SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Maślanka na redukckji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie? Nie mówię o żadnych maślankach smakowych tj. truskawkowa, czy czekoladowa, bo wiadomo, że to sam cukier, tylko zwykła naturalna maślanka mrągowska ewentualnie z bananem, czy kakaem lub kostką potarkowanej czekolady od święta. Wszystko wliczone w bilans. Nie mówię tu też od razu o wypicu całego litra dziennie, tylko 250-500 ml max.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2018-07-28 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! pytanie takie jak w temacie i do tych co brali tego tamoxa czy tabletka latwo sie wam lamala? tzn czy byla twarda i czy bylo slychac jakichs charakterystyczny dzwiek przy przelamywaniu taki jak np tabliczka czekolady? dla mnie jest troche przy kruchy ale moze dlatego ze mam go pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2007-03-14 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale z ta firma nie jest w kregu moich zainteresowan:) Olimp czegos nie planuje:)? 2. jak mozna sprawdzic czy gainer sie zepsul? mam rocznego gain fasta i przyznam ze zamiast czekolady od pewnego czasu czuje stare orzechy:))) poza tym to cos od dluzszego czasu piecze mnie w przelyku podczas picia, (Pije z mlekiem).... masa masa masa:))))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2003-12-23 15:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania Whey Mass Builder'a nie otwartego 4,5 kg. Posiadam 3 kg Czekolady i 1,5 kg Banan, dla chcącego mam również dodatkowe 1,5 kg banan ale otwarty. Został dosłownie 2 dni temu. Przydatnośc produktów do 10.2014. Cena za całość czyli + 1,5kg otwartgo to 110zł bez 90zł. Prosze pisać na priv

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2012-12-19 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napady obżarstwa po treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] niepohamowany apetyt zaraz po zjadam albo z dwa lody lub pije białko z płatkami i bananem, potem idzie 100g ryżu 200 gram kury 200-300g warzyw z pół tabliczki gorzkiej czekolady i nadal jestem głodny dopycham waflami ryżowymi z majonezem lub jogurtem naturalnym potrafię zjeść po treningu z 1500 kcal jak z tym sobie poradzić przecież jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2017-09-02 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczące cheat meal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bieganie.miałem za sobą 3 cheat meale pizza i raz naleśniki.ale mam pytanie dotyczące tego.słyszałem że nie powinno się do cheat meal wrzucać słodyczy,jak to w końcu z tym jest tak czy nie,pytam bo mam ochotę po prostu następnym cheacie najeść się ciastek lub czekolady?do ilu kalorii powinien być taki posiłek?co najlepiej zjeść na cheat meal?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2015-02-04 23:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja wagi a "dieta pod daną grupe krwi"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazłem niedawno stronke (nie wiem niestety gdzie) o diecie pod daną grupe krwi.Np jesli ma sie grupe krwi "B" nie można jesć np.kurczaków fasoli,czekolady cytrusow i pare innych, a reszte mozna w niektórych przypadkach prawie ze do woli.Wypowiadały sie osoby które to stosowały.Osiagały wyniki 3-7kg w ciągu 1,5-2 miesiące bez zadnych cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-10-31 07:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam dzisiaj na sprzedaż gainer firmy Hi -tec Nutrition 3kg o smaku czekolady, data ważności 01.2012, nowy, nieotwierany. Do tego Cretine Powder 250g też Hi teca :-PP Cena zestawu to 65 zł + 15 zł wysyłka8-) myślę, że nie jest to wielka cena ,ponieważ widziałem oferty 80 zł za sam gainer 8-) zależy mi na szybkiej sprzedaży, mój numer gg: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2012-09-18 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim Carbo zastąpić gainera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] piłbym shejka raz dziennie w porze której mam problemy z normalnym posiłkiem. Jak uważacie czy to dobre węgle czy może są lepsze/podobne składowo ale tańsze. Najlepiej o smaku czekolady bo o takim mam białko i nie musiałbym pić oddzielnie. Właśnie zauważyłem że w sklepie nie ma towaru więc tamten link to tylko przykład

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-12-01 09:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy mit

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dwa takie dylematy jeden z trenerów personalnych bardzo znany na tym portalu super sylwetka ciągle wrzuca na swój profil ze w weekend wycina kosmiczne ilości kalorii lody czekolady itd bez ograniczeń czy faktycznie jest możliwe trzymanie idealnej sylwetki mając dietę tyko od pon do piątku ?druga sprawa czy zazycie przedtreningowki po treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2016-12-13 15:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS R-mix - czy aby napewno oryginał ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, kupiłem 2,8 kg białka UNS R-mix Protein Econo. W internecie czytałem opinie, że smak bardzo dobry itd. A moje czekoladowe białko nie ma najmiejszego aromatu czekolady, jest gorzkie i mdłe aż ciężko to przełknąć. W dodatku w kartonie w którym je dostałem było troche rozsypanego białka, a żadna z paczek nie jest uszkodzona. Tak sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-10-07 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze :P

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema :D mam takie pytanko jestem uzalezniony od czekolady :D a od niej powstaja na mojej buzi pryszcze :D (tylko sie nie smiejcie) :D i tak : Co robicie zeby je usunac ?? jakies srodki stusujecie ?? tzn jakies kremy itepe itede z góry wiieeelkie tehaix :D pozdrawiam paweł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2004-12-01 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy przy diecie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odnosnie tych nadmiernych gazów na diecie.Dzisiaj np zjadlem sobie na sniadanie pieczywo białe,sopocka,płątki kukurydziane,na obiad gotowany kurczak + ziemniaki,4 kostki czekolady,jeden pączek i nie mam problemow z gazami jakie miałem stosując diete.Jeżeli niektóre produkty wywołują u mnie złe działanie to moge np jesc białe pieczywo?Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-01-19 20:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej kaloryczne produkty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Ktoś tak na luźno jest w stanie rzucić najbardziej kaloryczne produkty w stosunku kcal/g ? Chodzi mi w sumie głównie o przekąski (czekolady, chipsy, fast food). Nie pytajcie po co mi to, dietę mam obecnie wpiętą (nie adekwatną do produktów wyżej), ale chcę niebawem zrobić 1 test (dla siebie) stąd moje pytanie. Z góry dzięki i liczę na kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2013-07-24 03:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ciągnie mnie do chipsów?? :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam takie pytanie... Jestem na diecie redukcyjnej i mam taki problem, że jak przestałem pić pepsi i jeść czekoladę to już o tych produktach zapomniałem, ale nie zapomniałem o chipsach... Jak mnie nie ciągnie do czekolady to ciągnie mnie do chipsów... Nie wiecie jak można się od tego "pociągu" uwolnić??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2007-07-18 13:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 jaja cale 50 g platkow 100ml mleka 10:30 3 bialka jajek 2-3 kromki chleba ogorek pomidor szynka 12:00 100g orzeszkow sok pomaranczowy lub 2 banany plus 2 jogurty 14:00 obiad 15:30 przed silka 2 marsy lub 2 kostki czekolady 16:00 trening 17:30 2 banany lub szejk 18:30 piers z kury ryz-kartofle salatka warzywna 21:30 5 jaj 2 zoltka lub schejkaaa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2012-01-30 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatrix 1350 ALA+VIT.B1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kuzyn mi dal kreatyne creatrix +ALA+VIT.B1 1350 i mam ja w proszku o smaku chyba czekolady a szukalem to wszedzie jest ze ta kreatyna jest w capsach i zastanawia mnie czy sa kreatyny wogole o jakis smaku tak jak w moim przypadku czekoladowym

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2012-06-22 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego sie tyje?

    Temat
    Ladies SFD

    Mam trochę metlik w głowie , mianowicie sama juz nie wiem od czego sie tyje: nadmiaru kcal, weglowodanow czy smieciowego jedzenia? Czy jak np zjemy 2000 kcal z frytek, czekolady, zelkow i mcdonalda to utyjemy czy nie jeśli bilans kcal wyniesie i tak 0?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2013-03-28 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po oddaniu krwi zjeść czekoladę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem na diecie jak to się ma do jedzenia czekolady po oddaniu krwi. 450 ml krwi to ile to karorii trzeba zjesc żeby wyrównać poziom, tak w miarę? zastanawiam się czy krew możnaby było przeliczyć jakoś na kalorie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2011-01-12 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam nurtujące mnie pytanie. Czy mogę po treningu zjeść omlet z płatków owsianych i białek jaj z czekoladą którą sam zrobiłem. Skład czekolady : mleko 0%, orzechy laskowe , kakao naturalne i słodzik. Czy może zrobić tak że zjem go rano a po treningu zjem płatki owsiane z jogurtem naturalnym i odżywką białkową. Dodam że jestem na redukcji. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2016-02-25 16:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)