SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • [...] posilkami na noc, po przebudzeniu, carbo po treningu i mysle ze bedzie ok. do tego esseliv na watrobe na cyklu, po cyklu hepatil omega-3 na krazenie vit c vit b compleks, czosnek w kapsach na odpornosci i cisnienie. aspargin i zincas na noc. po cyklu jakas kreatynka jako dodatek do odbloku. jesli cos pominalem koledzy dodadza zdrowia i ladnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2008-02-02 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT Rano 5 gram Przed lub Po treningu 5 gram DNT Rano 5 gram to dawkowanie nie powinno nic nikomu zrobic jesli ma zdrowe nerki i pije odpowiednia ilosc płynów na odpornosc czosnek w kapsułkach, rutinoscorbin, multiwitaminy, Sen

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2008-02-03 10:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo witaminy C, czosnek. A z leków może być polopiryna. I oczywiście staraj sie dużo spać, wygrzewaj się w domciu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 09:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jestem w połowie cyklu!! pije febrisan czosnek tez zapodam zaraz!! a co a juz lece kimac!! w sumie plecy mi odpoczna bo juz zaczeły odmawiac posłuszenstwa!! pzdr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 11:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpłynie na trening. Jestem dobrej myśli. Ok 17:00 po posiłku poszedłem się zdrzemnąć. W sumie nie zasnąłem, ale poleżałem, odpocząłem. Po 2 godzinnej drzemce zjadłem posiłek, pooglądałem film, zjadłem nastepny posiłek, zma i o 22:00 poszedłem spać. Tego dnia spożywałem dość dużo witaminy C w postaci soku z cytryny i rutinoscorbinu oraz czosnek.

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 11:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Ja juz po sniadaniu;D studensky-do wyra,ferwex,tabletki na gardlo,czosnek na noc 2gr wit C. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-02-08 12:21:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem przeziębiony więc jem czosnek. Kroje sobie na cienkie plasterki i wcinam. Da się ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie za duzo jem ;p ale inaczej nie moge utyc...wiec trudno poswiece sie, mama robi !:D z jogurtu wciska czosnek i cos tam jeszcze ;p spytam sie jutro;d ale za***isty jest

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 00:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek skrojony oczywiscie i dodany? Mozna by jeszce mysle dodac odrobine soli /soli czosnkowej do maslanki i tego czosnku napewno przetestuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2008-02-16 01:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki strefa ... ale jakos sam ulozylem przepis , smazona cebula , czosnek wprzyprawie , papryka slodka i teraz krewetki i zaraz pomidor, do***e keczupem i wsype ryż jak nie napisze na forum to znaczy ze przepis nie zadzialal i mozecie skladac sie na wieniec

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja odpukać czuje się bardzo dobrze. Panowie jeść czosnek i dużo witaminy C

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 23:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuyaviya / Dziennik - cel: nie wejsc w koszulke :P

    Post
    Trening dla początkujących

    Posiłek I *paczka ryżu brązowego *pierś gotowana z zupy *2 tabsy omega-3 *1 tabs czosnku na odporność *1tabs cynku na syfy *2 krówki na zagryche (zwykle jest banan :P) Gdy nie zajadam jakims bananem lub cos w tym stylu to ciężko wchodzi A czosnek generalnie dobry jest? i wjakich ilościach?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10357 Data: 2008-02-19 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do 1500zl sogi!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o moim zestawie - Ja nie chce porady - uzywam to co napisalem i czuje sie swietnie - uzywam jeszcze wielu produktow ktore wedlug niektorych sa ,,niepotrzebne ,, np czosnek - efekty moze sa male ale ostatni raz chorowalem w 2001 roku! koenzym Q10 - mysle ze przymoim trybie zycia o ktorym nie masz bladego pojecia bardzo mi sie przyda - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2008-02-19 23:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple do 1500zl sogi!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary ze ty czujesz sie swietnie to akurat ma piernik do wiatraka. Ja czosnku nie bralem a nie choruje juz od pare ladnych lat wiec moze na ciebie ten czosnek tez nie ma wplywu tylko sobie tak uzmyslowiles bo go stosujesz? To nie chodzi o to zebys ty mi udowadnial czy ty wiesz cos o tych supelementach czynie bo to twoja wiedza. Jesli ja [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2008-02-19 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wole do twarogu dodac przyprawy tej z knorra albo smazona cebulke albo czosnek dobrze wymieszac i pycha albo z jogurtem... ale tak to tylko ja moge

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiadomo jest to zapewne spowodowane wysilkiem nie mozemy tez wykluczyc pogody do lekarza idz ale oni od razu przepisuja tab lepiej sprubuj inne sposoby np czosnek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2008-02-27 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - ocena diety i dyskusja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 // BRAK PEŁNOWARTOŚCIOWEGO BIAŁKA, DODAJ 100 GRAM TWAROGU. Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 350g Orzechy włoskie 20g Płatki owsiane 50g B 21,05 T 22,66 W 55,4 kcal - 495,2 Posiłek 2 // OK Chleb żytni razowy 50g Masło wyborowe EKSTRA 5g Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100g B 24,335 T 6,275 W 25,785 kcal 249,6 Posiłek 3 /chyba jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-02-29 17:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - ocena diety i dyskusja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Ser twarogowy półtłusty 100g Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 250g Orzechy włoskie 20g Płatki owsiane 50g Rodzynki suszone 20g B36,81 T25,46 W68,24 KCAL633 2) Chleb żytni razowy 50g Masło wyborowe EKSTRA 5g Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100g B24,335 T6,275 W25,785 KCAL249,6 3) Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150g Ryż brązowy 50g Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-02-29 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na spalenie przy nadcisnieniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czosnek lub wyciag z czosnku - obniza ciśnienie. Zapodaj jakiś lajtowy spalacz, do tego tak jak mówisz, dieta, aeroby lub HIIT i będzie git. Ja bym zakupił chela-mzb na polepszenie regeneracji i uzupełnienia magnezu i cynku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-03-03 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazenie - np. piers z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam z mojej strony sosik tzatziki/czy jak to sie tam pisze/ do kurczaczka jak ta lala... jogurt naturalny/najlepiej grecki/ + starty świerzy ogórek + czosnek + sól i przeprz poezja smaku i jeszcze całkiem "dietetyczne" Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-03-04 12:58:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2008-03-04 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)