czujesz

Doris };-) jak Ty się tak czujesz to pomyśl jak muszę się czuć ja? %-) Ostatnio na siłowni to też była u mnie walka z samą sobą co by zrobić trening do końca bo był u mnie taki brak chęci @@-) Głowa też mnie dziś pobolewa także to chyba kwestia pogody. Uszy do góry, już zaraz będzie jutro i wtorek };-) Opowiedz lepiej jak wyglądał Twój wczorajszy [...]

Ołłł yeaaa :-D Jest i filmik :-D niestety małej analizie dotarło do mnie ze kariery to ja w Hoollywood nie zrobie :-D to dobrze ze na razie czujesz sie okej i oby tak tez zostało ;-)

Doris fizycznie nie masz okresu, ale estrogen w tym czasie i tak idzie w górę, dlatego czujesz się cięższa i łapiesz wodę :-PP

Kurde ten omlet wygląda zachęcająco!!! a jak się czujesz po tych obwodach? I tak z ciekawości dlaczego obwodowe treningi?

ałaaaaa ile cwiczeń na nogi #-P chyba nigdy tyle nie zrobilam na jednym treningu .... zyjesz dzis?? czy nie czujesz zadka :-P

Doris ,czy czujesz pompę po tych obwodach?W sensie jak konkretne partie reaguja????

Makaronik i ser ...mmmmm...pyszności :P Powiedz jak teraz reagujesz na te obwody.masz jakies zakwasy?Czujesz po trenongu ,że jestes nabita?

[...] godzinie. Niestety ten fakt dekoncentruje niesamowicie. Po pizzy oznaczanie szło jak szalone }:-(}:-(}:-( O niezwykle przyjemnym śnie nie wspomnę. Dziś rano obudziłam się z zakwasem na pupci - noo takie uczucie lubię 8-) Siadasz na tron i... czujesz, że trenujesz}:-( Miłego dnia wszystkim ! Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-04-29 12:52:45

[...] tak jak szmexy pisał o innym rozkladzie trenowanych partii? Ewentualnie split, pierwsze ćwiczenie siłowo a reszta z spięciem / rozciągnięciem itp? A jak ogolnie teraz sie czujesz? Mam nadzieje, ze znacznie lepiej! Hehe na pewno, w końcu za niedługo urlopik to pewnie na samą myśl micha sie cieszy :-D p.s.ja nie wiem co Ty masz z tą poza "na [...]

[...] tak jak szmexy pisał o innym rozkladzie trenowanych partii? Ewentualnie split, pierwsze ćwiczenie siłowo a reszta z spięciem / rozciągnięciem itp? A jak ogolnie teraz sie czujesz? Mam nadzieje, ze znacznie lepiej! Hehe na pewno, w końcu za niedługo urlopik to pewnie na samą myśl micha sie cieszy :-D p.s.ja nie wiem co Ty masz z tą poza "na [...]

Już sobie wyobrażam co czujesz czekając na te wakacje, większość tak ma chyba że chodzi podniecona przed długo oczekiwanym wypoczynkiem :) Pizza wygląda na przepyszną i wierze że taka jest :P Zmieniony przez - kamiljasko w dniu 2015-06-12 23:01:25

Jak dzis sie czujesz ??? Ja w czoraj tez masakrycznie tak ze zarazilas mnie :p

Dorka ja mam chyba 66 cm teraz wiec wiem co czujesz....nieestety u kobiet zazwyczaj wielkie udo nie jest dobrej jakosci, bo wieksza czesc pokrywa tłuszcz i woda niestety + miecho i robi sie udo jak u kobyły %-) na szczesciee u mnie nie ma az tak znacznie widocznej dysproporcji góry do dołu , wiec nie placze zbytnio, choc nie ukrywam ze rowniez [...]

Trzeba tłumaczyć, Bóg wie co ma kobieta na myśli :D Dobrze że się nie czujesz :)

jak sie Doris czujesz na tej misce ? nie jestes glodna? w poniedzialek jakos tam malo jedzonka chyba bylo :P choc jak pracy duzo jest to o jedzeniu sie tak nie myśli... to ile sloikow masełka jeszcze czeka na Ciebie ?;)

A jak się czujesz nie jedząc na noc węgli? Ja na przykład węglowodany miałam dodawane, bo rano nie mogłam wstać jeśli nie zjadłam ich wieczorem. Zresztą, ja się teraz uczę siebie i próbuję dobrać optymalne proporcje, bo każda z nas jest inna, Nie ma uniwersalnej recepty na wszystko, jeśli byłaby magiczna pigułka, żadnej z nas by nie było tutaj [...]

[...] nie znam ale po pierwsze bardziej ekonomicznie takie wyjscie po drugie czesc nie jest potzrebna skoro ida inne suple! ale lepiej zachowac na inna pore czy dluzej stosowac czujesz ZMA? jesli tak to spox jesli nic nie czujesz - to zwykly complex witamin z mineralami zrobi robote ew. wiecej magnezu z reszta magnezu masz chyba poza ZMA z ~500mg? i [...]

[...] takie szaleństwo wiec zgadzam sie, ze jakbym miał ograniczone funduszy na suplementy to bym nie brał tak jak teraz bo bym oszczędzał, ale na szczęście nie musze oszczędzać czujesz ZMA? jesli tak to spox jesli nic nie czujesz - to zwykly complex witamin z mineralami zrobi robote ew. wiecej magnezu z reszta magnezu masz chyba poza ZMA z ~500mg? i [...]

[...] : 'do zobaczenia na jutrzejszym porannym treningu'. Stare Dziwadło - to także jest wiekowy koleś, który kula się dla relaksu. Do nowych zapodaje tekstami w stylu : 'czujesz nadchodzącą balachę?! czujesz?!?!', a do bardziej doświadczonych : 'duszonko nie wyszło?! czyżby coś poszło niezgodnie z planem?!?!'. Krwawidło - kolo uświnił całą [...]

[...] zrobic. Z jednej strony chcemy wspierać A z drugiej takie pisanie to też tylko wk***ia. Wiem jak jest jak ktoś się pyta co 3 min jak jest i próbuje pomóc, coś dobrego powiedzieć itp to jeszcze większe wk***ienie powoduje. Ja na szczęście się uporalem że zdrowiem bo po 6 tyg łącznie już psychiczny wrak. Także trochę wiem co czujesz. Trochę.