SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • plamki były ciemno czerwone mozna powiedziec ze bordowe, raczej nie bolesne tylko niekiedy swedzialo, bolalo tylko jak probowalem skore zdjac z zoledzia, wyglad plaski, bez wypuklen

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7286 Data: 2007-09-03 19:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] opisu/sposobu przyrządzenia nie kopiowałem od kogoś itp itd ;-) Filet z warzywami w sosie własnym ! składniki: 200-400g piersi 1 cebula biała 1 cebula czerwona 1/3 papryki czerwonej 1/3 papryki zielonej pół średniej marchewki kilka pieczarek pół puszki groszku zielonego + może być też pół puszki czerwonej fasoli i kukurydzy łyżka mąki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11790 Data: 2014-10-08 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za dużo chleba wymień na kaszę/ryż/makaron/ziemniaki/płatki owsiane, mięso to nie tylko kurczak, jedz też czerwone mięso jak wołowina czy wieprzowina, są też ryby. Pamiętaj o zdrowych tłuszczach jak oliwa i orzechy oraz inne. Warzywa to nie tylko marchew która jest jednym z najgorszych warzyw ze względu na IG. Jedz zielone warzywa jak brokuły, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2008-08-25 15:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino wytrawne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego akurat aż 3? I dlaczego codziennie? Bo codzienne regularne picie,nawet najmniejszej dawki(np.kieliszek) to już niestety podchodzi pod alkoholizm. Kieliszek wina bądź małe pifko raz na kilka dni nikomu zdrowemu nie zaszkodzi. Ja piję tylko czerwone i wytrawne wina. Pychota. A polecam wino gruzińskie Mildiani

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15776 Data: 2006-02-07 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino wytrawne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    alinówa dobre czerwone wytrawne wino jest wporządku moze codziennie nie koniecznie ale na weekendzie z dziewuchą no ty zchłopem chyba ze less :) to jak najbardziej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15776 Data: 2006-02-07 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FLEX fit - Monos

    Post
    FITMAX

    To czerwone to Ketchup? :p

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8104 Data: 2012-06-01 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze ze spalaczy ten towar chcę zużyć spalając trochę sadła i wchodzę na bombkę. Na zdjęciu: Czerwone (Amp-1); Czarne (Thyrotherm); Białe (Get Amped). Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2010-06-18 19:58:31

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2010-06-18 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik potrzebuje pomocy.

    Post
    Trening dla początkujących

    bart07Posty podwieszone (czerwone literki) trening FBW lub poszukaj w wyszukiwarce, znajdź odpowiedni dla siebie. 2-3 razy w tygodni chodzi o ilość treningów w tygodniu. Dzień ćwiczysz, następny odpoczywasz. NP. Pon silka Wtorek wolne Sroda silka itp Pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2008-06-11 12:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty kelton

    Post
    Usuniete tematy

    moje wizja brama KELTON i jakiś dobrze umięśniony kolo co się napina na niej ściągając linki i wszystko czarno białe i czerwone logo firmy ot taka wizja

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17772 Data: 2009-08-17 23:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] V - 20:45 (posiłek po treningu) Ryż biały Torebka Mięso z piersi kurczaka gotowane 2 Kawałki DUŻE TE KAWAŁKI CZY PO PROSTU GŁODNE KAWAŁKI? Sałatka: ogórek + buraczki czerwone Nie Mam Zielonego Pojęcia Kefir Jeden tj. 400g TO "NIE MAM ZIELONEGO POJĘCIA" TO JAKAŚ FIRMA CZY TWOJA LUŹNA IMPRESJA NA TEMAT JAKOŚCI BYTU? Posiłek VI - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-01-03 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie diety... 65 kg 183 cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłku!! mógłbyś też napisać coś o wadze produktów. Może raczysz się łyżką płatków na dzień dobry 2 posilek szkola (10-11) -4 kromki razowego chleba z szynka z bialego lub czerwonego miesa (roznie) lub kromki z pasztetem badz avodaco, o ile mi wiadomo duza zawartosc bialka ;D pasztet to nie najszczęśliwsze rozwiązanie. Ale ciemne pieczywo i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2009-02-07 09:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysypke dostalem na nogach ale to wygladalo jakby poscinane czerwone krwinki ****a.. schodzilo pol roku ale jeszcze lekka poswiata jest jak sie przyjze, ale nie wiem czy na 100% od tego bo inne zabawki tez szly co doprowadzilo do tego ze dostalem zapalnia zyl plus w wyniku powiklan operacja nogi.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gęsta krew

    Post
    Doping

    No więc tak testosteron i jego pochodne zwiększają produkcję i liczbę czerwonych krwinek poprzez stymulację czerwonego szpiku kostnego. Wzmaga on także produkcję hemoglobiny która jest związkiem zawierającym żelazo przenoszące tlen z płuc do tkanek takich jak mięśnie. Daje to rezultat w postaci większych, bardziej twardszych,ukrwionych mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17182 Data: 2009-09-02 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Janie - a gdzie piszą? Wszędzie :-) - przede wszystkim czerwone mięso ma szkodzić planecie i ludziom. Lepsze jest drobiowe :-). Goldbergowi też zaszkodziło - zjadł 40 dkg i zaraz stracił 1 kg masy! :-)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14928 Data: 2021-07-11 09:35:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trądzik a opalanie....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] robic sie na twarzy masakra, skóra jest gruba, zaskórniki robią sie bardzo głębokie i nawet kosmetyczka ci nie pomoze, po jakims czasie dojżewają robiąc ogromne, bolesne, czerwone plamy ktore powodują takie stany zapalne ze az widoczne są na skórze guzy, jest to bardzo szpecące i moze prowadzić to blizn jesli bedziesz chciala sama tu usuwac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14462 Data: 2006-07-09 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojej diety TKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 50 g. Odliczasz błonnik? bo masz mało warzyw/otrębów... Nie lej tyle oliwy z oliwek, daj orzechy laskowe/migdały, sera podpuszczkowego możesz na luzie dać więcej ~ 50 g, czerwone mięso bez przesadnie widocznego tłuszczu też jest ok. Wędzoną/puszkowaną rybę zamieniaj na świeżą. W linku który Ci dawałem było dokładnie opisane jak w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-04-04 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie zimą - ubranie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spoko, mi tam zawsze jest cieplo jak biegne, ale np ostatnio jak biegalam i bylo tylko kilka stopni powyzej 0, bieglam w bawelnianych cienkich portkach i jak wrocilam mialam czerwone plamy na udach (od zimnego powietrza, chociaz zimna nie czulam). Wiec wyobrazam sobie co bedzie jak spadnie ponizej 0 ;> i to o takie rzeczy bardziej sie martwie. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13643 Data: 2009-10-06 14:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwykle trzeba go jednak użyć. no i nie wiem jakie masz kieszenie, ale raczej będzie wystawał ;) bijemy po mięśniach, jak na obrazku poniżej (zielone miejsca): nie uderzaj w czerwone, a zwłaszcza głowę! miałeś kiedyś w reku takiego batona? (bez skojarzeń) :) jeśli napisałem bzdury, to zbanujcie mnie edit: na gazach się zupełnie nie znam, więc [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7119 Data: 2010-07-13 07:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjno-masowy ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czerwone czułka ajak Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2003-11-26 16:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laserowa korekta wzroku ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja znam przypadki zarowno plusów jak i minusów i one własnie róznia sie cena widac od wady zalezy dobrana metoda. dobrze, ze pojawila sie bezposrednio osoba ktora to przezyla:) moj kolega juz ma oczka OK nie sa juz opuchniete ani czerwone jeszcze kropeki musi aplikowac, ale ostrosc jest juz dobra i wszystko idzie ku lepszemu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16983 Data: 2004-10-11 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)