czasu

cykl-pct-cykl to na pewno nie jest dobra opcja,wogole bezsensowna taka huśtawka.Albo przerwy krotkie na pregnyl albo standardowy odblok,z 4 tyg offu/nie wliczajac w to odbloku/i dalej jazda.Moim zdaniem wyciagniesz więcej w ten sposób,stosujac progresję dawek i rotacje substancji.Rok czasu przerwy-bedzie hulało aż miło.

Zrob tak jak pisali chlopaki wczesniej a z przedramieniem daj sobie spokoj, ono wystarczajaco duze pracuje przy innych treningach wiec narazie szkoda czasu zeby sie nad tym rozdrabniac i zawracac sobie glowe. pozdrawiam

ahh nie mam czasu na szukanie źródeł i cytowanie wypowiedzi. Ale uwierz mi, że nie masz racji

hmmm... to dopoki nie znajdziesz czasu na podanie zrodla jakiegokolwiek, to nie pisz ze nie mam racji ok??

juz od dluzszego czasu przygladam sie wma koksy i tez postanowilem, ze cos wrzuce, wiem ze na tle reszty cienko wypadam ale caly czas ide do przodu. forma sprzed cyklu, strzele aktualne fotki to zarzuce...

interesujace jest w mentalnosci koksiarza to ze jesli wszystko sie wali ludzie umieraja bija sie itp potrafimy sie z tego smiac ale jesli chodzi o chleb ( koks ) to kazdy jest smiertelnie powazny powinien byc post podwieszony z namairami na kazdego potwierdzonego oszusta to by oszczedzilo czasu ...

[...] o te znajomości, bo mnie sie jeszcze nigdy nie zdarzyło ich wykorzystywać przy takich sprawach, nigdy tez o nic nikogo tutaj nie prosiłem. na suplementy mnie jeszcze stać. z samych punktów olimpu mam chyba więcej niż ta cała pula nagród, a polowe puszek i folii powywalałem swego czasu. tłumaczyć sie też nie mam z czego. zdrowia zdr.

[...] to wg mnie kompletne g**** za to z kaizena działa bardzo dobrze, a nawet bym powiedział podejzanie dobrze Jabłczan z olimpu kompletnie na mnie nie działał natomiast miałem kilka próbek cubed swego czasu i było dużo lepiej. Także trudno coś doradzić z absolutną pewnością, ale wydaje sie, że orotan, KA, CEE, zbierają najmnie negatywnych opinii

[...] nie udany...poprostu jadłemm go bezmyslnie natomiast drugi na mono VItalu bardzo pozytywnie go wspominam cwiczye ok 1 rok mam 16 lat waze 70 kg przy 175 cm wzrostu...diete probuje utrzymywac lecz mam bardzo skomplikowany dzien szkolny , jednym słowem nie mam czasu czasami jesc w godzinach szkolnych wiec co proponujecie moze jakis wspomagacz CP??

nie wiem czemu mialoby byc duzkiem wokół ławki. carbo to maltodextryny, a malto to shydrolizowana, czyli czesciowo przetrawiona skrobia. przetrawiona po to by organizm niemusial tracic czasu na trawienie i o razu przyswoił, podobnie jak extro/gluko. moimzdaniem carbo jest po prostu minimalnie lepsze. no i smaczniejsze na pewno.

3 miechy spokojnie w pokojowej temperaturze takze jak kupujesz z lodówy to dział jak trzeba i moze lezec w szafce kawał czasu....chyba ze dill miał pod łóżkiem

hehe nie mam czasu by isc do niego sie konsultowac i dlatego pisze na tym forum bo chce zyby mi ktos doradzil

około rok czasu, od pół roku jadę ostro

Nie ma jakos rygorystycznie okreslonego czasu tego treningu. Dopoki beda widoczne efekty mozna smialo na nim cwiczyc pozdrawiam

kolacyjke wsunalem przed chwila, ze dwie godziny posiedze i spac nie wiem czy cwiczyc w poniedzialek... pewnie czasu nie bedzie ale sprobuje.

Po 3 miesiacach masy na splicie chcialbym sprobowac czegos innego,chociaz z efektow jestem raczej zadowolony,ale jako ze mam zapal do cwiczen i duzo wolnego czasu chcialbym sprobowac cwiczyc takim planem jak np. georgu.No i mam oczywiscie pare pytan do tego planu. No to jedziemy Dzien 1: Martwy ciag 10s x 10p Drazek szerokim nachwytem 3s x 10p [...]

tez swojego czasu gralem dawaj siodema razem zegramy

[...] jakie daje igf, ale z moich znajomych bardzo odbrze obeznanych niekt tego jeszcze nie bral. Narazie nie zamierzam z siebie robic królika doswiadczalnego jak do zaodó nie duzo czasu. Moze po sezonie sie sprawdze ten suplement. Future powli wraca do formy ale o startach nie mysli narazie . Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2007-12-22 23:09:53

[...] daje jeszcze czas na rozkrecenie sie. W sumie po pierwszym cwiczeniu (wyciskanie zza karku)strasznie czułem bary i miałem nadzieje ze to dzisiaj wkońcu - ale wraz z upływem czasu nic wiecej nie ruszyło - wiec narazie cieszy mnie tylko wzrost siły. Jedzenie potreningowe: ok.100g ryżu ok.150 kuraka ok.100g buraczków I kolacyjka: 2x grahamka 2x [...]

[...] pojecia o walce wyniesonego z treningu, a jednynie wlasne predyspozycje (mozliwe), ktore moglibyscie rozwinac trenujac w klubie (chociazby raz w tygodniu). Sama mlocka nie prowadzi do zbyt wielu konstruktywnych korzyscie (jesli uwazasz inaczej, to chetnie sie dowiem, jakie to moga byc korzysci oprocz "milego spedzania czasu" )