czy można

Czy przy treningu na masę można nogi robić treningiem na siłę? Chodzi mi o to, że jak robię trening na masę na wszystko, to czy zamiast treningu na masę nóg mogę robić nogi na siłę?

czy warto robić np. przysiady na jednej nodze, pompki na jednej rece, i podciagac sie na jednej rece jesli ktos potrafi i man na tyle sily? Jesli nie ma dostepu do silowni, mozna zbudowac tym ogromna sile?

Witam, ćwiczę już 2-3 lata planami split, Każdy pisze zeby trenować partie 2 razy w tygodniu. Jakim planem można tak zrobić ? Zawsze wolałem trenować splitem bo wolałem zrobić partie porządnie po 4 serie dużymi ciężarami. Lepiej przejść że splitu czy zostać ?

Panowie mam takie pytanie czy if można stosować w oknie np 12-22 lub 21 ? . Mam trening o 13 na siłowni i chciałbym zjeść poza tym też przed snem chciał bym zjeść czy takie okno może być?

Czy zna ktoś może strone na której jest lub można ściągnać trening piłkarski albo może ktos ma??Jesli tak to niech powie.

Pytanie kolegi:Troche ostatnio spalił dość duzo fatu i zaczeła mu wisieć skóra na brzuchu czy coś w tym stylu. W jai sposób mozna ujedrnić skórę.

Panowie, czy do cykliku na eq plex można dorzucic metke lub vino w tabletkach? 29 l, 188 cm, 100 kg, skłonnosci do lysienia, dieta jest trzymana, nigdy zadnego cyklu na Ph ani SAA Na silowni dobre 7-8 lat, standardowo do diety białko, bcaa

czym leczyc grzybice paznokci? Jak dlugo trwa okres leczenia. W jaki sposob mozna sie zarazic?Czy leczenie jest bolesne.?.................. .......................... ....................... ................................ .................... ...... . ..

jak mozna wyleczyc toksyczne zapalenie watroby i w jaki sposob? Czy nalezy stosowac odpowiednia diete? Czy swiad skory moze byc objawem toksycznego zapalenia watroby? czym leczys swiad skory? jakie sa skutki

nabilam sobie ogromnego guza na kosci lonowej minelo trzy tygodnie a guz nadal jest przy dotyku tez boli jak sobie radzic i co mozna przykladac aby zniknol?Czy takie uderzenie jest niebezpieczne i jak dlugo trzeba czekac zeby calkowicie zniknal.Amoze isc do lekarza

Cześć. W aptece można dostać różne tabletki z Tadalafil, mowa o tych na receptę. Czy między nimi, oprócz dawki jest jakaś różnica ? Któreś są lepsze, gorsze ? Mniej czy więcej skutków ubocznych ? Tadalafil Teva Tadalafil Aurovitas Erlis Profitadal Menero MED Adalift Cialis

Po operacji ile czasnie nie mozna ciezko pracwac i wogle co ma robic 70 latek po takim zabiegu jednio dniowym. czy przepuchlina moze sie powtozyc. Cz po jakims czasie wroci sie do normalnego trybu zycia. Pozdrawiam.

Witam... Czy wie ktos moze skad mozna sciagnac filmy z walkami Pele Landi albo cale turnieje w ktorych bral uzial? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Czy mozecie cporadzic co dos dobrego na bol barku bez przerywania treningu (dosyc cieszkiego treningu)jakie lekarstwo mozna zaaplikowac aby przynioslo ulge.Teraz jest tyle srodkow ze niewiadomo co wybrac,jak ktos ma doswiadczenia z bolem to prosze o rade.

Witam Mam pytanie czy tak jak na opakowaniu nie przekraczać 2 tabletek dziennie?? Czy może ktoś powiedzięć jakich efektów można się spodziewać??

Poniewaz jestem poczatkujacy w street workout i na poczatku ćwiczyłem wszystko naraz i nie mialem zadnych efektow teraz zjolem plan na podciaganie i jak bedzie mi juz dobrze szlo wezme sie za dipy można tak robic jesli mam lepsze efekty czy lepiej ćwiczyć wszystko naraz?

Mam pytanie zwiazane z spulementacja tauryna. Czy tauryne mozna lykac do posilku czy np. na pusty zoladek?

mam pytanko.Jestem jeszcze w trakcie cyklu z metką.Chce potem kupić jakes suple.Czy jak kupie jakieś suple po cyklu na podtrzymanie to można uzyskać normalne efekty po odżywkach?.Abo to tylko utrzymią?

Czy ktoś wie czy są jakieś ciekawe specyfiki w Kanadzie? Znajomy niedługo przylatuje do Polski i może mi coś zakupić. Ale za bardzo nie wiem co tam można dostać, a on w tym temacie jest całkiem zielony.

Witam. Chciałbym się dowiedzieć, czy jest jakiś... płyn (typu mleko, itp.), które zwiększyło by moją masę mięśniową? Jeśli tak to gdzie można takie "coś" zakupić?