SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. W sytuacji, gdy dostarczysz organizmowi zbyt mało kalorii, czyli blisko podstawowej przemiany materii (BMR) organizm chcąc chronić ważne dla życia organy (serce i mózg) stopniowo ogranicza pracę tych mniej istotnych, jak np. tarczyca, a ona odpowiada za nasz metabolizm. Zwolni więc on i będzie ciężko o efekty redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2021-04-08 17:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o lh i FSH

    Post
    Doping

    Estrogen 24,4 (11,2-50,4) Shgb brak. Tak wiec ponawiając pytanie. Sądzicie, ze się zablokowałem i nie produkuje FSH i lh s co za tym idzie plemników, teścia itp ? Czy bez odbloku to się samo normuje czy zawsze trzeba coś brać żeby unormować ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2021-04-08 16:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę, że każdy do około coś choruje mniej czy bardziej ale jakieś apogeum, oby tylko nie wyrostek bo nic przyjemnego zdrówka ;)

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 16:18:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy za 2 tyg powtórzyć badanie i wtedy zobaczyć co z armidex i cabaserem?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2021-04-08 15:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ konopi na testosteron i estrogeny

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] wiedzy oraz pozyskiwana z niepewnych źródeł może przynieść więcej szkód, niż korzyści. Źródła: Komorowski J, Stepień H. Rola układu endokannabinoidowego w regulacji czynności dokrewnej i kontroli równowagi energetycznej człowieka . Postepy Hig Med Dosw (Online). 2007;61:99-105. Polish. PMID: 17369778. Fantus, R.J., Lokeshwar, S.D., Kohn, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2021-04-08 15:27:19
  • A i wczoraj był trening ale nie zdarzyłem dać wpiski Wahałem się rano czy jechać przez to gardło ale. Żarcie już było pod dt zrobione to pojechałem i trening naprawdę dobry bez żadnych zastrzeżeń Dziś już jka pisałem zrobiłem jednak dnt może coś poluzuje z tym gardłem Jedynie Cardio na czczo skręciłem

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimny przysznic czy lodowaty

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciałem spróbować zimnych prysznicy z rana. Od tygodnia rozpoczynam dzień zaraz po przebudzeniu od zimnego prysznica. Z każdym dniem mam lepszą tolerancje, dłużej i łatwiej wytrzymuje w coraz to zimniejszej wodzie. Moje pytanie to czy stosujecie podobne prysznice? Czy odkręcacie wodę na maksymalnie zimną? Nie znalazłem odpowiedzi czy woda [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2021-04-08 14:51:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak właśnie mam dostęp do solidnych hammerów tylko nie wiedziałem czy przy fbw takie zmiany będa miały sens , a więc w jednym planie mogę go wrzucić ? Głównie chodziło mi właśnie o zamienniki na klatę żeby sprawdzić coś nowego lepsze dopięcie itd.. Bo nie ukrywam klatka dość słabo mi się rozwija mimo ciężkich treningów i dokładności nawet siłowo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2021-04-08 14:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Chodzi mi oto czy jak wrzucę podczas posiłku to nie oslabia jakos dzialania? Wiem ze to cos innego ale np jak joszka trzeba odczekac 2h Z tego co ja czytałem i wiem to nie osłabi

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 14:26:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tylko Winstrol to nie żaden spalacz Pisząc t bol masz na myśli turę czy jakiś termogenik ? Masz jakieś wyniki badań? Hormonów?? Jakie masz zero kcal ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-08 14:25:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2021-04-08 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Chodzi mi oto czy jak wrzucę podczas posiłku to nie oslabia jakos dzialania? Wiem ze to cos innego ale np jak joszka trzeba odczekac 2h

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz dzięki :-) tego typu zabawki można robić we własnym zakresie, mam wielu znajomych którzy w ogródku, garażu czy piwnicy zrobili naprawdę fajne konstrukcje. Sama mam pałki z trzonków od młotka i siekiery ;-) i trochę sprzętu właśnie od znajomych, zrobionego tanim kosztem.

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 14:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Trening siłowy niesłusznie jest oskarżany o hamowanie wzrostu wśród osób młodych. Prawdopodobnie spowodowane jest to domniemaniem, że gdy działamy na kości ciężarem zewnętrznym kościec otrzymuje sygnał, który ma hamować jego wzrost.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2021-04-08 14:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Elo mam pytanie chciałbym zacząć ćwiczyć. Ale zastanawiam się czy zahamuje to mój wzrost Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2021-04-08 13:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wersji o różnym stopniu trudności do zrobienia. 8.04 czwartek Dziś pobudka o 5.10 i 5.30 poszłam pobiegać, bo to jedyna okazja była. Jak wychodziłam z domu to miałam obawy czy uda się pobiec w teren, bo było jeszcze ciemno, na szczęści szybko się zrobiło jasno. Rano super, lekki mróz ale to akurat dobrze bo ziemia była zmrożona i bez błota. I [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 13:33:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] się robi troszkę pot na czole i tyle (chyba już tolerancja większa) i posiłek dopiero po 2h tutaj daję kreatynę i animal pak. Po 4 tygodniach mam 11kg mniej (Nie wiem czy i ewentualnie ile wody organizm trzyma) podbiłem węgle do 250g i już specjalnie tez bardziej się nie pocę ,na noc 400mg lub 200mg trening około 18.00 Polecę jeszcze ze 4 [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o lh i FSH

    Temat
    Doping

    [...] 1ml/tydz Teścia odstawiłem 2 tyg temu, wynik badania lh i FSH to 0. Teść był zlecony przez doktora ale nie mówił nic o żadnym „odbloku”. Wizyta dopiero 20 kwietnia. Pytanie do Was czy wynik to norma czy po takiej kuracji wynik nie powinien być taki. Wynik lh i FSH z przed roku - FSH 2,3 (1,5 - 12) Lh 2,5 (1,7 - 8) Z góry dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2021-04-08 13:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na start

    Post
    Sztuki Walki

    zastanawiam czy nie lepiej by było zacząć od np Boksu, BJJ, Karate i Zapasów tak aby każdą z tych dyscyplin przećwiczyć przez jakiś czas Wrócę do tego pytania. Zgadzam się z kolegami, że warto zacząć od razu MMA, ale pod warunkiem, że trener potrafi nauczyć wszystkich elementów na przyzwoitym poziomie. Znam kluby MMA, gdzie adepci nie potrafią [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2021-04-08 13:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Ale z posiłkiem brałeś czy na czczo? Kiedyś załadowałem zestaw supli z dnp i tak wyszło, że nie mogłem zjeść. Oj myślałem że mi kwasy cały przełyk przepalą i na wymioty ciągnęło.

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakich obciążeniach latach tak orientacyjnie pytam. Naprzykład przy Francuzie, klacie czy wiosłach?

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)