czasu

Zadne ssa niedzadza ci tyle co prawidlowa dieta. Woda sie nieliczy , miesien potzrebuje paliwa i to duzo wmiare w rownych odstepach czasu.

"a wiec zaczalem cwiczyc w ten poniedzialek" - myslalem ze dopiero zaczynasz na plan spojrze pozniej bo czasu nie mam narazie

Ile czasu jest gwarancji kiedy zakupiony był telefon ?

Ja na półfinały tylko. Chętnie zostałbym na finały ale nie mam tyle czasu

no to tez łap soga - mysle ze tyle czasu mnie nie bylo ze pewnie juz tu nie zaglada nawet

Wojewodzkie?? chodzi c io szkolne ponadgimnazjalne? ale przeciez to powiat,rejon, mazowieckie dopiero kupa czasu. NIe olewaj sobie xd

nadchodzi sezon letni, teraz to nad czym pracujemy przez tyle czasu znow moze ujrzec swiatlo dziennie na plazy ten kto pracuje sumiennie teraz nie musi sie wstydzic to i humory dobre

[...] pkt 28 luego i w piatek minelo 30 dni roboczych co z tym fantem moge zrobic bo przesylki wciaz niem mam !!!>>??? wydaje mi sie ze to duza przesada zeby czekac tyle czasu... dzwonilem do osob z olimpu i tydzien temu w poniedzialek mowili mi ze do srofy podlicza moje punkty a jak zadzwonilem w ten poniedzialk powiedzieli ze jeszcze do [...]

Rano już głodny nie byłem a na siłę jeść nie będę :/ Po treningu bym coś jeszcze zjadł ale czasu nie miałem bo od razu na rower poszedłem. Jutro na pewno będzie lepiej :) Szepke - Dzięki za radę na pewno trochę poczytam i ułożę sobie konkretną dietę.

A tym planem co mi dałeś mam ćwiczyć dotąd jak przestaną być efekty? Bo jedni mówią, że plan się zmienia co 6 tygodni a inni że wcale nie ma określonego czasu ile ma się ćwiczyć danym planem, tylko do tej pory jak efektów już nie będzie. Czyli kiedy się zmienia plan? I po czym poznać jak efektów już nie ma? Jak nie przybywa masy w kg? Zmieniony [...]

[...] i dużo więcej siły w tym ćwiczeniu. Wiosło z zapasem (większość izolowana w powolnym tempie). Wspięcia dobry hardcore. Szrugsy na luzie. Maszyny zabawa bo miałem trochę czasu. Dzisiaj jeden koleś też był ciekawy po co zakładam tyle obciążenia do treningu... więc najpierw zaproponowałem mu, aby zrobił 100 powt. z ciężarem 151 kg na barkach... [...]

kiedys jak sie czytalo forum to 15 mg dobrej nie zanizonej mety bylo czesto polecana dawka dla poczatkujacych, ktora miala dawac im odpowiednie przyrosty, jak widac wraz z duchem czasu ida dawki w gore :)

Samuray-X to GB ma super osrodek ktory prowadzi Rodzu, no chyba ze cos sie zmienilo od czasu listopada 2008 bo bylem u nich na semnarium z Kazeka, i naprawde 2 sale silka, nie mozna narzekac

Do tego czasu urośnie Proponuje Ci GkBli Wolne powtórzenia na bicho pompa okrutna.

Sabak, do jutra jeszcze dużo czasu, a jak trening będziesz robił wieczorem to masz 20-22h do treningu, więc zregenerujesz się :D Masz: http://dracona.wrzuta.pl/audio/1P2OJhVgh6O/rammstein_-_mein_herz_brennt przy tym robiłem dziś wspięcia na palce

[...] moje mogłoby sobie pomyśleć 'co nas to obchodzi', że tyle piszę i w sumie trochę w tym prawdy. Mógłbym dostać ripostę w stylu 'pisz 200postów a nie 1900' ... moja nadaktywność mam nadzieję, że chociaż przydaje się paru osobom dziennie, jeśli nie to szkoda bo czasu poświęcam FULL na to. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-10 23:03:26

zrezygnowalam bo nie mialam czasu.. chce wrocic na silownie ale od maja bo za duzo mam na glowie teraz pracuje duzo dodatkowo jeszcze ucze sie wieczorowo.. tak wiec caly czas mam zapchany w 100% na dzien dzisiejszy.. uda sie wykroic gdzies tam godzine na pobieganie czy pocwiczenie.. ale na silownie we wroclawiu to przez godzine nawet nie mialabym [...]

[...] to dla mnie wyzwanie ;D Co do samego HIITa - nie wiem :D może jestem wonderwoman? a tak poważnie to wydaje mi sie że robie wszystko ok, na pewno trzymam sie tego czasu idealnie bo specjalnie zmontowałam sobie kozacką mp3ke 40 sekund wolniejszej muzy - 20 sekund drum'n'bassowej na******lanki - 40 sekund wolniejszej - 20 sekund dnb .... [...]

wiem ze juz troszke czasu minęło od tej wiadomości ale warto coś napisać, aby inni coś wiedzieli. W Lublinie i w Świdniku trzenerzy są praktycznie ci sami. Jeśli chcesz dowiedziec sie wiecej to zapraszam na strone www.gladio.com.pl lub pod nr gg - 6271193

Jeszcze sie załapalem na stary zapas, przez jakis okres czasu nie mieli wogole hcg na stanie (out of stock) pisalem z nimi meile to odpisali ze wrzucą jeszcze troche 1500x3 a pozniej przchodzą na 5000x3 , pewnego dnia dostalem meila ze maja juz na stanie (1500x3)- zlozylem order, pzyszlo i tydzien pozneij juz widze 5000x3. O to cala filozofia