg prolo raz 100mg ... bo nie chce wchodzić odrazu na 200mg e3d fajnie ze zaglądnąłeś samurai

Wlasnie do tego dazylem piszac Ci w odpowiedzi,ze robisz wachanie stezen jesli zrobisz jak wlasnie chcesz..raz 100 a raz 200 robi troche amoku w krazeniu testa..Nie rob tego jako koneicznosc zeby bic testa na rowno z deka..Wal osobnymi drogami,nic sie nie stanie..Test 200mg c3dni i deka 200mg co 5dni czy jak tam chcesz.Zdr.

Michail a mam pytanie czy moglbys mi doradzic jakies odzywki suplemanty zeby bylo wszytko ladnie widac:) hehe chyba rozumiesz o co mi Chodzi??:) hehe bede wdzieczny

spróbuj najpierw zbadac rynek, jak to wyglada w twojej miejscowosci, moze jakas sonde przeprowadzisz wsrod mieszkancow czy chcieliby chodzic na silownie/fitnes, zeby nie wywalac pieniedzy w bloto... pozdr

To nie jest to co mam ale napisy sa takie same na tej ampulce to ruski tesc ale czy taki produkuja jeszcze?Data waznosci jest niby do 2011.Sam nie wiem.I moj jest 10% Taka bordowa nakretka jest Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-10-27 17:53:21 Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-10-27 17:55:49

Skoro tak, to przepraszam, moj blad, a te obciazniki tak czy siak sobie daruj:P

[...] widzę i tak jedziesz na minusie po podanym btw dbaj o odpowiednie proporcje kwasów tłuszczowych do śniadania daj orzechy włoskie na przykład potem możesz dać troszkę masła czy smalcu bądź tłustszego mięsa potem oliwe na kolację również jednak przed treninmgiem nie dawaj tych 10 g imo jest to za krótki odstęp czasu co nie znaczy że w innych [...]

chodzi Ci więc o supementy czy trening... bo tu jest dzial w ktorym mowimy o treningu jeżeli interesuje Ci porada tutaj to wypelnij aniekte- opisz dokladniej wszystko.

najlepiej jakis trening o ile muj jest zly jesli jest dobry to czy zainwestowac w jakies dodatki

I wskazane jest ok. raz na tydzień zjeść coś innego niż sportowcy np. kawałek ulubionego ciasta, czy kawałek pizzi itp. :) pozdro

a i jeszcze 2kg carbo mam przyda sie? i co mozna jeszcze dodac? czy dobre suple dobralem?

dałbym raczej noko z jakims stakiem przedtreningowym omega/wit. i min. to wiadomo, ze w każdy dzień a bcaa okolotreningowo - czy carbo jeszcze; ja np. wole mniej jednostronnie i lubie gdy występuje wiecej niż jeden ważny skladnik w odżywce; więc polecałbym raczej gainer.

apokalipsa sugerował ci tylko co by zrobił tak czy owak jesli chcesz by bylo dobrze to w DNT daj tylko kreatyne 5g i bedzie dobrze rośnij

aha... ;) A to jest raczej cos powaznego czy raczej lekka kontuzja ??

cell pump starczy ?czy moze cp w treningowe nie treningowe mono ? a moze cos cp i cos innego zamisat mono prosze o najlpesze rozwiazanie