czas

No dzięki, jak bym mogla to by sożek poszedł, ale jeszcze nie mogę :( Tylko, że cały czas za duży rozmiar zdjęcia bo 14 kb :((((

Jutro powrót po miesiący przerwy na siłke i czas przetestować ten plan ;) do zobaczenia za 6 tyg :d

no chyba że jesteś jakimś napaleńcem siłowym i przedkładasz siłownie nad kobiety imprezy i wszystko inne :D i zamiast iść się narąbać ty wolisz spędzić ten czas na siłowni to mozesz brać te suple :D pozdro

[...] nic, Coleman bez problemu jej uniknał. trójkąt? raczej próba założenia trójkata. nawet nie próbował go reką dopiąć, co jest w takiej sytuacji niezbędne. i to mimo, ze miał czas! ot, załozył nogi na Marka i tyle. przypomnijcie sobie, jak postapił w identycznej sytuacji z Markiem Minotauro! coś takiego to jest trójkąt. Zmieniony przez - Jodan w [...]

[...] "twardej" terapii. Jesli chodzi o choroby reumatyczne, coz, nie bede tutaj reklamowal siebie, podam po prostu opinie ordynatora ze szpitala, w ktorym masowalem. W czasie obchodzu chcialem wedle przepisu odstapic od lozka, ale on powiedzial, zebym masowal, bo i tak wiecej mu da ten masaz niz reszta "tych dobrodziejstw". [...]

jasne ze bierz!lato czas wakacji zgodze sie ale ja nawet bedac na wyjazdach zawsze na trening rano szlem a wieczory jak wieczory max 2 piwka i tez bylo ok

[...] czlowiekk kulturalny i spokojny nie uderzylem go a ten **** mnie ***nal w lep od tylu i zaczal szarpac, ja sie w****ilem ale kumple nas rozdzielili i****, pozniej za jakis czas znowu podbil yto mu pokazuje na wyjscie i mowie wypoerdalaj gnoju, a on ze sie chce ze mna bic, ja ze sie z leszczami nie bije i**** ale mnie w****ial i popychal , to [...]

Ok no to tyle narazie! wiem ze tłuszczyku jest sporo takze będzie dobrze widac czy suplemencik jest git czy sredni czy ...., na bierząco co jakiś czas bede pisał jakie odczucia przy zażywaniu ów Magic Stack:) Zmieniony przez - haryb w dniu 2006-02-27 08:12:23 Zmieniony przez - haryb w dniu 2006-02-27 08:13:11

[...] po pierwszym treningu zapoznawczym - dzień I - pompki na poręczach i podciąganie na drążku. Niewielki ciężar - 5 kg ( dla zapoznania...). Wrażenia niczego sobie, tylko czas treningu jest zastanawiający - piekielnie szybko to idzie. Kilkanaście minut i po treningu. Ale w sumie to zaleta. Łydki na razie poćwicze Twoją metodą z treningu. [...]

[...] i ,że teraz skoro wraca do formy zamierza ostro trenować i z radością zmierzy się z każdym z nich. Dziękuje też Baroniemu za to ,że uratował mu dupę. Oprócz tego cały czas wspomina jaki to on jest wielki , ile to on trenował ,że wmówił sobie ,że jest najlepszy i że nikt nie może go pokonać, gratuluje tym nielicznym którzy postawili na [...]

A kto napisał, że marek jest młody? A tak przy okazji nadawania bolda markowi, może być zdjąć moda Hubertowi, jakiś czas już się nie udziela, chyba że panują jakieś inne reguły w tym przypadku ... Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-02-27 13:10:52

wpierw okres wysycenia - jelsi preferujesz szybkie efekty wiec 20 g podzielone w ciagu dnia przez 5 dni pozniej dawka kolo 5 g dziennie przez mozna by rzec dowolnie dlugi czas

Przyszedł czas by Coleman skopał tyłek silvi- i tej walki oczekuje od decydentów pride.

[...] klinice Clinica Medica Gdynia przegroda mnie kosztowla 2.5 tys zl Na pierwsza wizyte jechalem z nadzieja ze otrzymam odpowiedz ze mozna zrobic plastyke wraz z przegroda podczas jednego zabiegu i sie rozczarowalem po ogledzinach Laryngolog z plastykiem jednoznacznie powiedzieli ze nie podejma sie przeprowadzenia korekcji przegrody i plastyki [...]

acha. i gdyby ktoś rozsądny miał czas i chęć pomocy w moich obecnych poczynaniach ( a zalezy mi na nich) to wszystkie krytyki są mile widziane.;) jak by komuś było to info potrzebne to nie dlugo styka mi 20 lat, moj wzrost to 179cm, waze 76-77kg pozdrówki wszystkim

[...] - ale jest to dość istotny element :) Dodatkowo, kiedy ćwiczę na dużych ciężarach stosuję opaski na łokcie lub kolana, nie po to by je wzmocnić - ale po to by cały czas trzymać ciepło na stawach. Często ludzie ćwiczą w krótkim rękawku, mięśnie są rozgrzane - ale stawy w przerwach stygną, później troszkę za długa przerwa, jakieś [...]

lato czy zima, na suple zawsze jest odpowiedni czas a co do wakacji to wiadomo... można troche odpuścić.

[...] druzyny ale takie sa fakty . ps. w informacjach podanych przy R.Abramovichu mozna przeczytac: "...W 2003 kupił angielską drużynę piłkarską Chelsea Londyn i od tego czasu mieszka w Londynie. W ciągu dwóch lat zainwestował w stołeczny klub kilkaset milionów funtów i uczynił z Chealsea zespół rozpoznawany w całej Europie. Przez pewien czas [...]

- niepotrzebna rotacja ABC, BAC, CAB itp. Wydawało mi sie ze to dobra rzecz, ma ladowac caly czas przykladowo grupe A na 5 powtorzen? Co do reszty: zmniejszy liczbe serii o 1, doda wspiecia na palce ze sztanga i w siadzie, wrzuci w jeden dzien pompki na poreczach zamiast cw. na bica (trice to jego jedna z lepszych partii, powinno starczyc), w [...]

5 lat treningu na sucho,w ten czas udalo mi sie nabrac ok.14 kilo wagi,+60 kg na laweczce.Więcej nie dalo rady i po 5 latach pierwszy cykl z metki(80tabs)