[...] treningu po poprzednim pasie 3. pas zielony - 14 miesięcy po poprzednim 4. pas niebieski - 18 miesięcy po poprzednim 5. pas brązowy - 20 miesięcy po poprzednim 6. pas czarny - dan 1 .......do dan 5 - 24 miesiące po poprzednim( i tak co 2 lata 7. pas biało-czerwony dan 6-7 8. pas czerwony dan 8 Ale z tego co czytam na stonie to ma być 10 [...]
wazniejsze sa umiejetnosci przekazania wiedzy niz samo znanie na jakims seminarium poproszono czarny pas z Brazylii o pokazanie jak przechodzic garde, wzial chlopaka zeby go w garde wzial. chlopak zapial garde, czarny pasek spojrzal i powiedzial ze moze rozpiac garde. on po prostu nie uzywal zamknietej gardy bo od razu probowal sweepowac, [...]
zle moze ujalem to ;)))nie chodzilo mi o to czy ktos go zna tylko jakies moze zna jego osiagniecia i czy wogole jest dobrym trenerem ;)))ale dziekij za wypowiedz pozdrawiam ;))chodzilo mi tez o jego czarny pas.bo z tego co slyszalem to atalla mu nadal ale nie czarny pas.wie ktos moze kto mu nadal czarny pas???
7.00 płatki owsiane (musli) mleko 0,5% miód (jeżeli nie ma w płatkach) oliwa z oliwek /BRAK BIAŁKA 10.30 ryż (lub kasza manna) tuńczyk z puszki chleb czarny oliwa z oliwek kawa zbożowa 14.00 kasza gryczana (lub makaron,fasolka) ziemniaki polane mlekiem pierś z kurczaka chleb czarny sok ok 15.30 TRENING posiłek [...]
[...] zł Creatine 800 g Nature's Best + Creatine 800 g Nature's Best za 1 zł ! 800 g + 800 g 70,00 zł Dymatize X - Pand Energized ( czerwony ) + Dymatize X - Pand ( czarny ) 820 g + 925 g 200,00 zł Energy Powder 400 g Nature's Best + Energy Powder 400g Nature's Best za 1 zł ! 400 g + 400 g 26,00 zł Glutamine 500 g [...]
kuzwa jaka zwala ja chce czarnyyy ijuz no ale on mi nie powiedzial po czasie wyblaknie to wiem on wogole mi powiedzial ze nigdy tauaz nie bedzie czarny jak rozetniesz skore np na tatuazu to jest czarny tak mi powiedzial ze na wiezchu skory nigdy nie bedzie czarny sciemnia cos :) wogole mam wzor na kolesiu z filmu porno teraz robie foty aparatem [...]
Piotr Bagiński (TRENER) Nick: Bagi Waga: 84 kg Pas: czarny Bjj, czarny judo Rekord MMA: 3 - 1 - 2 (win - loss - draw) Ranking: kosior.pl Ważniejsze osiągnięcia: * II miejsce na Mundial CBJJE 2007 - Sao Paulo (kategoria czarnych pasów!) * Mistrz Polski w Bjj 2006 (-85kg) * Kilkakrotny zwycięzca Międzynarodowych Mistrzostw Niemiec (Bjj, [...]
[...] więc każdy wack zrobi dwa kroki do tyłu Skvrwysynu, zawieszamy poprzeczkę tak wysoko Że nawet idąc na szczudłach nie wykvrwisz w nią głową" "To jest czarna msza, czarny dusiciel boa Wyższa Szkoła, tajemnicze znaki na polach To krew czarna jak smoła, trumny w czarnej ziemi Tam, gdzie zgnilizna jest jedynym odcieniem zieleni Oczy [...]
Oczyszczanie - dzień drugi Rano: - 2 szklanki drinka na nerki, - 2 szklanki herbaty (pokrzywa, skrzyp, poziomka, bez czarny) - 4 szklanki soków owocowych (grejpfrut, 2 pomarańcze, jabłko, 0,5kg truskawek, banan ale prawie nic nie wyciekło z niego) Po południu: - 2 szklanki herbaty (pokrzywa, skrzyp, poziomka, bez czarny) - 2 szklanki zupki [...]
[...] reszta -> a więc grupa docelowa białasy - macie zrobić reklamę, kogo dacie za kółko? białego czy czarnego? - kiedy będzie lepsza sprzedaż? jak za kółkiem będzie biały czy czarny? -> zależy od grupy *jaki będzie spadek kupna wśród klientów docelowych (białasów) jeśli kierowcą będzie czarny? *jaki będzie wzrost wśród reszty, jeśli kierowcą [...]
[...] reszta -> a więc grupa docelowa białasy - macie zrobić reklamę, kogo dacie za kółko? białego czy czarnego? - kiedy będzie lepsza sprzedaż? jak za kółkiem będzie biały czy czarny? -> zależy od grupy *jaki będzie spadek kupna wśród klientów docelowych (białasów) jeśli kierowcą będzie czarny? *jaki będzie wzrost wśród reszty, jeśli kierowcą [...]
[...] noc kotary mgły rozwiesza,. Na tańczące Eurydyki koronkowy rzuca szal. Rzeka śpiewa pod mostami, tańczy krzywy cień latarni, o rozwarte drzwi kawiarni grzbiet ociera czarny kot. Kto ma takie dziwne oczy. Eurydyka, Eurydyka. Kto ma takie dziwne usta, Eurydyka, Eurydyka! Już niedługo na widnokrąg świt różowy spełznie wolno, mgły rozwieją [...]
[...] problemy Kto sprawił problemy Spiderowi lub Jonesowi? Arlovski, Sylvia - jednostrzałowiec i grubas, kim oni sa w dzisiejszym MMA ? :-D Przeciwnicy Spidera : Belfort - czarny pas z rąk rodziny Graciech w wieku 18 (19?) lat, były mistrz UFC, typ z najszybszymi pięściami w MMA, który dopiero co odprawił efektownymi kopnięcami dwoch zawodników [...]
Tylko jak na religijnego ekstremiste. Skoro to (niby) fanatyk, to jaka roznica czy czarny czy bialy? Co za roznica kto wysadzil WTC, co za roznica czy bin laden byl czarny czy bialy? Przeciez to zupelnie inny kontekst. W MMA tez patrzysz na to kto jest czarny, kto bialy?
malina7 zerknij sobie na ten wykres Kolor czarny nr 1 przedstawia sprawność podczas treningu na początku sprawność rośnie i przy końcu treningu maleje wraz z rosnącym zmęczeniem. Kolor czarny nr 2 zmęczenie potreningowe jest na tyle duże że nasza sprawność jest teraz mniejsza niż przed treningiem ale po jakimś czasie zmęczenie ustaje i organizm [...]
[...] sobie takie nastawienie do nas. Obecnie jednak stało się i ta karta jest już zapisana i trzeba czekać do zakończenia tej historii. (...) MMA B: A co sądzisz o czarnym pasie Wanderleia w jiu-jitsu? ARONA: Każdy kto jest zaangażowany w ten sport - MMA wie , że ten pas nie jest na serio. On nigdy nie trenował, nie zrobił niczego, [...]
sport-test do smiechu by ci bylo gdyby simon mol zbalamucil kogos z twojego otoczenia? nie jestem rasista,nie zieje nienawiscia do wszystkich innych ras ale: 1.jesli czarny w Polsce to nie kosztem Polaka 2.jesli czarny w Polsce (czy gdziekolwiek indziej) to nie na socjalnym 3.jesli czarny w Polsce (czy gdziekowlwiek indziej) to ma sie czuc jak u [...]