a ja juz zjadłem 10 jaj ,szynkę ,łososia wedzonego-----to mozna zaliczyć do tych pozytywnych skadników diety swiatecznej sernik,czekolada,delicje---a to wiadomo do czego mozemy zaliczyć
[...] - porażka składowa i cenowa. Za takie pieniądze gainer, w którym jest także większośc prostych węgli i jakieś 15g białka na 100g prochu to jakieś nieporozumienie. Z górnej póły polecałbym Dymatize Power Up (180pln za 4 kg), Kaizen Ultra Mass (czekolada, wanilia paskudna w smaku), MRM Massive Muscle Gainer, Ultimate Nutrition MAssive Whey Gainer.
Rozpuszczalność: Wszystkie smaki rozpuszczały się bardzo dobrze, z pianą na góra 1cm, tylko pinacolada miała małe grudki. 0 problemów z żołądkiem Teraz smaki cappucino- smak idealnie odwzorowany na bardzo dobrym cappucio, mi smakowało pinacolada- pierwszy raz próbowałem ten smak, troche za słodki ale z więcej mleka (tj >200ml) byłby ok, [...]
oj wylus nie fochaj sie.. prosze prosze, kto zawiatal w nasz skromne progi, cora ja juz polalem sie czekolada i posypalem wiorkami kokosowymi, nadal glodna jestes bo dlugo tak nie wytrzymam
[...] Zakres powotrzen 4-10 zaleznie od obranych celow. 3. wszystkie 4.a po kiego? 5.a co chcesz? to chcesz HIT a nie wiesz co chcesz osiagnac za jego pomocom? 6. lepsza to jest czekolada mleczna niz gorzka, a co jest dobre dla ciebei to sam musisz stwierdzic. Ja 90% sowich wynikow masowych zrobilem na HIT-ie. Silowych tez choc nie sa one imponujace, [...]
ja walę sobie tylko puszke tuńczyka ~140 gram rybki sos odlewam i potem jeszcze 2 łyżki WPC 80 z serwatki(nie miałem kasy na lepsze białko na noc ). nesquika to wcale nie ruszam bo to z cukrem. W ogóle nie jem nic słodkiego. A czekolada i kakao ma kofeinę więc na wszelki wypadek nie spożywam bo biorę kretkę żeby zmaxować efekt
:D mi w sumie zaden smak gainbolica specjalnie nie podszedl, czekolada tez sie szybko nudzi, a wanilia jak wanilia, generalnie odzywki waniliowym smaku nie naleza do czolowki smakowitosci ;)
do tych co szamają powerbreakfast (czekolada) dzisiaj wypilem rano tego gainerka i scianki szejkera byly cale uje***** malutkimi nie rozpuszczonymi grudkami,a takze na dnie bylo tego sporo...a trzepalem szejkerem solidnie... wy tez tak macie ? te wszystkie grudki wyglądają jak drobno zmielone platki owsiane...? a wlasnie..jak odbieralem pake to [...]