czujesz

jak nie czujesz to dobrze! ladnie wykonany zastrzyk

ja czujesz to nie zwiększaj dawki jak odczucia będą słabsze wtedy zacznij zwiekszać

to juz prawie 3 tyg, czujesz wzrost libido? jak z waga ?

Jeżeli źle się czujesz po saunie, to do niej nie chodź. Aha, i w żadnym wypadku po treningu, bo zemdlejesz w końcu. Samo przebywanie w saunie, to duże obciążenie do organizmu, więc jak jesteś "wypompowany" to o mały "wypadek" nie trudno. Co do temperatury w saunie - ma być taka, żebyś miał z przebywania w niej, ekhem, ekhem [...]

Ja mam niedoczynność i musze go stosować pierwszego dnia boli łeb , dziwnie się czujesz , możesz gorzej widzieć i czuć na sobie gorąco i sie pocisz . Potem już jest dobrze

zasada jest prosta - czujesz ze brak ci energii - jesz wegle. nie musisz byc mocno aktywny zeby spalac wiecej kalorii, jazda samochodem to tez aktywnosc (w porownaniu do snu, kiedy to wszystkie procesy zachodzace w organizmie zwalniaja kilkukrotnie)

Cześć, mam pytanie do "budokai", otóż mam podobne wyniki co Ty (nadciśnienie, bradykardie), a przy tym prowadzę -odobny tryb życia. Moje pytanie brzmi: jak się z tym czujesz, bo ja mam zawroty głowy i uczucie słabości ??

Jesli sie dobrze czujesz to nie niszczysz tylko nie rob normalnych brzuszkow, to niezdrowe i pamietaj ze dolne partie i skosy tez trzeba cwiczyc w kolejnosci, dol-->skos-->gora... pozdro

po prostu daj organizmowi troche odpoczac, jesli nie czujesz sie na silach ciagnac ckd to wejdz na zwykla diete redukcyjna, albo tkd. przez te kilka dni nie stracisz formy , ktora tak dlugo przygotowywales

Ups! Tę rozpiskę wstawił już Saib wcześniej. Niestety nie zauważyłem tego za co przepraszam Saiba. Mam nadzieję, że nie czujesz się pokrzywdzony Zmieniony przez - Weasley w dniu 2005-05-16 23:31:20

czuje ze moge zjesc więcej a jak przychodzi co do czego to nie moge" ale czyli ze co :D czujesz w kosciach ze mozesz zjesc duzo czy jak? :]

[...] aż tyle to znaczy, że bardzo dużo wody nabrałeś (masz twarz jak prosiak? ).. Chociaż wydaje mi się, aż za duży ten skok wagowy.. Mierzysz ciśnienie? Ale tak poza tym skoro czujesz, że nie działa na ciebie to skończ już i zrób regeneracje.. Skoro organizm ma dość to nc się na to nie poradzi.. EDIT: a złe samopoczucie i takie [...]

[...] napinaniu mięśni. napinasz mięśnie tak jakbyś chciał(a) zwęzić nogi (nogi pozostają w tej samej pozycji), czyli izometrycznie ściskasz uda ale nie poruszając nogami. Jeśli czujesz mięśnie to dobrze, wytrzymaj tak 20 sekund. - Teraz trzeba rozluźnić nogi. Najlepiej nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. - Teraz [...]

6-8 tyg 8 to taki maks ale jak czujesz efekty to czasami ciągnie się dalej przerwa po cylku tyle ile trwał cykl lub dłużej

[...] to właśnie w Niemczevh krąży najwięcej dowcipów o Polakach-co oczywiście nie wzięło się z niczego A wogóle z tonu Twojej wypowiedzi/"nie życzę sobie..."/ wynika że czujesz się Niemcem??? btw nuie musisz latać po Całym landzie i oznajmiac że Polacy to złodzieje bo to powszechnie wiadomo Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-05-18 19:35:10

Określenie per WY było używane za czasów komuny w stosunku do towarzyszy,chyba że czujesz się w jakis sposób spokrewniony z nimi to sorry. Mocnych słów jak to nazywasz to używają ludzie chcący się dowartościować ,w wojsku dużo takich jest krzykaczy bluzgających przekleństwami. Ale jak wychodzą z woja to znowu d....pa z niego. Myślę że jeszcze [...]

jak czujesz, ze tracisz energie - wtedy powolutku saczysz carbo i sily wracaja.. ale nie mozna duzo naraz wypic bo efekt moze byc odwrotny do zamierzonego /duzy wyrzut insuliny - sennosc/

nawet nie czujesz, że rymujesz hihi

To zalezy co lepiej czujesz, jedni wola sciaganie na maszynie, a inni nie wyobrazaja sobie treningu bez podciagania na drazku "Mucha lubi g****, a Żyd woli czosnek" jak to mawiaja Kwestia doboru cwiczen to w duzej mierze kwestie osobistego upodobania, szczegolnie jesli chodzi o analogiczny ruch i dzialanie cwiczen.

[...] -- bardziej naturalnie jest chyba dłońmi do wewnątrz, czy ma to jakiś większy wpływ? cięzko jest mi powiedzieć :( możesz spróbować, zwróć uwage które mięśnie czujesz podczas tego ruchu i w spojrzeniu ogólnym jak rozwiną ci się tylne aktony po cyklu gainer mozesz brac po treningu i ewentualnie przed, oraz w czasie gdy nie masz [...]